Подготвяте ли се за футболния сезон? Независимо дали сте на задната врата на игрите си или организирате футболни партита в дома си, тази рецепта за веган за задника е лесен начин да нахраните гладна тълпа. Ябълковите зърна в бавната готварска печка (те имат вкус само на печени) правят готвенето в деня на играта лесно начинание.
Подготвяте ли се за футболния сезон? Независимо дали сте на задната врата на игрите си или организирате футболни партита в дома си, тази рецепта за веган за задника е лесен начин да нахраните гладна тълпа. Ябълковите зърна в бавната готварска печка (те имат вкус само на печени) правят готвенето в деня на играта лесно начинание.
Ябълков печен боб
Обслужва 10
Съставки:
-
T
- 2 чаши малък бял морски боб, накиснат за една нощ, отцеден
- 4 чаши вода
- 1 глава лук, нарязан плюс допълнително за гарнитура
- 1 дафинов лист
- 2 скилидки чесън, смлени
- Щипка натрошен червен пипер
- 1 чаша ябълков сос Tree Top
- 1/2 чаша кетчуп
- 2-1/2 супени лъжици оцет
- 1/3 чаша леко опакована кафява захар
- 1 супена лъжица веган Уорчестър сос
- 1-1/2 чаени лъжички суха горчица
- Сол и прясно смлян черен пипер на вкус
- Нарязан червен пипер за гарнитура
- Пресен магданоз за гарнитура
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Упътвания:
-
T
- Сложете боб, вода, лук, дафинов лист, червен пипер, ябълков сос, кетчуп, оцет, кафява захар, сос Уорчестър, горчица и сол и черен пипер в бавна готварска печка.
- Гответе на ВИСОКА за 4 до 6 часа или на НИСКА за 8 до 10 часа.
- Сервирайте гарнирани с лук, чушка и магданоз.
T
T
Още вкусни вегански забавни рецепти!
