5 красиви неща, които Embrace ни научи за приемането на тялото и любовта към себе си-SheKnows

instagram viewer

Прегръдка, отварящият очи документален филм на Тарин Брумфит, задава трудния въпрос: „Защо толкова много хора мразят телата си и какво може ли да се направи по въпроса? " Филмът вълнува напоследък, защото е невероятно красива история, която насърчава приемане на тялото и насърчава позитивността, но какво наистина сме научили от нея?

ulta-fi-01
Свързана история. Улта КрасотаЖеланите 21 дни разпродажба за красота се завръщат - ето какво можете да вземете с 50% отстъпка

Повече ▼:Сладострастната плячка на Иги Азалия - и как я е получила - не е ничия работа

1. Жените с всякакви форми и размери изразяват отвращение към себе си

Не само жените с по -големи рамки се борят с приемането на тялото. В документалния филм Брумфит пита жените с различни форми и размери какво чувстват към телата си и отговорът обикновено е един и същ: Те са недоволни. Всъщност това е нещо повече от това, тъй като много жени не просто са недоволни от малките неща за телата си, но са „отвратени“.

Независимо къде по света е посетил Брумфит, „Всички жени и някои от мъжете, с които говорих, също имаха

click fraud protection
нещо негативно да се каже за тялото им. ” Това е нещо, което тя разглежда в документалния си филм, но осъзнаването колко тежка е културата ни на срам на тялото е сърцераздирателна.

2. Приемането на тялото има Нищо да правиш с тялото си

Приемането на тялото е много повече от това да имаш „перфектно“ тяло. Брумфит се обучава в продължение на 15 седмици, за да стане бодибилдър и тя постига тялото, за което винаги е мечтала, но това не беше достатъчно, за да я направи щастлива. “Тренирах и получих тялото, а след това открих, че това не е всичко, което е било напукано да бъде “, каза тя за 891 ABC Аделаида Сутрин програма. "Когато научих това и тръгнах на това пътуване, осъзнах, че толкова много жени търсят на всички грешни места приемане на тялото и любов към тялото."

И това е репликата, която най -много резонира: „Това няма нищо общо с тялото ви - има отношение към това, което е в главата ви.“

Повече ▼:Жените отговарят на жестоки коментари за телата си в страхотни фотосерии

3. Общество все още мисли за женските тела като за нещо срамно

Обществото все още чувства, че женските тела са срамни и ние научихме това чрез противоречия, които документалният филм предизвика над нещо напълно естествено: голотата. Изображението на женските гениталии във филма (в опит да се обсъди приемането на тялото) накара Австралийския класификационен съвет да придърпа юздите и да цензурира филма с MA15+ - който не позволява на всеки под 15 -годишна възраст да го види - решение, което Бръмфит удря, тъй като тя заяви, че филмът сега е поставен в същата категория като Петдесет нюанса сиво (което наистина ни кара да завъртим очи).

„Шокиран и възмутен съм, че Бордът е счел Прегръдка неподходящ за под 15-годишни за показване в образователен и информативен контекст на начините, по които женското тяло може да изглежда “, каза Брумфит Блог за движение на изображение на тялото. „Целият смисъл на класификационната система е да предпази непълнолетните от излагане на вредно съдържание, но от какво точно ги предпазва бордът? Това не е грубо или грубо, това е естествено, това е животът. "

Това ни води до друг момент: защо трябва да говорим за огромното недоволство на жените от тялото си.

4. Трябва да говорим защо не сме доволни от телата си

Брумфит по -рано разкри, че „70 % от момичетата са недоволни от собственото си тяло“. Този номер включва а потресаващо висок процент деца и тийнейджъри, тъй като „50 % от момичетата на възраст от 5 до 12 години искат да загубят тегло. "

Филмът доказва, че ние трябва за да водим разговор за женското тяло, трябва да обединим усилия, за да попречим на медиите да работят постоянно бомбардирайки ни с нереалистични стандарти за красота и трябва да променим отношението си към възприятието на жените тела.

Повече ▼:Бритни Спиърс попива слънцето, докато хейтърите попиват хатерадата

5. Не забравяйте, че тялото ви не е оранжерия

Един от най -ценните уроци, които Брамфит ни учи, е, че тялото ви „не е украшение, а средство за превоз“. Това е нещо, което много от нас се провалят да осъзнаем: Трябва да празнуваме всички невероятни неща, които тялото ни прави за нас - бягане, ходене, дишане, смях... Списъкът продължава и продължава.

От всички положителни мантри, които трябва да си казваме ежедневно, това трябва да е най -ценното.

От какво сте научили Прегръдка? Споделете вашите мисли с нас в коментарите по -долу.