Преобразяване на сандвич с пуйка без глутен-SheKnows

instagram viewer

Що се отнася до здравето, вкуса и лекотата на приготвяне, сандвичите с пуйка оглавяват списъка с вкусни обяд и вечеря. Ако спазвате диета без глутен, сандвичите с пуйка могат да бъдат задоволителна част от вашето седмично планиране на хранене и дори може да се превърнат в една от любимите ви рецепти без глутен. Вкусният набор от ароматизирана пуйка, сирена, сандвич пълнежи и хляб без глутен ще ви даде много апетитна пуйка без глутен рецепти за сандвичи. Ето няколко съвета и рецепти, които да придадат на вашия сандвич с пуйка безглутеново преобразяване.

Марта Стюарт
Свързана история. Марта Стюарт току -що сподели лесна италианска рецепта, за да ви измъкне от летния спад в готвенето
сандвич с пуешко месо

Съвети за вкусни рецепти за сандвич с пуйка без глутен

1Посетете пътеката на деликатеса

Много деликатеси в супермаркетите предлагат разнообразие от нарязана пуйка, включително сушени домати и натрошен черен пипер. Поискайте да видите етикетите на пуйката, за да се уверите, че продуктите са без глутен. Ако се притеснявате от кръстосано замърсяване с други продукти, съдържащи глутен, изберете пакетираната нарязана пуйка в пътеката за деликатеси. Някои марки ще имат на етикета „без глутен“ или „без алергии“.

click fraud protection

2Вземете приключения с хляб без глутен

Ако сте отегчени от сегашния си хляб без глутен, заменете го с безглутенов хляб, който никога не сте опитвали, или се отбийте в местната пекарна за прясно изпечен хляб без глутен. Опитайте безглутенова закваска, безглутенов стафидов хляб, хляб без глутен, безглутенова фокача и ролки без глутен.

3Вижте сирената

Няма оправдание за скучните сандвичи с пуйка без глутен с прекрасния набор от сирена, налични в магазина за хранителни стоки. Копър Havarti, жак за пипер, Manchego, швейцарски и проволоне са някои от многото избори за сирене, които можете да сложите в сандвича си. Опитайте ново сирене всяка седмица. Въпреки че сиренето по своята същност не съдържа глутен, винаги четете етикетите преди покупката.

Ако наскоро сте били диагностицирани с цьолиакия, може да се наложи да избягвате сирене и други млечни продукти, докато червата ви не се излекуват. Говорете с Вашия лекар, преди да включите сиренето в диетата си.

4Забавлявайте се с ароматни сандвич пълнежи

Парче пуйка между две филии хляб е скучно, но пуешки сандвич без глутен, който се гордее с аромат плънки като карамелизиран лук, резенчета ябълка, майо от уасаби или пресни билки са храна без глутен, за да се развълнувате относно. Мислете отвъд обикновената майонеза, горчица и лист маруля и отидете с пълнежи, смели на вкус. Като бонус, наслояването на вашия сандвич със зеленчуци, листни зеленчуци или пресни плодове ще даде на вашия сандвич вкусен хранителен тласък.

Рецепти за сандвич с пуйка без глутен

Безглутенова италианска пуйка се топи

Безглутенова италианска пуйка се топи

Най-добрата безглутенова комфортна храна, тази безглутенова пуйка се топи с изсушени домати, маслини Каламата, босилек и сирене проволоне на дебела филия безглутенова фокача.

Безглутенов пуешки сандвич с къпини и мед

Безглутенов пуешки сандвич с къпини и мед

Тази рецепта без глутен е вдъхновена от сладките вкусове на лятото. Къпини, мед, фета и спанак издигат обикновения сандвич с пуйка без глутен в уникално ястие в стил салата.

Безглутенов пуешки пипер Джак сандвич със зелени люти чушки

Безглутенов пуешки пипер Джак сандвич със зелени люти чушки

Ако търсите сандвич с пуйка без глутен, който да ви измъкне от спада през деня, това е този. Наслоени с жак за пипер и цели зелени люти чушки, получавате вкусна топлина с всяка хапка.

Още рецепти без глутен

Рецепти от киноа: Без глутен и лесно
Рецепти за барбекю без глутен
Как да конвертирате рецепта в безглутенова