Определено ни е трудно не да започнем въведение в Коби Смълдърс с: „Хааа, срещнахте Робин?“ Значи не го направихме! Искам да кажа, не сме го казали нея, просто го казваме правилно тук, само за теб. Благодарим ви, че понасяте с нас.
Смълдърс е стигнала толкова далеч от дните си (преди 15 години!) като Робин Шербацки в Как се запознах с майка ви, когато за първи път бяхме поразени от нейното остроумие, топлина и канадски акцент. Оттогава актьорът, активист, оцеляла от рак на яйчниците, майка на две деца и чисто нов гражданин на САЩ (поздравления / съжаляваме?!) се появи след половин дузина Отмъстителите филми и сега участва в криминалната драма на ABC Stumptown. И този септември, б.а Национален месец за почистване, Smulders си партнира Планета Овес да тръгнете по туристическите пътеки и да вземете боклук. Защото, ICYMI, настоящата ни администрация върши доста тъпа работа, за да се грижи за горите на САЩ и Майката Земя като цяло - така че всички ние зависим да се включим и да помогнем за спасяването на планетата.
И така, какво помага Коби Смолдърс да преживее дните си като актьор, родителство (тя споделя дъщерите Джанита и Шелин със съпруга Таран Килам) и буквално да спасява земята, докато е в това? Добро четиво, походи, документални филми за природата, шоута, устойчива мода, тесто за инди веган игри и всичко Etsy. По-долу тя споделя любимите си артикули за #MomLife - и не, никой от тях не е син валторна. Съжалявам.
Нашата мисия в SheKnows е да овластяваме и вдъхновяваме жените и предлагаме само продукти, които смятаме, че ще харесате толкова, колкото и ние. Моля, имайте предвид, че ако закупите нещо, като щракнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата.
Основни неща за мама на Коби Смолдърс.
Подкастът, който слушам в момента
„Обичам този подкаст, наречен Големите с Мария Бласучи и Аманда Лунд, които приемат този голям въпрос или хипотетичен въпрос и ви питат какво бихте направили, когато това се случи. Те са много забавни и имат страхотни гости и е много весело... Аз също като Ревизионистка история от Малкълм Гладуел. Обичам да слушам и това, когато ми се иска да се образова. Той е най-добрият."
Закуските, които винаги държа под ръка за децата си
„Ние сме голямо семейство на ядки и се опитваме да набавяме протеин в тези деца, когато е възможно. Обикновено е нещо като микс за пътеки или понякога, ако се чувствам, че имам енергия, ще направя малки топчета от фурми, ядки и овесени ядки, но понякога не ги ядат. Протеиновите топчета и чаша овесено мляко е нещо, което винаги имам под ръка. Точно както купете овесено мляко и му се насладете – живейте живота си и пийте това овесено мляко.”
Играчките без екран, които заемат децата ми
„Предимно всички дейности на открито, като времето за басейн. Също така ходене на туризъм, колоездене из квартала и др. Прекарваме толкова голяма част от свободното си време на открито и сме страстни в защитата и опазването на планетата. Национален ден за почистване е чудесен начин да бъдете навън със семейството си, като същевременно помагате за почистването на пътеки и паркове.”
Вижте тази публикация в Instagram
Партнирам си с @planetoat по проекта #PlanetOatProject, партньорство, което се ангажира да защитава земята, дивата природа и водите на нашата земя. В чест на Националния ден на почистването на 19 септември, ние обединяваме усилията си с @cleantrails, за да помогнем на нашата общност да бъде чиста от боклуци. Посетете връзката в моята биография, за да се регистрирате и Planet Oat ще ви изпрати комплект Clean Trails, за да ви помогне да разкрасите общността си.
Публикация, споделена от Коби Смолдърс (@cobiesmulders) включено
Книгите, по които децата ми в момента са обсебени
"Ние правим Хари Потър точно сега с един от тях, което е страхотна новина за нас, защото ще ги прочетем отново. И много графични романи като Пазител на изгубените градове е това, с което един от моите наистина се занимава в момента и аз също чета Дневникът на Ане Франккоето всъщност е наистина завладяващо да се чете през това време, да мислиш за историята и да мислиш за това, през което хората са преминали преди, и да си благодарен."
Книгите, които чета сама
„Четох като луд. току що получих Как да не правим нищо от Джени Одел, което очевидно е много добро; Още не съм го започнал, но това е следващият ми. Току що завърших Образованот Тара Уестовър. Образован беше толкова добра - беше толкова добра книга. Това е биография за жена, израснала в Айдахо, доста строго мормон. Просто е наистина страхотно.”
Приложенията, които правят живота ми като родител по-лесен
„Ще използвам Историята подкаст, така че ще направим това, ако правим големи дискове, само за да излезем и да отидем на туризъм. Ще пусна история и това е наистина полезно. И знаете ли кое е страхотно приложение? Нарича се Представи си това, и по принцип можете да снимате всяко растение там и то ще ви каже какъв вид е, откъде идва. наистина е готино. Така че ще ходя на туризъм с момичетата и не обичам да държа телефона си през цялото време, но това ги кара да се интересуват, какво растение е това? Освен това, ако сте градинар, какъвто съм аз, и вашите растения винаги умират, което всички моите правят, това ще ви каже какво според тях не е наред с него. Ще бъде като: „Вероятно е този бъг или жега или преполиване.“
Вижте тази публикация в Instagram
💜Предизвикателството е прието!💜 Жени, подкрепящи жени. Винаги. Аз съм нищо без любовта и подкрепата на жените в живота ми. Благодаря на жените, които ме предизвикаха да публикувам тази снимка @lulujeans @styledbybrianalynn @jodigottlieb1 @jostretell (отне минута мама мрази селфи) и тези в живота ми, които ме предизвикват да бъда най-добрият ми. Нека продължим да се издигаме взаимно и да вдъхновяваме следващото поколение малки жени да достигнат още по-далеч. #womensupportingwomen Моля, отидете на @auturkishculturalclub, за да научите повече за това какво се случва в Турция, което постави началото на това движение и как можете да помогнете. Вижте и историите. Потърсете жените, които се нуждаят от помощ във вашата общност и по света. Бих искал да изпратя това предизвикателство към големите жени в нашата стая за писатели в Stumptown @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams
Публикация, споделена от Коби Смолдърс (@cobiesmulders) включено
Телевизионните предавания, които наистина обичам да гледам с децата си
„Не мога да гледам Ще те разруша с децата... хм, много ни хареса Голямото британско шоу за печене, пръснахме всеки епизод. Карам ги да правят много документални филми. Най-лошата/най-добрата майка някога. Много документални филми за природата; има наистина добър документален филм, наречен Най-голямата малка ферма. Наистина е добре за децата. Става дума за тази семейна двойка в Лос Анджелис, която направи този парцел на час извън града и те започват ферма. Така че става дума за млявката на това: почвата, огньовете, които преминават, животинската драма и наистина е интересно, защото някак подчертава мини екосистема поради начина, по който са изградили своята ферма. Вярвам, че се казва Ферми на Apricot Lane. Това е собствена екосистема; това е основно ротационни култури. За разлика от сега, търговското земеделие е като „ние отглеждаме авокадо“ или „ние отглеждаме портокали“, така че няма разнообразие. Така че, ако нещо влезе и убие всичко, тогава храната е мъртва. Но шоуто показва какво трябва да се случва повече в естествена среда и децата казват: „Ооо, така че патиците ядат охлювите, които са яли дърветата, а след това дърветата правят плодовете.“ Така че това е много циклично и е добро за тях.”
Удобната за деца музика, която не мразя да свиря из къщата
„Типът музика, с който мога да се закача най-много, който свирят много е като мюзикъли. Ние сме били в Хамилтън от самото начало, което отново нямам нищо против, но някак си излязохме от това и сега сме в Ани цикъл. Кое е... наред ли е? При повторение е малко много. Но е по-добре от „Ваят такос“.“
Детските марки под радара, които обичам
„Има уебсайт, наречен пакт който има много органично, устойчиво облекло, което наистина ми харесва. И те са супер уютни и удобни и децата наистина ги харесват. Това беше наистина добър, който намерих. Намерих също това наистина страхотно тесто за игра; мирише толкова добре. Беше в Etsy: Earth Grown KidDoughs. Той е напълно нетоксичен и веган. Издържа 12 месеца и получих всички цветове. Те дори имаха това готино нещо, набор от тонове на кожата, където имаха различни разновидности на цветовете на кожата, с което мислех, че е наистина забавно да се играе по отношение на формирането на герои - и е много земно приятелски. Изглеждат, че са наистина сладка компания. И също така просто Etsy за всичко. Аз съм такъв привърженик на всеки малък бизнес.”
За да получите още повече препоръки за родители, Натисни тук да прочетете за другите стилни майки, представени в нашия Momsessed сериал.
