Вероятно познавате някого или имате някой в живота ви, който се е занимавал с рак на гърдата по някакъв начин, форма или форма. Всъщност, според Центрове за контрол на заболяванията, рак на гърдата е най-често срещаният рак при жените, независимо от раса или етническа принадлежност. Според Breastcancer.org, около една от осем жени в САЩ (около 12,4 процента) ще развият инвазивен рак на гърдата през целия си живот.
Въпреки че този брой изглежда огромен, има някои добри новини. Процентът на рак на гърдата в САЩ започна да намалява през 2000 г. след увеличаване за предходните две десетилетия. Но какво всъщност означават всички тези числа?
Е, от една страна, това означава, че докато ракът на гърдата остава най-разпространеният рак при жените, учените работят извънредно, за да гарантират, че повече хора са преживяване на болестта и продължават да възобновят обичайния си живот. Те се връщат на работа. Те създават семейства. Те се застъпват за други хора, които наскоро са били диагностицирани. Те живеят живота, който са си представяли, преди ракът да хвърли гаечен ключ в тези планове.
Повечето от нас наричат тези хора „оцелели“, но няма обещание, че ще останат оцелели. Ракът не просто се събира и си тръгва след химиотерапия, радиация или операция. Няма гаранция, че някой, който е преминал през лечение на рак на гърдата, никога повече няма да чуе тези четири думи: „Съжалявам. Това е рак."
Месец на осведомеността за рака на гърдата е пред нас и обикновено това време на годината е препълнено с розови панделки, розови бисквитки, розово почти всичко, което можете да получите. Отвъд гордото носене на вашата лента в чест на ваш приятел, роднина или колега, ето някои други начини, по които можете помогнете на онези, които оцеляват и живеят след диагноза рак.
Наемете тези, които оцелеят
Ето нещото с оцелелия рак: той се отразява на целия ви живот. Много от тези, които са били лекувани от рак, се оказват неспособни да работят през това време, защото химиотерапията служи на тялото. Въпреки че има страхотни компании, които ще работят с пациенти по време на лечението им, много от тях не го правят, оставяйки оцелелите от рак безработни.
Тази година, вместо да събирате пари чрез вашата компания за организация за рак, защо не наемете някой, който оцелява от рак? Вероятно ще намерите служител, който нетърпеливо да се върне на работа и ще бъде подтикнат да успее. Искате служител, който ще свърши всичко? Наемете някой, който е болен от рак; те могат да смажат всяко предизвикателство, което им изпратите.
Подкрепете оцелелите във вашата общност
Много от гореспоменатите оцелели от рак на гърдата отварят собствен бизнес, живеейки навън мечтата им да притежават собствен магазин, защото нищо не крещи „времето е кратко“ като диагнозата рак. Онова независимо кафене на ъгъла, покрай което винаги минавате, или онзи сладък бутик за дрехи, който в който сте възнамерявали да влезете, може много добре да бъдете собственост на някой, който е бил засегнат от рак в някои начин. Отделете малко време, опознайте местните собственици на магазини и направете своето проучване; може да пропуснете възможност да подкрепите оцелял от рак.
Станете защитник
Ако работите в правната сфера, има голям шанс оцелелите от рак да използват вашата помощ. Има редица бивши пациенти, които са преживели несправедливост по време и след лечението си, които биха могли да използват законен ум. Организации като Национална мрежа за правни услуги за рак са предназначени да помогнат на тези, които се нуждаят от правни услуги, които може да не могат да си позволят. Pro bono работата е чудесен начин да се върнете на бивши пациенти с рак - такъв, който ще има пряко въздействие върху живота им.
Знайте кои марки означават бизнес
Разбира се, някои продукти са украсени с розова панделка, но наистина ли помагат при изследвания за рак на гърдата или благотворителни организации? Виж това ръководство за марки които са верни на думата си за подкрепа на изследванията за рак тази година. Част от покупната ви цена наистина ще отиде за добра кауза.
Покажете им парите!
Ако наистина искате да сте сигурни, че парите ви отиват за подпомагане на благотворителни организации за рак и финансиране на изследвания за намиране на лек, изтрийте праха от тези чекови книжки или дебитни карти и дарете. Дарявайки директно на центрове за изследване на рака и фондации, създадени да подпомагат хората, живеещи с рак, можете да гарантирате, че парите ви отиват точно към източника. За да намерите най-добре класираните благотворителни организации, на които да дарите, проверете Благотворителен часовник или Благотворителен навигатор.
Бъдете източник на подкрепа
Понякога най-доброто нещо, което можете да направите за някой, който оцелява от рак на гърдата, е просто да бъдете там. Повечето хора си мислят, че веднага след като лечението приключи, този човек е излекуван, но това не винаги е така. Все още има емоционални и физически странични ефекти, с които трябва да се справите.
Това, че някой вече не прекарва часове при онколога и е пълен с химикали, не означава, че вече не се занимава със страничните продукти от лечението. Изтощение, промени във вкуса, невропатия (изтръпване на крайниците) и химиомозъчен мозък (мислене и памет проблеми, които могат да възникнат след края на химиотерапията) са само някои от продължителните ефекти на химиотерапия. Вероятно вашият приятел би могъл да се възползва от помощ вкъщи или вечер, за да отпразнува завършването на лечението им. Само защото са имали рак, не означава, че не им е позволено да купонясват повече!
Животът след рак може да бъде също толкова объркващ и разочароващ, колкото и животът с рак, така че вместо да закачате тази панделка на ризата си в подкрепа, се свържете с някой, който наистина е оцелял от рак на гърдата. Ще бъдете изумени колко по-добре се чувствате (и колко дупки ще спестите дрехите си).
Версия на тази история беше публикувана през октомври 2019 г.
Преди да тръгнете, разгледайте тези продукти, които оцелелите от рак на гърдата всъщност могат да нид: 
