„Спри да натискаш. Не съм готов."
Това бяха първите думи от устата на доктора, когато влезе в стаята, за да роди второто ми дете. Основният ми лекар беше извън града, така че бях на милостта на дежурния лекар (нещо, което наивно предполагах, че ще е наред). Знаейки, че няма начин това бебе да остане вътре, докато не изтърка и облече роклята си, аз се обърнах към моята дула с паника и тя много спокойно ми каза точно това, което трябваше да чуя: „Ако ти се натиска, продължавай да буташ – това бебе не знае да чака лекаря.“
Да кажа, че това преживяване беше драстично различно от предишното ми раждане, би било подценяване. По време на първата ми бременност и раждане имах акушер-гинеколог, който искаше да работи в тясно сътрудничество с моята надарена дула (същото един, който ми каза да продължа да настоявам), и заедно те помагаха на съпруга ми и мен през цялата бременност и раждане. Докато бях в болницата, правех всичко - от подскачане на топка за упражнения до труд във ваната. И когато дойде време за натискане, моят акушер погледна дулата ми, кимна с глава и й позволи да продължи да ме обучава, докато се роди дъщеря ми. Те бяха идеалният пример за работа в екип и уважение.
Повече ▼:Ето как наистина изглежда труда
Дулите за раждане помагат за по-добро раждане
Според Дули от Северна Америка, дулата е обучен професионалист, който осигурява непрекъсната физическа, емоционална и информационна подкрепа на майка (и нейния партньор) преди, по време и малко след раждането, за да й помогне да постигне най-здравословното, най-удовлетворяващо преживяване възможен.
Всяка жена, която е имала бебе, може да ви каже, че раждането е момент, когато допълнителната подкрепа може да промени живота, и тук идват дулите. За разлика от акушерките, дулите не са медицински специалисти и не раждат физически бебета (въпреки че моите почти го направиха!). Вместо това те са там единствено, за да осигурят емоционална и физическа подкрепа на жените (и техния партньор) в края на бременността им, по време на раждането и извън него.
И сега, ново препоръки от Американския колеж по акушерство и гинеколози относно ограничаването на медицинските интервенции по време на раждането и раждането подчертават важността на наличието на дула по време на раждане:
„Доказателствата сочат, че в допълнение към редовните сестрински грижи, непрекъсната емоционална подкрепа един към един осигурен от помощен персонал, като дула, се свързва с подобрени резултати за жените в труд. Ползите, установени в рандомизирани проучвания, включват съкратено раждане, намалена нужда от аналгезия, по-малко оперативни раждания и по-малко съобщения за недоволство от преживяването на раждането.
Какво може да направи една дула за вас
Физическа поддръжка
Дулите имат способността да предоставят практически мерки за комфорт като успокояващо докосване, противоналягане, дихателни техники, масаж, работни позиции и друга „магия на дула“ за семейства. Тъй като вашият медицински екип (лекар и медицински сестри) може да е във и извън стаята ви, докато раждате, близките физически Близостта, която дулата може да осигури както преди, така и след раждането, помага на майката да се отпусне и да се почувства овластена по време на процес.
Емоционална подкрепа
Дулите помагат на семействата да се чувстват подкрепени, облекчавайки емоционалното преживяване при раждането, а също така помагат да се създаде пространство, където хормоните на раждането могат да работят най-добре. Независимо дали раждането е напълно без лекарства или е много сложно от медицинска гледна точка, всяко семейство може да се възползва от подхранването и връзката, която човекът за подкрепа може да осигури.
Партньорска поддръжка
Независимо дали става дума за романтичен партньор, приятел или друг член на семейството, преживяването на партньора при раждане е от значение по време на раждането. Поради това дулите са там, за да подкрепят всеки роден партньор да бъде толкова ангажиран, колкото иска. А за тези с партньори, които искат да участват активно в процеса на раждане и раждане, е важно имайте предвид, че ролята на дулата никога не е да заема мястото на партньорите, а по-скоро да допълва и подобрява техните опит.
Повече ▼:Най-добрите следродилни тренировки за всеки вид раждане
Други видове дули
Следродилни дулипомогнете на „майката майка“ и подхранвайте цялото семейство, докато преминават в живота с новородено. Тъй като много родени дули остават да подкрепят майката след раждането, те често се превръщат в подкрепа на семейството след раждането. Те имат усъвършенствано обучение в грижите за новородени и подкрепата за кърмене и предоставят базирана на доказателства информация за нещата като хранене на бебета, емоционално и физическо възстановяване от раждането, свързване майка-бебе, успокояващо бебе и основно новородено грижи. Освен това дулите след раждането често предлагат нощни услуги, за да помогнат на семейството да премине по-гладко към предизвикателствата на нощното родителство.
Предродилни дули помощ при обстоятелства на високорискова бременност. Обикновено майката е прикована към леглото, така че antepartum doulas дават съвети за почивка в леглото, дейности за намаляване на стреса и различните усложнения по време на високорисково раждане.
Наличието на дула преди, по време и след раждането трансформира преживяването ми от бременността и раждането. Ако не беше напътствието и постоянното успокоение на моята дула, тези разочароващи и разочароващите взаимодействия, които имах с лекаря по време на второто ми раждане, биха били всичко, което аз запомнил. Да имам моята дула до мен беше най-доброто решение, което можех да взема.
Ако се интересувате да намерите дула във вашия район, DONA International има функция Find a Doula, която ви позволява да търсите дули за раждане и след раждане във вашия район.
