Социална медия е невероятно нещо. Позволява ни да се свържем с колеги и далечни роднини и ни дава възможност да се свържем отново със стари приятели. Но в социалните медии има нещо повече от снимки на домашни любимци, партита и бебета и от време на време се появява нещо, което променя културния лексикон и начина, по който мислим за света. Въведете #WomenEatingFood, хештагът в Instagram което предефинира начина, по който жените виждат себе си - и телата си.
Хаштагът, който е рожба на регистрирания диетолог Алиса Ръмзи и треньорката по тялото Линда Тъкър, се появи в отговор на #WomenEating: подобен хештаг, който показва много малко жени всъщност храня се. Това притесни Ръмзи и Тъкър, така че двойката реши да започне разговор. Ръмзи публикува снимка, на която тя дъвче супер вкусен сандвич. След това тя обясни колко е важно да се наслаждаваме храна: „Когато видях тези снимки, се сетих за нещо, което клиент ми каза, след като го гледах
@ciaosamin в @saltfatacidheat. Тя коментира колко рядко се случва в медиите да видите жени просто да се наслаждават на храна, всякакви храни, без никакъв коментар за това колко „добра“ или „лоша“ е храната (или те са, за яденето на тази храна) и без никакви забележки или критики към тях тела. Просто просто, чисто удоволствие от вкусната храна ❤️ Бих искал да видя повече от това – ако имате примери за жени в телевизията, филмите или тук в IG, които споделят това чисто удоволствие от храната, моля, споделете по-долу 🙋🏻♀️”Вижте тази публикация на InstagramТази първа хапка от моя първи по рода си под @publix 😍 Плъзнете надясно, за да видите прогресията, документирана толкова красиво от @pete3 🤣 Когато видях тези снимки, се сетих за нещо, което клиент ми каза, след като гледах @ciaosamin в @saltfatacidheat. Тя коментира колко рядко се случва в медиите да видите жени просто да се наслаждават на храна, всякакви храни, без никакъв коментар за това колко „добра“ или „лоша“ е храната (или те са, за яденето на тази храна) и без никакви забележки или критики към тях тела. Просто просто, чисто удоволствие от вкусната храна ❤️ Бих искал да видя повече от това – ако имате примери за жени в телевизията, филмите или тук в IG, че споделете това чисто удоволствие от храната, моля, споделете по-долу 🙋🏻♀️ (И ако не сте гледали Salt Fat Acid Heat в Netflix, горещо препоръчвам!) #womeneneatingfood!
Публикация, споделена от Алиса Ръмзи MS, RD [тя/я] (@alissarumseyrd) включено
И споделят жените. Хаштагът е използван стотици пъти.
По ирония на съдбата самият хаштаг беше „случаен“. Според Делиш това се е случило след това Ръмзи направи бързо търсене в Google за „жени ядат“ и намериха „куп слаби, бели, красиви жени със салата, която дори не докосваха. Беше лудост.” Но като някой, който е преодолял хранителни разстройства, радвам се, че Ръмзи проговори. Радвам се, че Ръмзи се изказа и съм благодарен, че тя – и други жени – споделят своите истории.
Виждате ли, израснах, мразейки тялото си. Мислех, че бедрата ми са твърде дебели и бедрата ми са твърде широки. Мислех, че коремът ми е твърде голям и гърдите ми са твърде малки и тежах твърде много. Моят тийнейджърски ум не виждаше нищо освен недостатъци и недостатъци. Така че започнах да "диета". Ограничих се до 800 калории на ден.
В началото поведението ми изглеждаше нормално. Бих пропуснал закуската и бих изял малък обяд. Хапвах зърнени храни, оризови сладкиши, зеленчуци и плодове и отказвах храна, дори когато бях гладна. Не след дълго умът ми се промени. Действията ми се промениха и храната стана враг. Тялото ми стана враг.
Тренирах повече и ядях още по-малко. Пих студена вода, черно кафе и - понякога - неподсладен студен чай и купих бебешка храна - малки, пюрирани "ястия". Не след дълго се борих. Бях болен и тежах само 88 мижави паунда.
официално, Бях диагностициран с телесна дисморфия и EDNOS (хранително разстройство, което не е посочено по друг начин), но етикетите не са важни. Важното е, че днес съм излекуван. Днес съм здрав. Днес съм по-добре. Аз съм бегач, писател, съпруга, майка и адвокат. Откровено обсъждам борбите си с физически и психически здраве. И все пак имам моменти на критика. Понякога се оказвам, че разпитвам тялото си и съм пълен със страх и съмнение. И затова #WomenEatingHood е толкова важно: тя е сурова. Истинско е. Нормално е.
Но движението не е приключило. Ръмзи каза на Делиш, че има още дълъг път и тя иска да направи място за всички в тази дискусия.
„[Снимките], които ми стърчаха досега, са тези от жени с по-големи тела, които публикуваха и споделяха, защото знам колко по-трудно е това“, каза Ръмзи. „Мисля, че е важно да кажа, че за мен, някой, който е в „социално приемливо тяло“, е лесно да публикувам снимка, на която се храня, защото, да, получавам похвали. Това е по-страшно нещо за някой, който не е, защото може да не получи подобни коментари или дори да го възприемат като положителни."
Така тя и Тъкър продължават да молят жени с всякакви „форми, размери, цвят, идентичност и способности“ да публикуват снимки, на които се наслаждават на храната, защото това има значение.
