Ако сте бременна и се опитвате да решите дали трябва да кърмите или не, не забравяйте да го направите проучете, съберете цялата подходяща информация и прочетете за плюсовете и минусите, преди да направите финала решение.
С бременността идват много въпроси и притеснения. Къщата ви достатъчно ли е голяма? Каква количка трябва да вземете? Колко време трябва да останете на работа? Списъкът продължава и продължава.
Друг важен въпрос за много нови майки е дали трябва да кърмят бебето си или не. Макар че без съмнение майка ви, свекървата ви, вашите приятели, колегите ви и дори дори фризьорът ви имат мнение по темата, в крайна сметка последната дума зависи от вас.
Но преди да вземете решение, прочетете, за да разберете някои от плюсовете и минусите на кърменето.
Плюсовете на кърменето
- Смята се, че кърменето прави съществена разлика за новите майки, които се опитват да отслабнат, тъй като процесът изгаря килоджаули.
- Кърменето може да ви помогне да се свържете с вашето бебе. Много нови майки казват, че изпитват огромен емоционален прилив, в състояние да осигурят животворяща формула на бебето си по толкова суров, естествен начин.
- Кърмата също очевидно намалява разходите за бебешки адаптирано мляко, което може да бъде финансова тежест за тези, които се борят.
- Гърдата предлага удобно количество мляко, тъй като можете да осигурите на бебето си дори когато сте в движение, докато адаптираното мляко трябва да бъде специално приготвено, измерено и опаковано хигиенично.
- Някои майки също казват, че успешното кърмене повишава самочувствието им и им дава малко повече увереност, че са способни да се грижат за това ценно и крехко новородено.
- Защитниците на кърменето също казват, че има много ползи за здравето на бебето. Те включват намалена вероятност от диария и колики и по -добро храносмилане и здраво сърце.
Недостатъците на кърменето
- Разбира се, има и някои недостатъци на кърменето. Първо, новите майки, които се борят да кърмят, може да страдат от сериозен удар по доверието им, което не само може да доведе до пълзящи съмнения относно собствените им способности като майка (напълно неоснователни, разбира се!), но също така тревожност и разочарование от бебе.
- Страничните ефекти на кърменето могат да включват напукани зърна и други болки. Има обаче неща, които можете да направите, за да облекчите тези болки.
- Ако само кърмите, това означава, че тялото ви ще бъде необходимо за всяко хранене, което може да ви окаже голям натиск и отговорност и да доведе до изтощение. Това отнема много време и означава, че няма да можете да напуснете бебето си в критични моменти. Но не забравяйте, че имате възможност да използвате помпа за кърма и да съхранявате кърмата си, ако трябва да излезете или да отидете на работа, или ако някой друг иска да нахрани вашето бебе.
- Някои майки за първи път може да почувстват самосъзнателно кърмене пред хората, особено ако имат проблеми и се нуждаят от помощта на акушерки или медицински сестри. Имайте предвид, че тези професионалисти са виждали и правили това милион пъти досега и не ви съдят.
още съвети за бъдещите майки
Бебешки имена, вдъхновени от природата
3 начина за раждане
Отговори на често задавани въпроси за бременност
