Общи страхове от отпуск по майчинство: Как да се върнем на работа след бебе - SheKnows

instagram viewer

Ново допълнение към вашия живот (известен още като бебе) ще доведе до значителни промени в домашния ви живот и вашия трудов живот. Като бъдеща (или нова) майка, ще се обзаложа, че изпитвате широк спектър от емоции и чувства в резултат на тези големи промени. Някои от тези чувства са доста тревожни и страх от отпуск по майчинство (в краткосрочен план) и потенциалния ефект на майчинството върху вашата кариера (в дългосрочен план).

работна-мама-акция-02
Свързана история. 10 части от обичайните съвети за кариера, които вече са остарели

Бъдещето ви на работното място просто изглежда толкова неясно, нали? Минах и през това. Виждал съм го и от двете страни - преминавам през прехода към майчинството и действам като HR специалист зад кулисите в някои големи компании.

Ето някои от често срещаните страхове майчинство напускам. И недей тревожи се; Включих професионалните си съвети как да се справя.

1. Как да разкрия семейните си планове на работното място, без да излагам работата си на риск?

Страхът от разкриване на семейните ви планове може да зависи от вашето работно място и отношенията, които имате с вашия мениджър и колеги. Макар че не винаги е така, притесненията относно разкриването на вашите планове на работодателя ви са доста често срещани. Например, може да се страхувате, че вашият работодател ще ви гледа като по-малко фокусиран върху вашата роля и като цяло върху дългосрочната ви кариера. Възможно е също така да имате притеснения относно това, че вашият работодател и колегите ви се отнасят по различен начин - или дори, ако сте на свободна практика или служител на договор,

click fraud protection
да прекратите работата си, докато сте бременна.

Как да се справим:

Разкрийте само това, което вашият работодател всъщност трябва да знае. Няма нужда да навлизате в неща като: „Не се притеснявай, шефе. Имам само едно бебе! " Това не е работа на вашия работодател и само допълнително усложнява отношенията или прави несъзнателните пристрастия по -забележими. Ако разкриете само необходимото, разберете, че възприемането на това, което споделяте, е извън вашия контрол и че подкрепяща работна среда ще подкрепи вашите лични занимания, както и професионалните ви.

2. Ще загубя ли служебните си отговорности/ще проваля кариерата си, без да се опитвам?

Друга обща грижа включва загубата на отговорности или ангажименти в обичайния обхват на вашата роля, тъй като те са пренасочени към други колеги в очакване на вашето отпуск по майчинство. Може да се страхувате, че другите ще ви видят като краткосрочен сътрудник, а не като дългосрочен актив в компанията. Това е особено вярно, ако приемат, че няма да се върнете на работа след отпуск по майчинство.

Някои бъдещи майки могат да забележат нарастващо чувство за постепенна невидимост. Може да се почувствате така, сякаш се премествате от чувството, че сте ценени в компанията, към това да се чувствате несъществени. Преходът към майчинството може да създаде чувство на несигурност у майка, която възприема - точно или погрешно-че тя е изключена от дългосрочното вземане на решения в рамките на работно място.

Комбинирайте тези чувства с възпалени цици, панталони, които не пасват и здрасти хормони, и бременност може да бъде рецепта за пълна и пълна професионална криза. Понякога плаках в колата си в обяд.

Как да се справим:

Ако вашият мениджър преназначава работа, на която сте способни и искате да продължите, попитайте за това. Отидете направо до източника (т.е. вашия мениджър) и разберете техните намерения. Опитайте да кажете нещо като: „Можете ли да ми помогнете да разбера защо Франк е поел тези аспекти на моята роля? Настоящите ми приоритети биха ми позволили да продължа да управлявам това ефективно. "

Не мога да гарантирам, че това ще работи. Но вместо да прибързвате със заключенията и да правите предположения защо задачите се пренареждат, просто попитайте. Никога не знаеш; вашият мениджър може да е предположил, че искате тази работа да бъде преназначена. Този мениджър всъщност може да е в мисленето, че ви помага. В края на деня ще се почувствате добре, знаейки, че сте направили всичко възможно, за да управлявате тази ситуация и репутацията си.

Не мисля, че отделяме достатъчно време за това. Отпускът по бременност и майчинство абсолютно оказва влияние върху професионалната ни кариера. И като майки, ориентирани към кариерата, трябва да започнем да говорим за това, за да можем да се върнем към бизнеса да се наслаждаваме на отпуска по майчинство. Трябва да премахнем чувствата, че времето извън работа неизбежно ще ни върне в професионалната ни кариера.