3 малки мръсни тайни за миенето на ръце и как да го направите правилно - SheKnows

instagram viewer

Всички знаем, че трябва да си миете ръцете, но наистина ли някой го прави? И какво, ако този сапун, с който се пените, е опасен за вашето здраве?

причини да пикаеш под душа
Свързана история. 8 причини да напикаете в душа и да не се чувствате грубо по въпроса

Вземете и замърсете всички неща за ръчно пране точно тук.

Мръсна тайна №1: Повечето хора не си мият ръцете

А 2013 прикрито проучване проведено от изследователи от Мичиганския държавен университет, показва огромни 95 процента от хората, наблюдавани тайно в a обществената баня не мие ръцете си правилно и че 7 % от жените и 15 % от мъжете не си мият ръцете всичко. Доста грубо. Със сигурност статистиката е по -добра в индустриите, където миенето на ръце наистина има значение, нали? Едва ли.

През декември 2013 г. Центровете за контрол и превенция на заболяванията пуснаха своя изучаване на практиките за чистота в ресторантьорството и откриха, че 62 % от ресторантьорите не си мият ръцете след като се справят със сурово говеждо месо. Четете правилно. Почти две трети от служителите на ресторанта държат мъртво краве месо в голи ръце и не мият след това.

click fraud protection

Чувствате ли се малко гадно? Нека поговорим за болниците. Знаете ли - тези места плуват с инфекциозни заболявания. Въпреки добре документирания факт, че чистите ръце сериозно липсват сред болничните работници от години (да не говорим за големите усилия направени, за да ги накарат да изчистят действията си), проучванията показват, че 70 % от болничните служители не си мият ръцете, преди да взаимодействат с пациенти. Здравейте, MRSA някой?

Трябва да знаете факти за измиване на ръцете

Мръсна тайна № 2: Дезинфектантите за ръце в крайна сметка не са толкова добри

CDC препоръчва използването на дезинфектанти за ръце, които съдържат поне 60 процента алкохол, като следващата най -добра алтернатива на сапун и вода. Проблемът е, че много хора не използват достатъчно дезинфектант за ръце, за да убият бактериите по ръцете си или в крайна сметка го изтриват, преди да има шанс да си свърши работата. Дори когато се използва правилно, препоръчителният тип дезинфектант за ръце не е в състояние да убие определени видове микроби, които могат да бъдат заличени само със сапун и вода.

А какво да кажем за тези естествени марки дезинфектанти за ръце, които използват растителни екстракти и се похвалят с нулево съдържание на алкохол? CDC казва, че те може да не са толкова ефективни при унищожаването на определени видове микроби, те са по -склонни да дразнят кожата и всъщност могат да причинят микроби да развият резистентност към самия дезинфектант. Може също да искате да избягвате дезинфектанти със съставката ВАС, съединение, което е обвинено, че всъщност разпространява бактерии наоколо, вместо да неутрализира гадните бъгери.

Мръсна тайна № 3: Антибактериалните сапуни могат да бъдат токсични

Знаете ли, че Триклозан, съставка, открита в много антибактериални сапуни и потребителски продукти, се преглежда от СИП и FDA, за да се определи дали е безопасен за човешка употреба? Изследванията върху животни показват, че триклозан променя регулацията на хормоните, а други проучвания показват, че триклозан може да допринесе за създаването на бактерии, устойчиви на антибиотици. Така че, докато EPA и FDA продължават проучванията си, хиляди се надуват със съставка, която може да се бърка с хормоните им и да допринесе за появата на устойчиви на антибиотици супер бъгове. Освен това има само нещо относно факта, че тази съставка се регулира от Федералния инсектицид, фунгицид и Закона за родентицидите, който ни кара да държим тази потенциално токсична съставка далеч от ръцете и телата ни.

Почистете постъпката си

И така, какво можете да направите, за да поддържате микробите далеч и да останете здрави? Измийте ръцете си със сапун и вода в продължение на поне 20 секунди - защото, ако никой друг не го прави, по -добре се заемете сериозно да предпазите тези микроби от тялото си. Също така направете всичко възможно да държите ръцете си далеч от лицето си, да се храните правилно и да спортувате. О - и може би вече не яжте в ресторанти. Шегувам се... някак си. Прочети Докладът и вероятно ще вечеряте тази вечер.

Бърз съвет: Проучванията показват, че напомнящите знаци подобряват честотата и продължителността на измиване на ръцете. Харесваме Джон У. Златни Измийте ръцете си по заповед на ръководството - идеален за детската баня!