Родителството не е лесно, но знаменитостите го правят да изглежда супер просто. Повечето от нас знаят, че не се влияят, защото знаем, че техните страници в социалните медии са подкрепени от огромни бюджети и детегледачки, които им дават възможност да посетят спа център или „домакиня“ наоколо Gucci. Но има и друг тип мегазвездни майки, които могат да ви раздразнят: влиятелни лица в социалните медии.
Вероятно следвате поне няколко майки, които публикуват страхотни идеи за занаяти или рецепти и интересни снимки. Те може да изглеждат вдъхновяващи, но могат ли тези Insta-мами да имат отрицателно въздействие върху вас и вашите родителски очаквания?
Повече ▼:Колко е твърде много, когато става въпрос за споделяне на живота на децата ви в социалните медии?
„Нереалистични изображения и самоотчети на така наречените „перфектни родители“ се показват постоянно в социалните медии, често от популярни майки-блогъри“,
д-р Шошана Бенет, клиничен психолог от Калифорния, казва SheKnows. „Това причинява ненужни удари върху самочувствието на добрите родители навсякъде.”Подобно на знаменитостите, Бенет казва, че влиятелните лица в социалните медии с голям брой последователи може да имат помощ на живо.
„Със сигурност няма нищо лошо в това, разбира се, просто е важно да запомните колко по-лесен това прави живота по отношение на хармонизирането на нуждите и желанията на семейството“, обяснява Бенет.
В работата си като психолог, който взаимодейства с новите родители, Бенет е виждала много майки - по-малко татковци - които предават изображение "всичко е перфектно" в социалните медии. Но животът им не е толкова лъскав, казва Бенет пред SheKnows.
„Зад фасадата често е в основата на липсата на самочувствие, оттук и необходимостта да се доказваш и да показваш само това, което изглежда и звучи прекрасно“, казва тя.
Това не означава, че на всички майки в социалните медии им липсва самочувствие или се опитват да изобразят искрящ образ. Но останалите от нас, които наблюдаваме как се развива живота им, трябва да внимаваме как усвояваме това, което показват. Ако не сме внимателни и не останем заземени, можем да се почувстваме виновни и неадекватни, като преглеждаме и обработваме тези публикации. Това също може да ни накара да се опитаме да сравняваме живота си с техния, а това е хлъзгав наклон, защото имаме само илюзия в съзнанието си какъв всъщност е техният живот.
Интелигентност в социалните медии
Бъдете наясно как гледате изображения в социалните медии, особено ако виждате много „истински майки“, които изглежда изглеждат лесно. В днешно време мнозина прекъсват тези перфектни публикации с такъв, който показва реалността на разхвърляна кухня или немита коса. (Това е някак облекчение, нали?)
„В най-добрия случай изборът да следвате някого в социалните медии ви дава достъп до съдържание, което намирате за привлекателно, полезно, забавно или свързано“, психолог от Ню Джърси Д-р Айлийн Кенеди-Мур казва SheKnows. „В най-лошия случай подхранва чувството за неадекватност, създава нереалистични очаквания, отнема време от други дейности, насърчава ненужните разходи и избелва радостта от обикновения живот.
Тя често казва на клиентите си тийнейджъри да не сравняват вътрешностите си с външните на някой друг. Възрастните трябва да направят същото.
Следването на някого в социалните медии не е непременно по-добро или по-лошо от четенето на списание за знаменитости или такова с редактирани снимки на модели.
Зад камерата
Кенеди-Мур също дава малко представа за влиятелните майки в социалните медии. Тя казва, че възрастните често са в състояние да разберат, че нямаме въображаема публика – нещо, в което тийнейджърите често вярват.
„Възрастните обикновено осъзнават, че в по-голямата си част никой, освен хората, които ни обичат, наистина не се интересува какво правим или как изглеждаме. Това е изключително освобождаващо“, казва тя.
Повече ▼: WTFInsta: Децата обясняват манията зад „фалшиви Instagram“ акаунти
Но хората, които избират да имат публика, представят своите преживявания за реална, а не въображаема публика.
„При тези обстоятелства е невъзможно да не се чудим: „Какво ще си помислят хората?“, казва Кенеди-Мур. „Въпреки че хората може да започнат с идеята да бъдат автентични, изкушението да се представи определен образ, да се пропуснат някои аспекти и да се наблегне на други, ще бъде силно привличане. Всички правим това до известна степен. Вероятно не бихте казали на колега от работата си за врасналия си нокът или за спора, с който сте имали вашият съпруг за кърпи за баня, но присъствието на непознати хора засилва самопредставянето притеснения.”
