Всяка година по време на грипния сезон вземам предпазни мерки, за да не се разболея, като добавям добавки за повишаване на имунитета към ежедневието ми да спя повече часове от обикновено и да пия допълнително вода и чай, за да се поддържам хидратирана. бях родени с няколко сърдечни дефекта, което ме прави особено податлив не само да хващам вируси, но и да не мога да ги разтърся толкова лесно, колкото някой по-здрав. Дори и с предпазни мерки, получавам поне две настинки по време на грипния сезон, всяка от които продължава два пъти по-дълго от тези на хора без съществуващи заболявания
Гледам как по-здравите хора преминават през зимните месеци невредими, бягайки със значително по-малко сън и хидратация, и това ме разочарова безкрайно. Появата на новия коронавирус и COVID-19 предоставя на здрави хора поглед върху емоционалното, физически и финансово облагащо състояние на загриженост и предпазни мерки постоянно приемани от възрастни хора и хронично болни.
В опит да ограничи истерията около хващането коронавирус, официални лица и публикации пуснаха успокояващи изявления на емоционалисти и възрасти, че tнай-застрашени са възрастните хора и хората със съществуващи заболявания, групи, които може да изглеждат малки, но в действителност съставляват голяма част от населението на нашата нация. Според Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, 50 до 129 милиона (19-50 процента) американци носят съществуващо здравословно състояние и според The Population Reference Bureau, 52 милиона американци (16 процента) са над на 65 години.
Като човек с вече съществуващо заболяване, аз съм податлив на заразяване с коронавирус. Като човек с вече съществуващо състояние, аз живея в постоянно състояние на страх, загриженост и безпокойство за тялото си. Моето хронично заболяване е невидимо; Аз съм млад и трудоспособен, но това не прави болестта ми по-малко съществуваща. През последните няколко седмици наблюдавах как лицата на колеги и познати се коригират в реално време, когато им напомня за моето вече съществуващо състояние, след като ме увериха, че само „стари и болни хора“ са податливи на хващане коронавирус.
Възрастните хора и тези от нас с вече съществуващи заболявания непрекъснато се превръщат в „другите“. Изключени сме, съжалени и накарани да се чувстваме като бреме – и тази изключваща реторика само допълнително разкрива колко еднократни и изхвърлени са най-уязвимите за тези, които търсят отклонение от своите смъртност. Деморализиращо и безчувствено е да чуеш това рамкиране от здрави хора и да не ти се дава ресурсите и грижите, необходими за предприемане на предпазни мерки срещу тази глобална пандемия.
Преди да потърсите увереност в реалността на другите хора, не забравяйте, че тези животи са също толкова ценни, колкото и вашият. Защитете ги като своите. Попитайте възрастен или хронично болен човек в живота си какво можете да направите за него в лицето на коронавируса. Бъдете внимателни към техните повишени нужди и се вслушвайте в техните притеснения. Осъзнайте, че предпазни мерки, които тепърва започвате да прилагате са част от живота им от години.
Нека това бъде урок по съпричастност: за вас това е епидемия. За възрастни хора и хронично болни това е ден от живота.
Ето един много основен домашен комплект за първа помощ, който да съхранявате в случай, че някой в къщата ви се разболее:
