Съветите на професионалистите за пътуване за поддържане на хидратация при дълги полети – SheKnows

instagram viewer

Всички можем да се съгласим, че пътуването е доста невероятно, нали? Можем ли също да се съгласим, че стигането до любимите ни дестинации може да бъде пълен кошмар? Дори и да приемем, че полетът ви е навреме, багажът ви не се губи и не пропускате свързващия си полет, действителната част от пътуването може да ви отрази доста физически. Разбира се, може да се почувствате изостанали, но най-лошото за мен е изключителната сухота, която придружава пътуването, особено дългите полети. Имам комбинирана кожа и тя става толкова изсушена, когато летя повече от няколко часа, че причинява доста неудобна сухота и дразнене.

Първо, нека обсъдим защо сме толкова изсушени, когато пътуваме. Мелиса Канчанапуми Левин, клиничен инструктор по дерматология в болницата Mount Sinai в Ню Йорк, каза Allure, „Обикновено кожата е удобна, когато влажността е между 40 до 70 процента, повечето самолетни кабини са около 20 процента. Това е по-малко от половината от това, с което сме свикнали." Освен това, голямата надморска височина на самолетите може да намали притока на кръв към кожата, което може да доведе до супер тъп външен вид.

click fraud protection

Винаги чувам съвети като „Пийте колкото е възможно повече вода“ и „Избягвайте алкохола“ и правя и тези неща, но те не винаги са достатъчни. Бил съм на много полети, които са над 10 часа, и без значение колко вода пия, кожата, очите и носа ми пак ще са сухи като кост. За щастие измислих рутина за красота, която поддържа всичко овлажнено и удобно, така че съм готов да тръгна веднага щом самолетът кацне. Ето петте продукта (в допълнение към много вода!), от които се нуждаете, за да осигурите удобен и овлажнен полет.

1. Маска за влага

Моята програма за овлажняване започва вечерта преди да пътувам. Използвам тази овлажняваща водна маска от Laneige вечерта преди полет. Дава на кожата ми добър старт и се чувства супер луксозно.

Образ: Laneige

Маска за сън с вода, $25 в Laneige

2. Листна маска

Изслушайте ме за това. Може да изглежда странно за хората около вас, но няма по-добър метод за овлажняване на кожата ви при дълъг полет. Обикновено нося няколко маски със себе си в ръчния си багаж и използвам една на всеки четири до пет часа полетно време. Те са супер лесни за носене и просто ги изхвърляте в кошчето, когато сте готови. Просто не забравяйте да изберете маска, специално предназначена за хидратация, и избягвайте изсветляващи, избистрящи или ексфолиращи маски. Тази маска на Dr. Jart+ ми е любима.

Образ: Sephora

Маска Dr. Jart+ Hydration Lover, $12 в Sephora

3. Балсам за устни

Опитах по-скъпи балсами за устни, отколкото мога да преброя, но този супер евтин от вазелин работи по-добре от всичко друго, което някога съм опитвал. Той е супер плътен и ви поддържа овлажнен с часове. Трябва да използвате пръста си, за да го приложите, така че просто не забравяйте първо да си измиете ръцете, защото както всички знаем, самолетите са нелепо мръсни и всяка повърхност пълзи с микроби.

Образ: Цел

Терапия за устни с вазелин, $1,89 в Цел

4. Физиологичен спрей за нос

Кожата и устните ми не са единствените части на тялото, които понасят удари при дълги полети. Носът ми също става супер изсушен и може да е неудобно и дори да причини кървене от носа. За да се боря със сухотата, използвам физиологичен спрей за нос на всеки един до два часа. Този спрей ми е любим, защото е малък, лек и одобрен от TSA. Предлага се в няколко различни размера, така че просто се уверете, че сте взели този, който е по-малък от 3 унции.

Образ: Рамка и чук

Arm & Hammer Simply Saline Nasal Mist, цените варират, но може да се намери в Target, Walmart и повечето хранителни магазини

5. Хидратиращи капки за очи

Това всъщност е препоръка от моя очен лекар. Казах й колко ужасно преживявам със сухи очи в самолет и тя ми предложи да използвам някакви смазващи капки. Ако имате проблеми с очите, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да сте сигурни, че те ще работят за Вас, но моят лекар каза, че тези OTC смазващи капки за очи са дяволски безопасни и подходящи за дългосрочна употреба полети.

Образ: Цел

Systane Ultra Lubricant капки за очи, $10,99 в Цел