След като отидох на дълга разходка до близкия парк, който е ежедневието ми да изчистя съзнанието си, срещнах толкова много невероятни, красиви души, които споделяха едно и също пространство на този конкретен ден. Успяхме да започнем разговори само за живота като цяло. Абсолютно обичам да се свързвам с хора и да изграждам взаимоотношения. Вярвам, че имаме нужда от повече от това в света - свързване и изграждане, т.е.
Повече ▼:Как йога и медитация ми помогнаха да открия кой съм
Прекарах няколко часа на този конкретен ден просто защото исках да избягам от списъка си със задачи и просто да си поема чист въздух и страхотен разговор. С наближаването на вечерта и времето леко се промени от горещо на студено (така или иначе за мен), беше време да се върна към дома си.
Когато погледнах надясно, забелязах, че един от хората, с които говорих през цялото време, метеше зоната, където седяхме. Не можах да разбера това Бях малко озадачен защо прави това. Първата ми реакция беше мисленето,
Хм, може би тя прави някакъв ритуал или може би вярва, че този парк просто се нуждае от добро почистване.Бавно грабнах нещата си и се насочих обратно, преди слънцето да залезе. Когато погледнах назад към жената, която беше толкова мила и отворена с разговора си, тя в крайна сметка подготви леглото си да легне за през нощта. Бях напълно изненадан - и заинтригуван - от това, защото честно казано изглеждаше спокойна.
Повече ▼:Как да овладеете егото си
Винаги съм се чудил как хората достигат до този момент от живота си, когато спят в парк. Честно казано, винаги съм чувал поговорката, че средностатистическият човек е на два платени чека далеч от това да бъде разбит и да излезе на улицата.
Когато се прибрах у дома, просто не можех да го преодолея. Не за първи път станах свидетел на бездомност, но предполагам, че за първи път наистина се замислих за това, особено след като имахме такова прекрасно взаимодействие. Изглеждаше като всички останали, които разхождаха кучето си в парка.
Исках да говоря с някого за бездомността, но кой? На кого ще му пука? Кой би се интересувал или би разбрал как това може да бъде малко обезпокоително? Започнах да изследвам възможностите на доброволците да бъдат от полза по някакъв начин, форма или форма, което все още съм в процес на правене. Просто ми тежи толкова много на сърцето да виждам хора на улицата и да мисля, че на никого не му пука. Тогава се запитах: Е, има ли някой, който да се интересува от теб?Има ли някой, който да се интересува от човека, който те обича?
Всички понякога можем да бъдем осъждащи, аз също съм виновен за това, но имаше нещо в нейната енергия, което беше толкова положително и жизнено, че аз абсолютно обичах, че улесняваше свързването.
Толкова е важно да си благодарен за всичко, което имаш в живота, независимо от положението ти. Понякога може да си мислим, че най -голямата къща или най -добрата кола би решила нашите проблеми. Но новините светкавици, разумно е да се помирите с всичко, което имате в живота. Винаги ще имаме сметки и отговорности, но постигането на мир с това, което имате, ще намали нивото на стрес. Всички тези неща могат да бъдат отнети от вас с миг на око, така че трябва да спрем да влагаме толкова много енергия в нещата вместо хората. В крайна сметка всички се нуждаем от любов и подкрепа.
Практикуването на несъдимост е също толкова важно. Защо съдим хората, преди да знаем тяхната история? Всеки има история и докато не отделите време да изслушате историята им от сърцето си, а не само от ушите си, никога няма да можете да видите света през различен обектив.
Жената, която срещнах в парка, беше мила, отворена и доста мъдра. Всички споделяме общ интерес, но никога няма да разберем, докато не се свържем с хората и не се изтласкаме извън зоната си на комфорт. Бъдете благодарни за малките неща в живота си.
Повече ▼: Как да укротите негативните си мисли
Денита Остин: Автор на бестселъри- издател на книги- треньор по йога www. DenitaAustin.com
