Няма начин да го захаросате: Дискриминация при кърмене е важен проблем в Съединените щати, който оказва влияние кърмене родители на работа, на обществени места и дори в социалните медии. Доклад, публикуван от Центъра за право на трудовия живот към Колежа по право на Хейстингс към Калифорнийския университет по-рано тази година установи, че дискриминация при кърмене на работното място струва на хиляди жени пари и/или работата им - в някои случаи дори се отрази неблагоприятно на тяхното здраве и здравето на децата им.
Дискриминация при кърмене е шокиращо, особено като се има предвид всички ползите от кърменето за кърмещи жени, които включват намален риск от развитие на диабет тип 2, намален риск от рак на гърдата и яйчниците, повишен метаболизъм и по-бързо следродилно заздравяване. За някои майки, кърменето може дори да доведе до по-здравословно кръвно налягане нива надолу по пътя. В ползи от кърменето за бебета
също са в изобилие и включват намален риск от болести и заболявания, намален риск от затлъстяване в детска възраст, повишен когнитивна функция и защита срещу някои видове рак, включително лимфом и левкемия, според Американска академия по педиатрия.Все пак споменатият по-горе доклад установи, че две трети от работещите майки, които са завели дела за дискриминация при кърмене, в крайна сметка са загубили работата си, докато почти три четвърти са претърпели икономически загуби. Някои от тези жени също съобщават за сексуален тормоз, отмъщение от страна на мениджърите и нечиста и опасна среда за кърмене.
За да помогне за подготовката на кърмещи или бременни родители за реалностите на дискриминация при кърмене на работното място и в други обществени места говорихме с експерти, за да съставим списък с информация и точки за разговор, които те могат да използват в неудобни — и в някои случаи незаконни — ситуации. Ето какво трябва да знаят всички кърмачки (и работодатели).
Съществуват закони за защита на кърмещите родители
Законът за справедливите трудови стандарти (FSLA) Време за почивка за кърмещи майки Законът „изисква от работодателите да осигурят разумно време за почивка, за да може служителят да изрази кърма за нейното кърмаче в продължение на една година след раждането на детето всеки път, когато такъв служител има нужда да изрази млякото." Този закон също така изисква от работодателите да предоставят на кърмещите родители чисто пространство за кърмене.
За съжаление, някои работодатели не спазват този закон, особено в индустрии, доминирани от мъже, като правоприлагането, според доклада на Центъра за право на трудовия живот. Освен това не всички работни среди са законово задължени да спазват федералния закон. Предприятията с по-малко от 50 служители могат да твърдят, че позволяват време за почивка за кърмещи родители създава „ненужни трудности“ в рамките на компанията, и по този начин може да бъде освободен.
Вижте тази публикация в Instagram
Някои дни може да изглежда като обезсърчаваща задача да отделите време по време на натоварена смяна, за да помпате. Не само веднъж, а няколко пъти на ден! Съблечен и облечен, съблечен и облечен напред-назад. Тогава просто гледам снимки на Уайлдър и си спомням колко съм щастлив, че мога да произвеждам мляко и колко здраво е неговото. Така рутината продължава! #allaboutperspective #breastfeeding #pumpingmom #pumpingatwork #sparents #twomoms #normalizebreastfeeding #medelabreastpump #medela #feedingwithlove #breastmilk #pumpingmomsrock
Публикация, споделена от Нае Сен-Маси (@wildnaenae) включено
Тези вратички и изключения могат да имат трайни последици за родителите и децата, Дженифър Джордан от Aeroflow помпи за кърма разказва Тя знае.
„Мисля, че някои от предизвикателствата са, че Законът за справедливите трудови стандарти обхваща някои майки, покрива някои от високите точки, но има абсолютно някои пропуски в този законопроект“, казва Джордан. „Законът за справедливи трудови стандарти казва, че „работодателите осигуряват разумно време за почивка“, но като майка това, което е разумно за мен и моите нужди от изпомпване, може да бъде много различно от това на друга майка. Мисля, че пътят на кърменето на всяка майка е уникален и мисля, че знае, че има застъпничество и законопроекти, които се въвеждат в момента, за да помогнат за преодоляване на тази празнина за работниците [което помага за облекчаване на тежест].“
Един такъв законопроект е Закон за подпомагане на работещите майки, което би разширило защитата при кърмене за служители на заплата, като учители и медицински сестри, които често са изключени. Но ще отнеме повече политици, борещи се срещу дискриминацията при кърмене за създаване на трайно, универсално въздействие както на федерално, така и на щатско ниво. Докато Националната конференция на държавните законодателни органи отбелязва, че всеки щат има закони за защита на кърмещите родители в обществото и частни пространства, само 28 щата имат специално законодателство, което също така гарантира кърменето на работното място.
Вашият работодател може да не е запознат с тези закони
Въпреки че може да мислите, че всеки работодател би бил добре запознат с федералните и щатските закони, това не винаги е така, казва сертифицираният консултант по кърмене Кели Глас Тя знае.
„Много работодатели не познават закона“, казва тя на SheKnows по имейл. „Бъдете готови уверено да информирате [ги] за вашите права и да се застъпвате за себе си... Един от най-добрите начини да се застъпите е да започнете разговора рано. Кажете на работодателя си за вашите планове за изпомпване и нужда от лично пространство, за да го направите. И не, банята не е приемлив вариант.”
Джордан е съгласен, че тежестта на обучението на работодатели и мениджъри може да падне върху кърмещи родители. Започването на разговор за кърменето може да бъде неудобно, особено ако сте един от единствените кърмещи родители (или на само кърмещ родител) във фирмата. За щастие има няколко неща, които можете да направите, за да улесните процеса, като започнете с подготовката. Преди да се върнете, разпечатайте a план за кърмене обратно на работа (този се предоставя от Aeroflow Breastpumps) и избройте вашите специфични нужди, включително колко често трябва да изпомпвате и къде бихте се чувствали най-комфортно. Ако вашата компания няма определено място, предложете на ръководството или отдела за човешки ресурси че те създават такъв (Джордън казва, че чистата зона пет на пет с разумно място за сядане трябва достатъчно).
„Мисля, че много пъти човешките ресурси са вашето безопасно място и вашият адвокат в работата“, казва Джордан. „Просто попитайте:„ Работното ми място има ли политика за подкрепа на кърмещи служители? Имаме ли стая за кърмене?“
Вижте тази публикация в Instagram
✨Играйте на топка! ⚾️ Не забравяйте да разгледате нашето „Сестринско гнездо“ на стадион @gosquirrels в Ричмънд, Вирджиния този сезон! 💗
Публикация, споделена от Заключена мама (@latchedmama) включено
Можете също така да напомните на работодателя си, че има ползи за здравето, свързани с кърменето, които могат да помогнат на компанията в дългосрочен план.
„Като кърмеща майка имам по-малък риск от някои видове рак. Имам по-нисък риск от следродилна депресия“, казва Джордан. „Бебето ми има по-нисък риск от диабет, детско затлъстяване, ушни инфекции и стомашни проблеми. Бебето ми също има по-силна имунна система и ще боледува по-рядко, което означава, че аз като служител ще съм на работа по-често. Освен това намалявам медицинските разходи за моя работодател.”
Освен това Джордан отбелязва, че позволяването на служителите да кърмят по време на работа може да повиши морала, да намали текучеството и да повиши производителността. „Моята компания, която ме настанява и ми дава място и почивки, от които се нуждая, [гарантира], че ще бъда най-добрият защитник на тази компания“, добавя тя.
Цветните жени са изправени пред по-висок процент на дискриминация
Дискриминацията при кърмене засяга цветнокожите и работниците с ниска заплата повече, отколкото белите работници, се посочва в доклада на Центъра за право на трудовия живот; това е особено вярно за черните жени.
„Едно от нещата, за които не говорим достатъчно, е кризата в общественото здраве, пред която сме изправени в Америка. Черните бебета са повече от два пъти по-склонни да умрат преди първия си рожден ден“, казва Глас Тя знае. „Чернородните недоносени бебета са три пъти по-склонни да страдат от белите некротизиращ ентероколит (тежко чревно заболяване) и два пъти по-вероятно да умрат от това състояние. Проучванията показват, че кърменето помага за намаляване на появата на некротизиращ ентероколит. За съжаление, черните жени в Америка имат най-ниските нива на започване на кърмене.”
Глас добавя, че две от основните причини, поради които черните жени имат по-ниски нива на кърмене, са, че не го правят. имат достъп до медицински ресурси и често се очаква да се върнат на работа по-рано от родителите, които не са чернокожи. Много от тези жени работят почасово или по-ниско платени работни места и не могат да си позволят да продължат преглед при акушерство след раждане, и повече от 40% от работещите майки се връщат на работа „в рамките на 40 дни“ от доставката, съобщава NPR. Един основен проблем е, че Съединените щати не предоставят платен отпуск по баща, проблем, който някои кандидати извеждат на преден план по време на президентските им кампании през 2020 г.
Друг отрезвяващ факт е, че Черните жени имат по-висок процент на майчина смъртност, независимо от тяхното социално-икономическо положение. Лекарите, работодателите и политиците трябва да са наясно с тези проблеми и трябва да се застъпват за чернокожи майки чрез предоставяне на по-достъпни услуги и предоставяне на родителите на времето и ресурсите, от които се нуждаят, за да планират следродилния период назначения.
Вижте тази публикация в Instagram
Трябва ли да спра кърменето, когато на бебето ми поникнат зъби? • НЕ. Ухапването може да се случи, когато бебето му никнат зъби или в края на храненето, когато бебето вече не е гладно, а е игриво. Какво да направите, ако бебето ухапе. ✅Отстранете бебето от гърдата ✅Кажете твърдо на бебето НЕ СЕ ХАПЕ, не хапете мама! ✅Изчакайте няколко минути ✅Ако бебето е гладно, можете да предложите на бебето да се върне на гърдата • Как да избегнете ухапването... ✅Предложете на бебето играчка за никнене на зъбки или замразена кърпа за пране преди да започнете хранене ✅ГЛЕДАЙТЕ ВАШЕТО БЕБЕ!!! 👈🏽Хапенето използва различен мускул от кърменето. Трябва да си измъкнат езика, за да хапят. Ако резето е плитко, отстранете бебето от гърдата и започнете отгоре 👆🏾 • • • 📸: @naturallyrootedbirth • • • #lactationcare #latchedwithlove #roaringforklactation #carbondalelactation #roaringforkvalley #glenwoodspringslactation #lactation #breastfeed #breastmilk #breastfeedmama #breastfedbaby #breastfeedwithoutfear #lactationconsultor #lactationconsultant #lactationinfo #проблеми с кърменето #изпомпванемама #подпомагане на кърменето #майка #кърмеща майка #майчинство #хранене с любов #подкрепа за кърмене #нормализиране на кърменето #млекопроизводител #mamasmilk #4-ти триместър #следродилна
Публикация, споделена от Rearing Fork Грижа за кърмене (@lactation_care) включено
Компаниите и работодателите могат да инициират промяна
Има много неща, които бъдещите или кърмещи родители могат да направят, за да съобщят на своите работодатели за нуждите си от кърмене. Въпреки това, тежестта не трябва да пада изцяло върху техните (уморени) рамене. Компаниите и работодателите също трябва да направят промени, за да се приспособят към кърмещите родители. Добрата новина, казва Джордан, е, че работодателите могат да започнат с малко.
„Като работодател те винаги се притесняват:„ Имам ли място за това? Как да се настаня? Какви са разходите зад това?“ Мисля, че като работодател [трябва да знаете] това може да се направи много разумно; може да се направи с бюджет“, казва Джордан. „Можете също така да плъзнете кратка политика в наръчника си за служителите... Наличието на това в наръчника позволява това Бъдещата майка или младата майка знаят, че нейният работодател я разпознава и има място, посветено на нея нужди.”
Работодателите могат да предложат и по-гъвкави времена за почивка. Ако се притеснявате как вашият мениджър или HR може да реагира на вашите искания, винаги можете да донесете бележка от вашия лекар, в която се очертава график и се определят вашите нужди.
Все още ни предстои дълъг път, преди да можем да премахнем дискриминацията при кърмене в Съединените щати. Надяваме се, че тези съвети и информация ще улеснят започването на трудни разговори и застъпничеството за вашите нужди.
