Поставянето на бебето да спи през нощта може да бъде изнервящо за майката. В края на краищата, ние често включваме новините, за да чуем за още едно бебе, починало през нощта, за чиято смърт се обвинява SIDS или синдром на внезапна детска смърт.
Как се случва това все още не е съвсем ясно за учените.
Според Крис Блейк, главен изпълнителен директор на Първа свещ, водещата благотворителна организация за SIDS в САЩ, „Водеща теория е, че бебе, което изглежда здраво, има основен дефект, разположен в мозъчния ствол. Тази област в мозъка контролира функциите на сърцето и белите дробове, включително сърдечната честота и дишането. Бебетата, родени с тази аномалия може да са по-уязвими към внезапна смърт."
Повече ▼:4-месечно дете умира в първия си ден от дневната грижа
Рискът от SIDS е в пика си на възраст от 1 до 4 месеца, като 90 процента от случаите се срещат при бебета под 6 месеца. Родителите имат трудности със SIDS, защото изглежда толкова непредсказуемо: най-вероятно е бебетата да умрат внезапно, когато са спи, обикновено между 22 часа. и 10 часа сутринта. Това също са часовете, които една изтощена нова майка се опитва да получи Почивка.
Американската академия по педиатрия Кампания за безопасен сън, стартиран през 1994 г., предупреждава майките и татковците, че има начини да се сведе до минимум рискът от загуба на бебе от SIDS. Простата кампания, при която родителите бяха призовани да спят бебета по гръб вместо по корем, доведе до драстично намаляване на процента на SIDS с 50 процента.
Тези нови практики за SIDS съществуват повече от 20 години, но бебетата все още умират, родителите все още са уплашени и хората все още искат да знаят защо. Последните статистически данни показват това 2000 бебета са починали от SIDS през 2010 г.
Защо?
В проучване на SIDS, озаглавено „Какви фактори влияят върху позицията на съня на бебетата в дома”, изследователи от Университета в училището по медицински сестри в Бъфало изследваха този неудобен въпрос и установиха, че дори и с нови насоки за безопасен сън, предадени от педиатрите, случаите на случайно задушаване и удушаване сред бебетата се увеличават. Причината? Новите майки са по-склонни да се вслушат в семейната традиция и да приспят бебето, както е направила майка им. Родителите могат също да увеличат риска, като спят с бебетата си или трупат допълнителни одеяла в креватчето в студено време. Културните фактори също влизат в действие - афро-американските и индианските бебета имат повече от два пъти по-високи нива на SIDS от кавказките бебета.
В проучване, което изследва смъртните случаи от SIDS в Сан Диего от 1991 до 2008 г., SIDS, причинен от споделяне на легло, се е увеличил от 19,2 процента на 37,9 процента, особено сред родителите на новородени под 2 месеца. Деветдесет и девет процента от бебетата, починали от SIDS, са имали поне един рисков фактор, като пренатална експозиция на цигари, мъжки пол, спане на меко легло или спане по корем.
| Повече ▼: Бебето ми спи по корем
Д-р Мийна Чинтапали от Педиатрия от A до Z казва за съня на гърба: „Това е нещо толкова просто, но знам със сигурност, че не всички родители вземат тази основна предпазна мярка. Много пъти филми, телевизионни програми и дори реклами показват бебета, които спят по корем, и много родители погрешно следват примера. Други родители смятат, че техните новородени спят по-дълго, когато са по корем, но тази позиция ограничава количеството въздух, до което бебето има достъп."
Никой не иска говорим за SIDS защото е трагично, страшно и непредвидимо. Но Джим Сидерас, началник на пожарната, специалист по клинична медицинска сестра и председател на регионалния комитет за преглед на детската и детската смъртност в Сиукс Фолс, който не може да се похвали без смъртни случаи от SIDS от 2010 г., казва, че говоренето на тази неудобна тема - и след това да се направи нещо по въпроса - може да означава въпрос на живот и смърт.
Тъй като въпреки че има причини за SIDS, които не могат да бъдат обяснени (нито предотвратени), има редица неща, които родителите могат да направят, за да осигурят по-безопасен сън за своите бебета, като минимизират риска.
Ето шест неща, които родителите могат да направят, за да сведат до минимум риска от SIDS, според Сидерас:
- Осигурете равна, здрава повърхност без меки постелки, подложки за броня, играчки, юргани или други материали. Това, което изглежда като удобни предмети, всъщност може да накара бебетата да се задушат, когато за първи път се преобръщат или не могат да вдигнат главата си от мекия материал.
- Поставете бебетата по гръб, когато спят и покрийте с чаршаф, който е прибран. Не използвайте одеяла, тъй като бебетата могат да прегреят. Потно бебе е прегряло.
- Не спете с бебето си и не оставяйте бебето да спи с други деца. Лесно е да се търкаля върху бебето или бебето да бъде притиснато до леглото и да се задуши.
- Кърмете бебето си. Проучванията показват, че това може намаляване на SIDS с 50 процента, въпреки че изследователите не са сигурни в причината.
- Спрете цигарите преди да забременеете и не позволявайте пушенето около бебето си. Бебетата на майки, които са били пушачи, имат а три пъти по-висок шанс да има SIDS.
- Уверете се, че бебетата са имунизирани с препоръки от Американската академия по педиатрия и CDC. Рискът от SIDS е намалява с 50 процента при имунизираните бебета.
Повече ▼: Майките съобщават, че здравият разум е по-важен от белия шум
За новите родители е важно да следвайте тези препоръки — и след това си отрежете почивката. Да бъдеш нов родител е физически и психически изтощително. Естествено е да се тревожите (много) за новото си бебе, но след като направите всичко възможно, опитайте се да поспите.
