Благодарение на кампанията „Назад към сън“, стартирана през 90-те години, изглежда почти всички от нас знаем, че най-безопасната позиция за бебета да сънят е на гърба им, но има и други практики за безопасен сън, които също трябва да станат по-често срещани, според ново проучване.
В Американска академия по педиатрия (AAP) и Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ препоръчват на родителите да предприемат няколко важни стъпки, за да пазят бебетата в безопасност, докато спят. Те включват:
- Поставяне на бебета да спят по гръб
- Споделяне на стая с бебето, но не споделяне на легло
- Избягване на меко легло
- Използване на отделна, одобрена повърхност за сън — това се дефинира само като креватче, люлка или пакет и игра, която отговаря на стандарти за безопасност, определени от CPSC
Проучването, публикувано в днешния брой на Педиатрия, анкетирали майки и установили, че повечето (78%) слагат бебетата си да спят по гръб, но много по-малко са спазвали другите препоръки. Само 57% са били едновременно споделяне на стая и не споделяне на легло. Само 42% процента избягват меко легло, където бебето спи, а само 32% използват отделна, одобрена повърхност за сън.
Нарушаването на тези препоръки излага бебетата на по-висок риск от задушаване, заклещване или удушаване. Според AAP има около 3500 смъртни случая на бебета годишно с причини, свързани със съня.
„Имаме значително място за подобряване на тези практики на сън“, авторът на изследването Ашли Х. Д-р Хираи, старши учен в Бюрото по здравеопазване на майките и децата на Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ, казва за SheKnows. „Мисля, че трябва да свършим по-добра работа, като например да имаме по-добри медийни кампании за справяне с по-широките препоръчани практики, отвъд „връщане към сън““.
През годините кампанията „Обратно към сън“ беше преименувана на „Безопасен за сън” и включва другите препоръки, но това проучване предполага, че има повече, които могат трябва да се направи за информиране на родителите за всички стъпки, които могат да предприемат, за да пазят бебетата си в безопасност, докато спят.
Всъщност проучването показа, че повече от 90% от майките казват, че техните доставчици на здравни услуги препоръчват да поставят бебетата си по гръб да спят; 84% са казали, че бебето им трябва да спи в креватче, люлка или пакет и да играе; и на 85% им беше казано какви предмети е безопасно да има в зоната за спане на бебето. Но много по-малко са получили други съвети за безопасност. По-малко от половината получиха съвети да поставят бебешко креватче в същата стая с родителите си. Това предполага, че лекарите може да се нуждаят от допълнително обучение и ресурси, за да са сигурни, че информират напълно родителите.
„Искаме доставчиците да могат да водят тези разговори с родителите“, казва Хирай. „И така, че не става дума само за това да им кажете какво да правят, а да разберат действителния им опит и бариерите пред тези безопасни активирания на съня.“
Например, някои родители може да се чувстват силно настроени към съвместен сън, за да се свържат с бебето. Лекар, който слуша, може да предложи работещо решение, като например да държи люлка близо до леглото.
Също така трябва да се разпространи информация за практиките за безопасен сън всеки. В проучването практиките на съня варират между различните групи жени. Например майките, които са били по-възрастни, бели, които не са испанци, по-образовани и омъжени, са по-склонни да съобщават те обикновено са използвали позицията „обратно за сън“, използвали са отделна одобрена повърхност за сън и избягват меките спално бельо. Майките, които са били по-млади, испанци, са имали по-малко образование и които са били неомъжени, са по-склонни да съобщават, че обикновено споделят стаята, без да споделят леглото. (И хайде - нека включим и татковците в разговора, както и другите полагащи грижи.)
„Изводът е да се повиши осведомеността относно тези препоръки за по-добър сън“, казва Хирай. „И така, ние просто искаме да разберем този дом, че най-безопасното място за спане на бебетата е по гръб, на отделно [одобрено детско креватче, люлка или пакет и игра], без никакво меко легло и че трябва да са в същата стая като техните болногледачи.”
