Когато времето се промени, трябва да направите промени в гардероба си, както и в рутината си за красота. Не забравяйте да включите промяна в процедурата за грижа за кожата с промяната на сезоните, тъй като нуждите й са доста различни през есента.
Променяйте рутината си всеки сезон
Тъй като лятото бавно навлиза в есента, вие се подготвяте за съвсем нова рутина. Гардеробът ви трябва да бъде адаптиран към по -хладното време, обилните супи и яхнии заместват свежите салати за вечеря и мислите за предстоящите празници се увеличават. За красива кожа целогодишно променяйте рутината си всеки сезон.
Почистващи промени
Тъй като през лятото се изпотявате повече и повече сте на открито, кожата ви се нуждае от по -дълбоко почистване, за да поддържа маслеността под контрол. Антибактериалните сапуни и тези, натоварени с аромат, работят добре, за да поддържат тена ви чист и красив, когато е горещо навън, но са твърде сурови, за да се използват през есента и зимата. Когато кожата ви се почувства нежна и леко раздразнена, преминете към по-мек сапун или почистващ препарат без сапун. Намалете броя на измиването на лицето си през есента, за да избегнете прекомерна сухота. Използвайте деликатно докосване при измиване на лицето и подсушете лицето си с мека кърпа, вместо да го търкате силно.
Овлажняващи методи
Прохладното есенно време изсушава кожата много по -бързо от летните жеги. Леките овлажнители са добри за пролетта и лятото, но през есента преминете към по -тежко решение, за да избегнете сухи петна и огнища на петна. Използвайте по -дебелия овлажнител два пъти на ден: непосредствено преди лягане и по време на сутрешната си рутина. Ако забележите лющещи се участъци, увеличете нанасянето на овлажнител до три пъти на ден или преминете към крем, който е по -богат на омекотители.
Освежавам
Лятото е грубо по кожата. Между слънчевите изгаряния и въздействието на хлор или солена вода кожата ви става матова и бледа. Ексфолирането премахва старите и мъртви кожни клетки, връща тена ви към здравословен блясък и го прави по -податлив на абсорбиране на кремове и лосиони. Избягвайте ексфолиращи препарати с големи кристали или парчета, тъй като те са твърде абразивни. Използвайте продукти с възможно най -малките мъниста, за да ексфолирате успешно, без да разрушавате повърхността на кожата си.
Практики за защита
След като премахнете летните щети от кожата си, поддържайте я прекрасна през есента и зимата с UV защита. Въпреки че не можете да видите слънцето толкова ярко през есента и зимата, лъчите все още са там зад облачните облаци и са също толкова вредни, колкото през лятото. Използвайте слънцезащитен крем или подсилена със слънцезащита основа, за да предпазвате кожата си целогодишно, за да предотвратите преждевременно стареене, грозни линии, бръчки и рак на кожата.
Кажи ни
Какво лято да падне съвети за грижа за кожата работи най -добре за вас? Кажете ни вашите съвети, за да имате прекрасна кожа за всички сезони.
По -безкрайно лято
5 Задължителни бустери на настроението
Йога позира да събуди сетивата
Най-добрите тренировъчни фитнес процедури за повишаване на енергията
