Аз съм родителски перфекционист и това ще бъде смъртта ми - SheKnows

instagram viewer

"Имам това!" Аз, родителски перфекционист от моите собствени кошмари, не крещи на никого.

В бързането си да приготвя вечеря, като същевременно прибирам хранителни стоки и приготвям утрешния обяд, разлях сос за спагети по целия кухненски под. Кучетата са единствените, които бързат да помогнат. Моето 5-годишно дете не работи каквото и да прави 5-годишно дете, а съпругът ми не... прави каквото и да прави 5-годишно дете. Мисля да помоля семейството си за помощ, но не го правя. Аз съм майката. Разбрах напълно това.

тревожно психично здраве, с което се справят децата
Свързана история. Какво трябва да знаят родителите за тревожността при децата

Докато ровя по пода, за кратко обмислям да си подремня, докато съм долу. Може да прекалявам и да изсипвам изтощено подправки, но продължавам. Колкото и добри да бяха моите кучета почисти усилия, те не са толкова ефективни, колкото аз; нито семейството ми. Ето защо решавам да не викам останалата част от екипажа си да помогне с бъркотията, или с хранителните стоки, или с обяда, или с каквото и да било. Моят перфекционистки темперамент ще го свърши - както е от самото начало.

click fraud protection

В първия момент, в който задържах сина си, знаех, че той заслужава най -доброто от мен. Планът ми беше да споделя грижите за бебето си като честен и равен обмен със съпруга ми - сякаш споделяхме всичко останало в брака си. Тогава от корема ми се надигна едно непреодолимо чувство (искам да кажа, различно от глад) и знаех, че трябва да бъда перфектната майка на моето перфектно бебе. Бързо научих, че съм по -добра в майчинството от съпруга си, затова го отблъснах настрани и се погрижих за всичко.

Отне ми известно време, за да открия крачката ми. За известно време my леглото си остана неоправено (с надеждата, че някой ден бих могъл да се промъкна в някои ZZZ -та) чак след фазата на новороденото на сина ми. През това време обаче непрекъснато изпитвах силен вътрешен тласък да дам майчинство всичкото ми. Постоянно станах всичко на сина ми: неговата пералня, готвач, икономка, личен купувач, моден консултант, медицинска сестра, лайф треньор и постоянен доставчик на крекери за сирене. Моят мозък на мама е създаден за многозадачност, а моята перфекционистка душа е създадена, за да се справя перфектно.

https://www.instagram.com/p/BxXZtpgjpOfGEPwEikae1ZkZJxBh_fVkJU5oVo0/

Перфекционизмът оставя малко място за грешки и забелязах, че оставя още по -малко място за сън. Постигам цели и непрекъснато преодолявам злополуки. Аз съм единственият в къщата, който може да приготви обяда на сина си така, както му харесва, и да сгъне неговия дрехите правилно. Няма съмнение в цялото ми същество, че ако поверя задача на друг човек, това би изглеждало така, сякаш нашите кучета са превзели света. Това е така, защото в редки случаи съм поверявал задача на друг човек, изглеждаше така, сякаш нашите кучета са завладели света.

Разбирам, че мога да бъда силно критичен, що се отнася до ключови житейски теми като напр сгъване на бельо за деца и разположение на хвърляне. След години на майчинство, Открих най -ефективната система за нашето семейство и се чувствам сигурно, ако предавките на нашето домакинство работят безпроблемно. От друга страна, скърцащите ми крака наистина се чудят какво би било, ако някога седна. Знам, че съпругът ми би помогнал, ако попитам. Но ще трябва да попитам. Тогава си спомням няколко пъти, когато нарушавах мотото си „Имам това“-само за да станем свидетели на смазаните съоръжения от моя живот и домакинство, които спираха. Последният път, когато помолих съпруга си да приготви вечеря? Това отне толкова време, стана закуска.

Пет години след цялата тази роля на мама, този вътрешен перфекционистки тласък ме тласка към... максимално изтощение. Добавете още една задължение към списъка си и веднага съм стресиран и претоварен. Оставете лъжица на тезгяха и чувствам, че трябва да преместя товарен влак в нашата съдомиялна машина. Вместо да отделяте моменти сами за почивка,Ще избера да организирамтака че мога да се чувствам завършен нещо.

Може би съм усъвършенствал грижата за семейството си, но не мога да се грижа за себе си.

Но ако се откажа от това да бъда там за семейството си и вместо да работя върху това да бъда там за себе си, ще изоставя майчинския пост, който обещах да запазя. Зайчетата от прах няма да скочат сами в гаража и се съмнявам, че мога да науча кучетата си как да си оправят леглото. Все пак все повече се чувствам като тази темпераментна пилотна светлина на печката ми. Преди да изгасне собствената ми светлина, трябва да намеря начин да я пусна - и да помоля за помощ.

Всеки път, когато действителната пилотна лампа изгасне, съпругът ми влиза да я запали. Трябва да помоля семейството си да запали моето.

Да бъдеш перфекционист може да има своите положителни страни, но от отрицателна страна, това ме държи изолиран. Липсва ми забавното време със семейството и спокойното време със себе си. Вътрешният ми стремеж към съвършенство спира много радост да надникнем през стегнатите предавки на моя свят. Това също може да попречи на семейството ми да бъде семейство.

Да си помагаме е единственият смисъл на това да бъдеш семейство. Тяхната помощ може да не изглежда перфектно, но виждам любовта зад усилията-и със сигурност не искам да ги лиша от намирането на радост в сгъването на чорапи и почистването на кухнята. Факт е, че научих, че позволяването на семейството ми да е по -здравословен начин да бъда до тях. Becабе правех всичкоза тях, взех този важен урок от моето 5-годишно дете. Това е урок, на който трябва да го науча и който бих искал да науча. Всъщност мисля, че бих бил перфектен в това.