Когато навън е мразовито и тичате наоколо в елементите, за да пазарувате задника си, нищо не може да се сравни с релаксираща вана – и ако добавите малко соли за вана, това е съвършенство. И ние не говорим за тези закупени от магазина соли. Направи си сам солите за баня са много по-добри и струват част от цената. Не само това, те всъщност са страхотни празнични подаръци (така че можете просто да прецените целия този бизнес с пазаруване).
Тези соли за вана са толкова лесни за приготвяне! Използвайте аромати, които предизвикват сезона, като евкалипт и ванилия.
Повече ▼:Направи си сам Луксозни и икономични бомбички за вана с лавандула
Солената истина
Можете да намерите английска сол в повечето аптеки. Epsom солта не е сол, а естествено срещащо се чисто минерално съединение, известно с много от своите полезни свойства: помага за успокояване на възпалените мускули, облекчаване на стреса и отпускане на тялото, намаляване на болката и отока от навяхвания и натъртвания и Повече ▼. Включихме проста сода за хляб в нашата рецепта за соли за вана. Содата за хляб във вашата вана може да помогне за облекчаване на леки кожни раздразнения (помислете за суха, сърбяща кожа поради зимното време).
Добавки за ароматизиране
Освен че мирише страхотно, евкалиптовото масло има много полезни свойства. Това масло действа като противовъзпалително, деконгестант, антисептик и дезодорант. Ароматът на ванилия е успокояващ и релаксиращ – точно това, което искате, когато се накисвате във ваната. Допълнителен бонус е, че повечето етерично масло от ванилия се предлага в комбинация с масло от жожоба - прекрасен овлажнител.
Съхранявайте солите си за баня в стъклен съд с капак и използвайте около една лъжица на баня.
Забележка: Ако сте бременна, трябва да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, преди да използвате английска сол. Освен това, ако сте бременна или имате други здравословни проблеми, не трябва да използвате етерични масла. За факти и информация за безопасността на етеричните масла и ароматерапията вижте Национална асоциация за холистична ароматерапия.
Повече ▼: Тези DIY ексфолиращи ексфолианти са невероятни за вашата кожа и супер лесни за правене
Направи си сам соли за вана от евкалипт и ванилия
Съставки:
- 1 чаша английска сол
- 1/2 чаша сода за хляб
- 3 капки етерично масло от евкалипт
- 8 капки ванилия в масло от жожоба
- Зелен хранителен оцветител (по избор)
Упътвания:
- Добавете английската сол, содата за хляб и етеричните масла в голям запечатващ се найлонов плик.
- Ако използвате хранителни оцветители, за да придадете нюанс на солите за вана, добавете една капка към съставките в найлоновия плик.
- Затворете торбичката и използвайте ръцете си, за да масажирате съдържанието, така че хранителният оцветител да се смеси със съставките.
- Прехвърлете от найлоновия плик в стъклен съд с капак.
- Използвайте една супена лъжица на баня.
Първоначално публикуван ноември 2013 г. Актуализирано ноември 2017 г.
