Хвърлете ги с ориз, тестени изделия или зеленчукови салатни съставки, поставете ги върху сандвичи, навийте ги на тайна или ги поднесете като пикантни веган гарнитура.Хвърлете ги с ориз, тестени изделия или зеленчукови салатни съставки, поставете ги върху сандвичи, навийте ги на завивки или ги сервирайте като пикантна веганска гарнитура.
![Марта Стюарт](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Свързана история. Марта Стюарт току -що сподели кремообразно къри от броколи, което ще повторите тази есен
Супер прост маринован лук
Съставки:
-
T
- 2 червени лука, разполовени, нарязани на тънки филийки
- 1/2 чаша ябълков оцет
- Щипка сол
- Щипка захар
- Щипка чилийски люспи
- Щипка сушена мащерка
T
T
T
T
T
Упътвания:
-
T
- Поставете лука в голяма тенджера с вряща вода. Бланширайте за 2 до 3 минути или докато омекне.
- Междувременно разбийте останалите съставки в среден съд на умерен огън. Оставете да заври.
- Изцедете лука в гевгир и го прехвърлете в средната тенджера, като разбърквате съставките за покриване.
- Добавете достатъчно вода, за да покриете лука, като разбърквате отново, за да се комбинира.
- Свалете от огъня и охладете.
- Съхранявайте в хладилник в буркани за зидария до 1 седмица.
T
T
T
T
T
По -вкусно вегански основи!