Толкова много кремове, толкова много лосиони и отвари. Всеки има отговора за поддържането на извора на младостта на кожата. Но колко е hype и какво всъщност работи? И какво трябва да правим в момента?
3 основни правила
Според д-р Кенет Биър, автор на Палм Бийч Перфектна кожа, и клиничен инструктор по дерматология в Университета в Маями и основател/директор на “The Cosmetic Boot Camp”, има три ключови неща, които човек може да направи, за да избегне преждевременното им стареене кожа:
- Не пушете. Това е най-лошото нещо, което можете да направите за кожата си.
- Не изгаряйте от слънцето. Всяко прекомерно излагане на слънце е лошо. Солариумите са особено лоши за кожата и трябва да се избягват.
- Влезте в добър превантивен режим за грижа за кожата рано. Намерете продукти, които са против стареене и ги използвайте всеки ден. Ежегодно посещавайте сертифициран дерматолог, за да следите за признаци на увреждане на кожата и за предложения как да ги коригирате. Ключът към по-млада изглеждаща кожа е поддръжката!
„Когато купуват продукти против стареене, жените трябва да търсят такива, които работят за тях. Харесвам ретин А, ретинол (продуктът без рецепта, който се превръща в ретин А от тялото) и антиоксиданти като зелен чай, съставки, които обновяват кожата и помагат да изглежда кожата най-добре, са също важно. Това може да бъде витамин С или гликолова киселина за някои типове кожа или екстракт от женско биле за други“, казва Биър.
Сладко лакомство за здрава кожа
Знаете ли, че някога Клеопатра ритуално се е къпела в мед и масло? Колкото и да се предлагат лосиони и овлажнители в красиви опаковки, те не са всичко, завършвайки с поддържането на здрава кожа.
Медът има антисептични или антимикробни свойства, които помагат за унищожаването на бактериите. Има относително висока киселинност или ниско PH и ниско съдържание на протеини, което лишава кожата от азота, който е необходим за растежа на бактериите. Поради тази причина много лекари използват мед за заздравяване на рани. В допълнение, унищожаващите бактерии свойства на меда го правят идеален борец с акне. Медът също има способността да прониква дълбоко в долните слоеве на епидермиса на кожата, което позволява по-добро усвояване на продукти за красота, като дневни кремове и овлажнители.
В момента се провеждат изследвания за разработване на процес, използващ мед за създаване на AHA (алфа хидроксилни киселини). AHAs са важна съставка в кремовете и овлажнителите за кожата, тъй като помагат за ексфолиране на кожата, обаче, ексфолирането също може да причини дразнене на кожата, така че овлажняващите предимства на меда го правят отлично подходящ за AHA продукти. И ако искате да продължите с темата за мед, Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), нова линия за грижа за кожата от Франция има няколко мощни кремове против стареене, които използват екстракти от слънчогледов прашец като част от мощен коктейл от антиоксиданти, хидрататори и протеини.
Следваща: 10 съвета за грижа за кожата...
