“колеж ще бъдат най-добрите четири години в живота ти!”
Или поне ние сме добронамерени възрастните толкова често казват на тийнейджърите. Много от това е свързано с ползата от задна дата (може ли някой наистина, наистина да оцени какво означава да можеш да вземеш всичките си часове след обяд, докато не трябва да е в офис през целия ден?). Но колко е полезно наистина ли? Често срещани съвети, като "Придържайте се към график!" „Излезте там и се запознайте с хората!“ и "Всичко ще бъде наред!" може да звучат добре и да имат добри намерения зад себе си, но също така са доста остарели, неясни и/или просто не вярно.
Но, разбира се, родителите искат изпращат тийнейджърите си в колежа с някои перлите на мъдростта, така че какви съвети трябва да дадат всъщност да даваш?
Кели Ради, автор на Извън морето: Ръководство за оцеляване на родители в пътуването на първокурсника, казва, че първо родителите трябва да се променят
Ето някои често срещани съвети, които даваме на идващите първокурсници, и какво могат да кажат родителите и близките.
Вместо: "Излезте там и се запознайте с хора!”
Опитвам: "Какви са твоите магнити?"
Джейми-Лий Джоселин е съветник, както и асоцииран директор по набиране на персонал за програмата за набиране на персонал на Университета на Пенсилвания. Тя също беше сътрудник в колежа в продължение на няколко години в едно от най-големите общежития за първокурсници в Пен, така че тя даде своя дял от съветите на нервните първокурсници. Едно нещо, което тя обича да подчертава, когато дава насоки за новини в колежа за срещи с хора, е да мисли къде „магнити“ са — с което тя има предвид дейностите, клубовете или събитията, които ще ги съберат заедно с съмишленици хора.
Това може да бъде клубен спорт, център в кампуса или програма за доброволци - но каквото и да е, това ще даде шанс на новите студенти да се срещнат с хора, които ще имат шанс да видят отново и които вероятно се интересуват от неща, които ги интересуват. И хей, страхотното нещо на Freshman year е, че има достатъчно възможности да изпробвате различни „магнити“ и не всичко трябва да е дългосрочно подходящо.
Вместо: „Уверете се, че се придържате към график!“
Опитвам: Обсъждане важността на съня
„Колежът няма вкус, миризма и не изглежда като гимназия“, казва Ради. Това означава, че графикът, по който детето ви е живяло преди, може да не работи толкова добре в колежа. Но налагането на произволна рутина в университетския кампус може в крайна сметка да бъде загубена битка. Да, някои студенти ще се радват да се придържат към 22:00 часа. преди лягане, но други може да открият, че обичат да вършат домашна работа - или, да, да общуват - до малките часове на сутринта.
Така че, вместо да раздава съвети за ранно лягане, които вероятно ще останат глухи, Ради препоръчва да се обсъжда колко важен е сънят, особено в колежа. Може би детето ви ще избере среддневна дрямка, за да се почувства енергично, или изобщо да се откаже от сутрешните часове, ако знае, че е нощна сова. Като се съсредоточават върху това колко важен е сънят, те могат да вземат решения, които го дават приоритет (дори и да не са точните решения, които бихте искали да вземат).
Вместо: "Не забравяйте да отидете в работното време!”
Опитвам: "До края на първата ви година трябва да имате двама възрастни в кампуса, които биха могли да се застъпят за вас.
Джоселин също предаде този съвет, който е малко по-полезен (и широко приложим), отколкото просто да кажете на студента си да ходи в работното време на всеки професор. Това всъщност е съвет, който тя получи от собствения си съветник в колежа и има смисъл поради това: Не всеки клас е ще бъде нещо, с което студентът е изключително ангажиран и не всеки студент ще накара академичните среди да се фокусират върху кампус. Вместо това, като просто кажете на вашия тийнейджър да знае, че трябва да има двама възрастни, които са запознати с тях и могат да се застъпват за работата им – дали това са техните академични умения, атлетични постижения, доброволчество, вие им давате мотивация да се опитат да установят по-дълбоки връзки с ментори.
Тези двама възрастни може да са от работни места за обучение, кампус центрове или групи, или и двамата могат да бъдат професори. Идеята тук е да направим връзките постижими (не всичко, което ученик прави, ще бъде нещо, в което се хвърлят ол-ин), и с реални ползи и за ученика. „Възрастен в кампуса“ може да бъде безценен ресурс - да не говорим за някой, който може да предостави препоръчителни писма в бъдеще.
Вместо: „Ще се оправиш“ или „Може би не си готов!“
Опитвам: Потвърждаване на техните опасения
Точно преди да замине за колеж, студент, дори и да е бил супер развълнуван до този момент, може да стане наистина наистина ли не се вълнува да напусне дома си. Изкушаващо е просто да кажете на студента си, особено ако сами сте ходили в колеж, че всичко ще бъде наред. От друга страна, ако ученикът е наистина разтревожен, Ради дори е виждал родител, който се притеснява, че може би дъщеря й не е готова и се нуждае от почивка през годината или семестъра - което не е непременно така.
„Това е емоционално за родителите и студенти”, съчувства Ради. Но тя призовава родителите да потвърдят притесненията на детето си, вместо да бързат с големи изявления или действия. „Обяснете, че всеки се справя с този стрес по различен начин. Поемете дълбоко дъх и погледнете дългосрочно техните кариерни стремежи, дори и да е страшно в момента“, казва Ради. Можете също така да уверите вашия тийнейджър, че ще бъдете до него, дори ако може да сте далеч.
Ако смятате, че трябва да предприемете по-конкретни действия, Ради препоръчва да помислите за начините, с които можете да помогнете списъци със задачи преди колежа и консумативи за общежитието, за да можете да се уверите, че пространството на вашия тийнейджър се чувства успокояващо и познат. Ради също така подчертава, че с всички тези проблеми вие сте този, който познава най-добре детето си. Ако смятате, че има сериозни проблеми с тревожност или депресия, можете и трябва да предприемете по-проактивен подход. Можете да започнете, като се свържете с услугите на кампуса или се обадите на Гореща линия за предотвратяване на самоубийства ако имате нужда от незабавно ръководство. Можете да стигнете до някого на линия 24/7 онлайн или като се обадите на 1-800-273-8255.
