Ползите от неструктурираното време за деца - SheKnows

instagram viewer

Правото на образование, правото на равни възможности и правото на... игра?

Да! Според Обединените нации, играта е основно човешко право, до което всички деца трябва да имат достъп. Той е жизненоважен за психичното здраве, развитието на социални умения и изграждането на увереност и устойчивост. И все пак през последните 60 години се наблюдава бърз спад в способността на децата да играят, според на експерти като д -р Питър Грей, професор по психология в Бостънския колеж и автор на Свободен за учене. „Няма сравнение между свободата, която децата имаха, когато растях през 50 -те години, и това, което децата имат днес“, казва той.

Защо керамидите са важни?
Свързана история. Какво точно са керамидите и защо са толкова важни за бебешката кожа?

Безплатната игра, понякога наричана неструктурирана игра, трябва да се ръководи от самите играчи - в случая деца. „Безплатната игра е най -неопетнената за детето, защото е каквото и да иска,“ казва д -р Деби Рея, основател и директор на Проект LiiNK и професор в Тексаския християнски университет. „Един възрастен няма влияние и не дава насоки, за да помогне на детето да разбере какво ще прави с пространство, концепция или оборудване. Детето разбира какво иска да прави, как иска да го прави и какви правила да създава и да спазва. ” В това контекст, децата развиват уменията, които не само им служат в настоящето, но и им помагат да растат в щастливи, успешни възрастни.

click fraud protection

Премахване на пропастта в доверието

Спомняте ли си, че сте стояли на ръба на басейн и обмисляли дали да се потопите, след това да се потопите? Или се чудите дали това дърво е твърде високо, за да се изкачи, след което се качвате нагоре? Когато някой прави това, той умишлено и съзнателно се излага на страх. „Ето как се научаваш на смелост“, казва Грей. „Така научавате, че можете да бъдете в ситуация, предизвикваща страх, и можете да го управлявате. Можете да се контролирате. Не изпадате в паника. "

Когато децата са в този момент, трябва-или-не-трябва-аз, е изкушаващо да се намеси и да играе герой. Но е по -добре да ги оставите да играят през този момент на страх, казва Рея. „Моята философия е, че не го поправяш“, казва тя. „Позволявате им да развият своята увереност, самочувствие и вътрешна мотивация. Това е по -здравословно от това, което имаме днес, което е голяма група от много външно мотивирани деца. "

Приятели? Приятели

Първият път, когато детето натисне друго дете, може да получи отрицателен отговор, но да повтори поведението. Но в крайна сметка второто дете ще си тръгне. „С течение на времето те научават:„ Добре, не мога да бутам този човек или той ще спре да играе с мен “, така че те спират да настояват“, казва Рея. „Те започват да следят собственото си социално поведение, като правят такива неща.

„Играта е естествен контекст за научаване как да се разбираме с други деца“, добавя Грей. „Причината е, че тя е свободно избрана и самомотивирана, така че сте свободни да се откажете. Това прави играта най -демократичната дейност, която съществува. " 

Проблема решен

Когато сравняват децата, които имат повече време за игра, и тези, които прекарват повече време в структурирани дейности, насочени към възрастни, изследователи намерих важни разлики в това, което те наричат ​​изпълнителна функция - способността да се разработи и да се изпълни план за решаване на проблеми.

„Това е в съответствие с идеята, че връзките на предния мозък - частите на мозъка, участващи в тези неща - нарастват“, казва Грей. „Играта е начинът, по който децата се научават да поемат контрола над живота си, да вземат собствени решения и да развият чувството, че могат да решават собствените си проблеми. Те започват да разбират, че могат да срещнат неравностите по пътя на живота, защото са били там, играейки и изпитвайки неравностите по пътя на живота. "

Щастливо, здраво дете

От 60 -те години на миналия век изследователи и преподаватели са използвали Скалата за вътрешно-външно местоположение на Rotter за да разберем по -добре как взаимодействаме със света около нас. С намаляването на свободната игра, външният локус на контрол - според който смятате, че сте контролирани от съдбата, обстоятелствата и други хора - се увеличава. Вътрешният локус на контрол, неговата противоположност, е намалял.

„Има дългогодишни изследвания и клинични доказателства, че ако нямате вътрешен локус за контрол, вие сте предразположени към тревожност и депресия“, казва Грей. "Ако нямате възможности да играете, нямате вътрешен локус за контрол и това ви настройва за депресия и тревожност." Това е в съответствие с нарастването на тези разстройства при деца и тийнейджъри.

Където влизат родителите

Ако четете това, осъзнавайки, че детето ви е извънредно и изпада в спирала на самообвинение, задръжте само един момент.

Всеки ден чуваме за важността на академичните среди, защитата на децата и какъв е конкурентният свят там. Но рядко чуваме за обратната страна. „Нуждаем се от съпоставима сума, ако не и повече информация за опасностите от свръхзащитата на децата, прекалено много стрес в училище и да не излизаме да играем“, казва Грей.

Рея се съгласява. „Знам, че днес е трудно“, казва тя. „Трябва да оставим родителите да бъдат родители, а децата да бъдат деца. Иска ми се родителите да могат да се отпуснат, дори и малко, и да позволят на децата да преживяват нещата дори малко повече, отколкото сега. "

Всяко малко помага. И първата стъпка е промяна в мисленето. „Родителите трябва да работят, за да осъзнаят, че играта не е загубено време“, казва Грей. „Тук децата научават кои са най -важните човешки умения.“

Тази публикация е спонсорирана от GoGo squeeZ.