Това е един от най-големите въпроси на нашето време: чаша вино добре ли е по време на бременност? Ами няколко глътки бира? Не можете да обвинявате мимозата, нали? Защото… витамин С?
Обърнахме се към експерти, за да стигнем до дъното на вашите притеснения по време на бременност и да разберем дали алкохолът по време на бременност е добра идея.
Повече ▼:Не пийте - срамете бременни жени или майки с деца
„Официалните“ позиции за алкохола и бременността
Изследователите редовно публикуват проучвания по тази тема - скорошно такова от Обединеното кралство, например, не намери много доказателства, че леко пиене е вреден за плода или неговата майка - но по очевидни причини е трудно да се събират участници в изпитването (като жени, които желаят да пият алкохол през цялата бременност и, знаете, просто изчакайте да разберете какво случва се).
Въпреки тези открития в Обединеното кралство, повечето лекари рутинно се противопоставят на практиката, особено когато проучванията не могат да покажат категорична връзка между двете неща - в горния случай това е
пиене и липсата на сериозни резултати. Авторите на изследването също така подчертават, че липсата на доказана корелация не означава, че бременните жени трябва да се чувстват свободни да пият, когато пожелаят. В крайна сметка проучванията, които са ограничени и самоотчитащи се, може да не са точни, а литературата и данните, които разглеждат тук, са сравнително малки.Според Американския конгрес на акушер-гинеколозите алкохолът е тератоген, което означава, че може да навреди на развиващия се плод. Пренаталната експозиция на алкохол понякога може да доведе до деформации на растежа, лицеви аномалии, увреждане на централната нервна система, поведенчески разстройства и нарушено интелектуално развитие. Това може също да доведе до ниско тегло при раждане и преждевременно раждане.
Докато тези, които пият силно, обикновено имат най-лошите резултати, Главен хирург на САЩ съветва бременните жени да се въздържат напълно - да, нулев алкохол в продължение на 40 седмици. Този съвет се повтаря от Центрове за контрол на заболяванията. Освен това правителството на САЩ задължава етикетирането на алкохолните напитки, за да покаже, че консумацията може да доведе до вродени дефекти. Но дали всички тези официални изявления само правителството покрива задника си?
Повече ▼:Ръководството на SheKnows за раждане
Какво казват лекарите:
Решихме да говорим директно с медицински експерти, за да разберем техните позиции по темата - като индивидуални практикуващи, а не като "официални" правителствени говорители на общественото здраве.
„Запазете го за родилната зала“
Д-р Джанет Чой, директор на аванпоста в Ню Йорк на Центърът за репродуктивна медицина в Колорадо, казва, че отговорът на въпроса „безопасно ли е?“ е „определено не“. Тя обяснява, че никакво количество алкохол не е безопасно за употреба по време на бременност и отбелязва че има проучвания, които предполагат, че дори консумацията на алкохол месец или два преди зачеването може да повлияе на черепа или лицевата кост на бебето развитие. Въпреки това тя добавя предупреждение: „Добре ли е да изпиете глътка вино на парти или вечеря по време на бременност? Вероятно, но ако искате да сте наистина в безопасност, бих посъветвал да не пиете алкохол по време на бременност. Запазете го за родилната зала, след като детето излезе!“
„Непредвидимо е“
Джоан МакКроу, клиничен специалист по психиатрия и зависимости в Решения за възстановяване, се съгласява, че никакъв алкохол не трябва да преминава през устните на бременни хора. „Всеки, който е загрижен за правилното развитие на бебето си, ще иска то да е възможно най-здраво и да не въвежда нищо в системата си, което може да причини увреждане“, казва тя. „Непредвидимо е. Когато химикал преминава през тялото на развиващ се плод, той може да засегне всички видове органи: черен дроб, панкреас, бъбреци, сърце и мозък.
„Вие не споделяте кръвоснабдяване“ с ембриона в началото
„Няма „безопасен“ интервал за продължаване на пиенето, след като имате положителен тест за бременност“, обяснява д-р Катрин Хикс, акушер-гинеколог в частна практика в Масачузетс. Въпреки че, добавя тя, няма нужда да се стресирате, ако сте пили, преди да разберете, че сте бременна - което, не е изненадващо, се случва на бременни жени доста често. Хикс обяснява, че на две седмици от бременността, например, „кръвта ви – и нивото на алкохол в нея – не се смесват с развиващия се ембрион. Не споделяте кръвоснабдяване с бременността още няколко седмици. Ако напълно се въздържате от алкохол, след като научите за бременността, не трябва да има измерим риск от FAS [фетален алкохолен синдром].“
„Половин чаша вино… вероятно е добре“
Хирургът Сара Ганта е друг лекар, който държи на линията и призовава за умереност. „Въз основа на това, което знам, по-добре е да се въздържам“, обяснява тя. „Повечето проучвания изглежда казват, че въздържането е най-добре, тъй като това е хлъзгав наклон. Но половин чаша вино от време на време (по-малко от дневно) вероятно е добре след първия триместър. “
„Американската култура може да е по-насочена към прекомерно пиене“
„Реалността е, че няма универсален размер за всички“, казва д-р Иън Тонг, главен лекар в Доктор при поискване. „Ето защо насоките на ACOG заемат крайната позиция на пълно въздържание. Американската култура на пиене може да е по-насочена към поведението на прекомерно пиене по много причини... Родителите не представят децата им да умерени употребата на алкохол... В този тип култура на пиене на алкохол въздържанието може да е най-добрата политика. Американците рядко се научават да пият половин чаша с храна, както някои предполагат. Ето защо насоките обикновено са персонализирани за индивида и медицинските дружества грешат от страна на предпазливост със своите насоки. Въздържанието цари като преобладаваща мъдрост, защото е безопасно за всички, но ако вашите културни норми диктуват консумацията на алкохол, трябва да се консултирате с лекар, за да получите индивидуални насоки.
Повече ▼: Радвам се, че отидох на оргия докато бях бременна
Долния ред
Консенсусът сред експертите е, че е най-добре да се греши откъм предпазливост, защото никой не може да предвиди как развитието на всяко бебе и всяка бъдеща майка ще реагират на алкохола. И тъй като никой не знае точния праг, когато „някои“ стават „твърде много“, повечето експерти предлагат да се въздържат напълно.
И така или иначе пиенето не изглежда голям хит при много бременни. „Не пих, след като разбрах каквото и да било“, казва Лея, която очаква второто си бебе. „Израстването с алкохолици и също така наличието на близки членове на семейството с фетален алкохолен синдром направи лесно да не пиеш. Това ме отблъсна напълно заради това, което видях да се случва в тежки случаи, включващи алкохол."
От друга страна, Амелия, която има 2-годишно дете, Направих пие по време на бременност - по изненадващо сходни причини. „Имам и членове на семейството алкохолици“, обяснява тя, „и за мен е наистина важно да живея живот на умереност, а не нулева толерантност, всичко или нищо (освен това, никой, когото познавам извън Северна Америка е изобщо загрижени за пиенето по време на бременност). И така, докато бях бременна, изпих чаша шампанско на рождения си ден, поръчах размер за „дегустация“ в бирарията няколко пъти и изпих голям чаша червено вино, докато раждах."
Така че вземете предвид съветите на Вашия лекар и изследванията, които са там, но не забравяйте, че наистина зависи от бъдещата майка дали ще поеме риск – дали това е суши, деликатеси или бира. И не е работа на никого да я съди.
