След като учебната година започне, тя не се забавя отново, докато... добре, кога децата отново отиват на летен лагер за една седмица? Подгответе се от зареждане на вашия фризер с обилни, лесни ястия, на които можете да разчитате в онези натоварени нощи, когато жонглираш работни събития и училищни рецитали, без време за готвене между тях. Независимо дали семейството ви е щастливо месоядно, вегетарианско или кето, тук има рецепта за предварително фризер за всеки.
![Giada De Laurentiis в розова рокля;](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Запечени спагети гювеч
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Почти всяко дете обича спагети, и ще ви хареса, че можете да приготвите това ястие преди време и да го поставите във фризера, докато не ви потрябва в натоварена нощ.
2. Бисквит пай с пилешко гърне
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ако наистина искате да изпреварите играта, можете да направите всичко това пай с пилешко гърне с бисквити и след това го приберете във фризера. Има инструкции как да го направите от нулата или да направите нещата малко по-лесни с пилешки крем супа... и не бихме вдигнали носа си да използваме консервирани охладени бисквити отгоре, ако искате да спестите дори повече време.
3. Вегетариански енчилада
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Това лесно адаптивно, удобна за фризер рецепта за енчилада може просто да се превърне в основен продукт в дома ви.
4. Пилешки емпанади
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Люпето тесто за емпанада обвива а вдъхновено от пилешка енчилада пълнеж, за да направите тези удобни за замразяване сладкиши за вечеря.
5. Пържен ориз с карфиол
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Задоволете желанието на семейството за китайска закуска с хранителна храна пържен "оризов" гювеч. Направете го предварително и замразете, след което разбийте няколко яйца отгоре, когато го загреете отново във фурната. Докато се затопли, яйцата отгоре ще бъдат сварени.
6. Лазаня с пилешки пармезан
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Ако имате голямо или изключително гладно семейство, това сърдечно пилешка парм лазаня може да спаси деня. Замразете неизпечената лазаня и я запазете за една нощ, когато приготвянето на вечеря от нулата просто не е опция.
7. Гювеч с тако татер
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Оставете пресните гарнитури и можете да замразите всичко това гювеч с тако татер след като е сглобен. Добавете малко заквасена сметана и салса преди сервиране за допълнителен вкус.
8. Лесно чили с месо и боб
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
А голяма тенджера чили е универсален MVP за вечеря. Направете голяма партида и замразете на по-малки порции, след което я използвайте като основа за тако вечер, небрежни игри или, знаете, просто голяма купа чили.
9. Мини моцарела, готови мъфини
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Голяма партида от отделни месни мъфини прибрани във фризера, улесняват приготвянето на бърза вечеря през седмицата за един или повече посетители в дома ви.
10. Плъзгачи за шунка и сирене с чесново масло
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Плъзгачи за топла шунка и сирене за вечеря са просто забавни, особено когато не е нужно да сглобявате и печете всеки един по поръчка.
11. Сладко-кисели кюфтета
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Тава от сладко-кисели кюфтета е вкусна вечеря, особено за деца, които са отблъснати от обичайната доматена маринара. Сервирайте ги с бързо приготвящ се оризов пилаф, картофено пюре или свежа зелена салата, за да завършите ястието.
12. Хрупкави фризерни пилешки крекери
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Яжте ги самостоятелно или ги използвайте за гарнитура на салата – така или иначе, тези замразено пилешко месо остават хрупкави, когато ги готвите, благодарение на покритието от царевични люспи.
13. Балсамово пиле с мед във фризер
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Замразете пилето си в марината си и докато се размрази, ще се насити с аромат. Купете месото си на едро и можете да приготвите няколко партиди от тази рецепта, за да ви преживеят началото на учебната година.
14. Лесни кето кюфтета
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Тези направа напред подходящи за замразяване кюфтета са кето, но можете да ги сервирате с гарнитура от паста или картофено пюре, ако семейството ви не яде нисковъглехидратно.
![Мързеливо заредено изображение](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)