Станахте ли роб на часовника си? Този прекрасен часовник на ръката ви е наполовина несериозен и наполовина утилитарен. Да, красиво е и да, върви толкова добре с толкова много от дрехите ви, но работи ли за вас или работите за него? Станахте ли обсебени от времето? Проверявате ли часовника си толкова често, че да пречи на вашите взаимодействия? Може би е време да свалите напълно часовника си за известно време.
По-рано това лято си свалих часовника. Казах на приятелите си, че не искам линия за тен за часовник, но беше повече от това. Установих, че гледам часовника твърде често и ставах изключително
стресиран за времето – и дори когато наистина го имах в изобилие. По време на разговори, срещи, време за игра открих, че тайно проверявам часовника си за текущото време – и често пропусках
важни моменти.
Време ни навсякъде около нас
Започнах да нося часовник много преди мобилните телефони (с изобразен час), компютрите (с изобразеното време), дори часовниците в колите. Имаше време, когато нямаше постоянно напомняне за времето
където и да се погледне. Часовниците бяха много необходими (преди всички тези години - ха!), защото нямаше напомняния навсякъде около нас - но също така мисля, че не бяхме роби на точното време като нас като
обществото са сега. Дори начинът, по който даваме време, се промени! Вън са общите „шест и половина“ доклади за времето, а вътре са „шест двадесет и осем“ доклади – сега прекарахме повече време в безпокойство за момента
отколкото да си в момента.
Все още наясно с времето
Като свалям часовника си през (малко) по-бавните летни месеци, успях да се отпусна малко повече, да се съсредоточа повече в момента. Но това не означава, че не съм наясно с времето или съм
хронично късно сега – има много източници за проверка на часа – но това означава, че когато водя разговор, слушам по-добре и когато излизам и си играя с
деца, наистина съм с тях. Това, че не нося часовник, изглежда ме освободи от ограниченията на времето, докато все още съм много наясно с времето и неговото преминаване.
Ресурс или разсейване
Съпругът ми свали часовника си преди няколко години по подобни причини. Не го разбрах до това лято, когато свалих собствения си часовник. Часовникът може да бъде ресурс (или аксесоар) или а
разсейване. Когато се превърна в разсейване за мен, свалянето му ме накара да ценя времето повече, докато се тревожа за него по-малко. Може да изглежда неуместно, но изглежда работи.
Не съм сигурен, че този безхаберен живот наистина ще работи през учебната година, с повече и различни изисквания към моето време. Надявам се обаче, че уроците от това безгрижно време ще ми помогнат да взема малко
по-дълбоко вдишвайте, фокусирайте се повече върху момента и спрете да губите време, като обсебвате времето.
Разгледайте нашитеSheKnows таблата за съобщения, тъй като майките ястие за най-доброто облекчаване на стреса
съвети!
Вижте още от нашата поредица за мама в понеделник:
- Предизвикателство за мама в понеделник: Направете нещо, което ви плаши
- Предизвикателство за мама в понеделник: Играйте на детската площадка
- Предизвикателство за мама в понеделник: Среща със съпруга си
