В началото на пандемията от COVID-19 ни предостави много малко сребърни подплати. Започвахме да работим от вкъщи, избягвахме офис коледни партита и може би най-доброто предимство от всички тях беше, че децата ни се разболяват по-малко през обичайните сезони на подсмърчане и кашлица. Всъщност грипният сезон през 2020 г. беше един от най-ниските в историята. В CDC отчете 2038 потвърдени случая на грип от септ. 27, 2020 до 24 април 2021. В типичен грипен сезон Съединените щати могат да видят повече от 9 милиона случая.
И лекарите могат да определят защо.
„Миналата зима на 2020 г. педиатрите в цялата страна забелязаха спад на обикновената настинка, грип и други типични зимни вируси, вероятно поради количеството физически дистанциране, маскиране и виртуално училище, което се случваше“, каза д-р Стеф Лий, педиатър в Пенсилвания, специалист по превантивна медицина и говорител на AAP.
Но с всички тези превантивни мерки в сила, докато 2021 г. настъпи и децата се върнаха в училищата, срещите за игра и донякъде нормалните рутини, микробите трябваше да се разпространяват и разпространяват бързо. Толкова много, че изглежда, че децата се разболяват повече тази година, а родителите остават да се чешат по главите защо и как могат да помогнат.
И така, попитахме няколко лекари какво се случва и ето какво имаха да кажат.
Каква е целта на имунна система, по-специално при деца?
Накратко, имунната система ни защитава и прави всичко възможно, за да ни поддържа здрави. Когато клетките, тъканите и органите, които изграждат системата, работят заедно в унисон, те могат да разпознаят чужд обект или вещество и да се обединят, за да се борят с него. Реакцията на тялото ни към нарушение, особено при деца, може да изглежда като треска или хрема според д-р Нкейрука Ораджиака, MD, MPH и лекуващ педиатър по спешна медицина в Колумб Охайо.
„След първото излагане на някои от тези чужди микроби, телата ни могат да произвеждат антитела, които да ни защитават и предпазват от всяка бъдеща инвазия или увреждане“, каза тя. „Това означава, че когато същите тези чужди микроби влязат отново в телата ни, телата ни автоматично се борят с тях с антителата, които вече са създадени от първия път. Антитела могат да се произвеждат и когато получим имунизации срещу определени микроби.
Миенето на пръчици, маскирането и социалното дистанциране укрепиха ли имунната система на нашето дете?
Лекарите са съгласни, че това се свежда до предишни експозиции и нивото на социално дистанциране, практикувано от конкретно дете. За по-малки деца, които не са могли да посещават първата си учебна година лично, време в дете живот, в който са запознати с нови микроби, е вероятно да се адаптират, когато влязат в ново лице настройка. Въпреки това, за деца, които са малко по-големи и вече са били изложени на микроби, социалното дистанциране и маскирането може да доведе до по-голям шанс да настинете тази година, тъй като те се връщат към нормалното рутина.
„Нашата имунна система се засилва, колкото повече е изложена на различни неща. Всеки път, когато сме заразени с нов вирус или бактерия, тялото ни произвежда антитела, за да помогне в борбата и след това да запомни този вирус“, каза д-р Елена Ший, FAAP, IBCLC. „Имайки това предвид, карантината ограничи цялото ни излагане на болести. Така че да, вероятно тези мерки отслабват имунната система, защото ограничават излагането ни на патогени. Това обаче не е постоянно и нашата имунна система ще може да реагира по подходящ начин, когато възобновим нормалния живот."
И така, защо смятаме, че децата ни се разболяват повече тази година?
Въпреки че това може да не се чувства нормално, това е така. Когато хората бяха физически дистанцирани, носещи маски и във виртуално училище, близкият контакт беше сведен до минимум и студените и прости вируси не бяха толкова често срещани, според д-р Лий. „Въпреки това, тъй като тези протоколи за безопасност бяха облекчени и ние се опитахме да се върнем към някакво подобие на нормалното, някои вируси освен Covid отново се появиха“, каза тя.
С отслабването на ограниченията и циркулирането на повече микроби е неизбежно настинките и вирусите да се върнат и телата ни ще трябва да възстановят имунитета.
„Собствените ми деца, които са били в детски градини по време на пандемията, не са имали никакви заболявания преди март. Тогава мандатът за маска отпадна във Вирджиния. Оттогава те боледуват вероятно веднъж месечно”, каза д-р Ший. „Имайте предвид, че преди пандемията повечето деца в детските градини или училище се разболяват средно на всеки две до четири седмици с леко заболяване. Така че, докато виждаме повече заболявания, отколкото през последната година, не мисля, че това е повече, отколкото беше преди пандемията."
Как можем най-добре да защитим децата си от това сезон на настинка и грип?
Въпреки че броят на настинките ще се увеличи през този сезон, лекарите са съгласни да не се притесняват. Това е нормално и напълно очаквано и трябва да направите правилните предпазни мерки, които винаги сте вземали, за да защитите децата си. Това включва носене на маска, често миене на ръцете и уверяване, че децата ви са в крак с имунизациите си като морбили, тетанус, магарешка кашлица и грип. И ако са на възраст над 12 години, те трябва да получат ваксината срещу Covid-19.
„Родителите също трябва да имат план за обеззаразяване, когато децата им се приберат от училище. По този начин всички прекомерни микроби, на които са били изложени, могат да бъдат ограничени до разпространение в домовете им“, каза д-р Ораджиака. „Други начини за помощ повишават имунитета им и ги предпазват включват: адекватни упражнения от поне 1-2 часа на ден, качествен сън и здравословна диета, състояща се също от плодове и зеленчуци.”
Преди да тръгнете, вижте любимите ни лекове за настинка и кашлица за деца, които са изцяло естествени:
