Хелоуин е почти тук и въпреки продължаващата пандемия Covid-19, експертите са единодушни, че тази година ще бъде по-добра от миналата. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) смениха курса от миналогодишната препоръка да останете вкъщи, и дава зелена светлина на трик или лакомства, за да излязат и да се насладят на призрачната нощ.
„Въпреки че Хелоуин тази година със сигурност няма да е като Хелоуин преди пандемията, нещата определено се подобриха“, каза д-р Ноа Грийнспан, кардиопулмонален физиотерапевт и основател на Белодробното здравеопазване фондация. "Намираме се на много, много по-добро място, отколкото бяхме миналата година по това време."
Шестдесет и пет процента от хората в Съединените щати са получили поне една доза от ваксината, а 55,6 процента са напълно ваксинирани, но експертите все пак препоръчват да се вземат предпазни мерки този Хелоуин, особено след като децата под 11 години не могат да бъдат ваксинирани срещу Covid-19.
“Не сме толкова загрижени за повърхностното предаване, а за тълпите и близкия контакт като средство за предаване“, каза д-р Krupa Playforth, Мама педиатър. „И тъй като трик или лечение е дейност на открито, рискът от предаване е по-нисък. С това казано, рискът не е нулев."
И така, какво препоръчват лекарите? Попитахме и събрахме петте им най-добри съвета за забавно и безопасно Хелоуин през 2021 г.
Облечете се умно.
Ако вашите планове за Хелоуин включват трик или лечение или посещение на парти, включете маска в костюма си или носете такава, когато сте около някого. Експертите препоръчват да се обградите с хора, които са ваксинирани, и да запазите размера на вашата група възможно най-малък. „Въпреки че може да е изкушаващо да се опитате да изберете костюм, който включва маска, като например супергерой, продължавайте Имайте предвид, че маските за костюми не се считат за ефективни, когато става въпрос за предаване на Covid-19“, каза д-р. Playforth. „Можете да включите ръкавици в костюма си, ако искате. Препоръчвам маски за неваксинирани деца, защото независимо от всичко, реално ще бъде трудно да се избегне някакво струпване на деца."
Пригответе лакомствата си.
Ако планирате да хоствате трик или лакомства на вратата си, предварително опакованите са най-добрият начин. “Вместо да имате голяма купа, пълна с бонбони, в която децата достигат, опаковайте отделни торби с опаковани бонбони и нека всеки трик или лакомство вземе чанта, докато вие пазите наблизо – в пълен костюм, разбира се“, каза д-р. Грийнспан. И ако децата ви са успели да вземат бонбони сами, д-р Плейфорт препоръчва да избягвате да ядете или докосвате каквито и да е бонбони, докато не измиете ръцете си за 20 секунди със сапун и вода.
Направете лов на бонбони в дома си.
Ако трик или лечение не са в картите, опитайте да организирате лов на чистачи на закрито със скрити бонбони навсякъде. Това е като лов на великденски яйца, но през октомври. Създайте карта на съкровищата или накарайте децата си да се забавляват на различни врати в дома ви. Д-р Плейфорт препоръчва да останете, ако детето ви е с висок риск или ако имате значителни притеснения да бъдете около други високорискови лица.
„Също така препоръчвам на всички да си направят ваксината срещу грип възможно най-скоро, така че да са защитени, когато става въпрос за 31 октомври“, каза тя.
Вижте какво предлага вашият град.
Ако искате да оставите планирането на Хелоуин на някой друг, вижте какво се случва във вашата местна общност. Вашата местна библиотека, читалище и дори църкви може да са домакини на приятелски на Covid-19 събития. Но експертите са съгласни, избягвайте големи вътрешни събития и избирайте всичко на открито и социално дистанцирано. „Не се страхувайте да сте навън, оставете децата си да се забавляват с трикове в малки групи – но за собствената си безопасност и безопасността на другите, избягвайте големи, претъпкани вътрешни събирания“, каза д-р. Грийнспан. „И ако сте в непосредствена близост до други, поддържайте възможно най-голяма дистанция и носете маска.
Имайте виртуален или вътрешен резервен план.
Както всяка година, времето може да бъде непредсказуемо. Най-добре е да имате резервен план, в случай че настъпят неочаквани бури или някой от най-близкото ви семейство не е в състояние да измами или лекува. В такъв случай опитайте да организирате конкурс за костюми на Zoom с приятели. Изберете любимия си филм на тема Хелоуин и пуснете пуканки. Разказвайте истории за призраци под одеяла с фенерчета. За по-възрастната тълпа опитайте a четене на карти таро. Или издълбайте тикви и слушайте призрачен плейлист. Възможностите ви да останете у дома са безкрайни.
Преди да тръгнете, вижте любимите ни цитати за справяне с мъката:
