Първо най-важното. Повторете след нас: „Аз съм тотален гадняр, който се занимава с деца, срокове, кариера и социални отговорности, протича през час по йога и понякога успява да се изкъпе. Ако това не е #печеливш, не знаем какво е. Въпреки това е вярно и че борбата с вечно неуловимия „трудов живот баланс" нещо е истински.
Но не се изпращайте на пътуване с вина късно през нощта, когато вашето малко най -накрая си легне и сте издишали. Както много майки се съгласяват, идеята за истинска, 100 % хармония между вашето семейство и работата ви е по -малко цел, а повече илюзия. Смеем ли да го кажем? (Особено пред малкото дете, което повтаря всичко.) Истината е, че за повечето родители балансът между професионален и личен живот е пълна глупост.
Повече ▼:7 съвета, които да помогнат на работещите майки да увеличат максимално времето си за деца
Считайте това за ваше разрешение да освободите нереалистични очаквания относно ежедневното ви жонглиране (и да освободите рисуваната си и усмивка с подчертан AF). Тук работещите майки дават алтернативни определения за родителство и професионален успех, за които всички можем да се съгласим.
Вместо да се стремим към баланс между професионален и личен живот, нека се стремим към ...
Самосъхранение
Президент на myWHY агенция Емералд-Джейн Хънтър казва, че опитът „да имаш всичко“ като работник и родител е безплодно пътуване. Всъщност тя сравнява изграждането и разрастването на бизнес със същите главоболия и борбите за раждане и отглеждане на тризнаци.
За да си даде почивка, тя измести мисленето си към самосъхранение като начин да се предотврати люлеене твърде далеч в двете посоки - зареждане твърде силно нагоре по корпоративната стълба или твърде дълбоко в (още една) купчина пране. За Хънтър става дума за „изграждане на навици, които ни дават способността да виждаме и усещаме този сигнал, който казва:„ Правите твърде много. Забави. Помислете какво имате пред себе си и направете стъпка по стъпка. “Трябва да търсим тези навици“, казва тя.
Въпреки че всеки родител се справя по различен начин с жонглирането, Хънтър създава правила и граници, за да поддържа здравия си разум. „Преди да имам деца, посещавах всяко вечерно събитие само за да се свържа в мрежа. Сега мрежата идва при мен. Записвам си всички, които ми трябват, за да се срещна и да работя на „фурми“ за кафе или чай „един на един“, което доказва бъдете далеч по -ефективни и продуктивни от онези вечери в претъпкана стая с силна музика “, каза тя акции.
Повече добри дни, отколкото лоши дни в седмицата
Основател на консултантската компания за комуникации Kickstand Communications Синди Хамилтън казва, че балансът между професионалния и личния живот е смешен. Защо? Тъй като това означава равномерна тежест от двете страни на клапчицата, когато в действителност понякога има „борец сумо, седнал на„ работния “край на тази проклета люлка”, казва тя. (Може ли да получим амин?)
Ето защо Хамилтън промени фокуса си, за да погледне предходната седмица вместо последните 24 часа - знаете, часовете, в които може да са настъпили безкрайни издухвания (от разнообразието на клиентите или пелените). С други думи: Ако има повече добри дни от лоши от седем, Хамилтън смята седмицата за победа.
И ако тя не подходи по този начин, тя се чувства измамена. „Мозъкът ви просто не се изключва с всички задачи, необходими за управлението на децата-от грижите за децата до назначенията на лекари до домашните. Това е безкрайно, подобно на нашите професионални изисквания “, обяснява Хамилтън. Изискванията от всеки аспект в живота й са по -управляеми, когато тя не се опитва да ги смила или анализира наведнъж и по -скоро отнема по една седмица наведнъж.
Повече ▼:Как казах на шефа си, че семейството е по -важно от работата ми
Да можеш да пуснеш топка без краят на света
Мишел Кенеди, съосновател и главен изпълнителен директор на стартиращата компания Фъстък, казва всеки път, когато я попитат как „прави всичко“, тя иска да се смее. Тя не само смята, че балансът между професионален и личен живот е мит, но и знае, че да бъдеш майка, служител, партньор, приятел-както си го казваш-е акт на жонглиране през целия живот. Въпреки че понякога тя е замислена майка, която си спомня да сложи смешна бележка в кутията за обяд на сина си, друг път тя се бори да се справи с растежа на бизнеса и забравя рождения ден на най -добрата си приятелка.
Какво я кара да приеме тези незначителни поражения, когато се случат? Фактът, че те (обикновено) никога не се случват по едно и също време. „Това, което разбрах, е, че е добре да пускам топка тук и там; ключът за мен е да знам, че не е нужно да жонглирам перфектно с всичко, за да бъда щастлив “, казва тя.
Трудов живот компромис
Старши вицепрезидент на Sandy Hillman Communications, Лиз Елман Фелдман, описва баланса между професионалния и личния живот като сроден на мистичните създания, които децата й обичат-като чудовището от Лох Нес или еднорог. Честно казано, тя преследва тази приказна концепция, откакто започна да работи на пълен работен ден преди близо 30 години през 1989 г. Но Фелдман с времето осъзна, че задачата да й даде пълно, неразделно внимание и енергия на концерта си и семейството й е невъзможно; едно или и двете неща винаги ще трябва да дадат малко. „Обикновено по едно и също време мога да бъда добра майка и добър служител и дори добра съпруга“, казва Фелдман. „Но да бъде страхотен при някое от тези неща? Едното или другото трябва да страда. "
Ето защо тя е преименувана на понятието „компромис между професионалния и личния живот“, а не „баланс“, което предполага равен резултат. Това е част от усилията й да взема активни решения, вместо да поставя пасивни очаквания - и това я прави по -щастлива.
„Трябваше да направя избор къде да работя, за да огранича времето за пътуване - споделя Фелдман, - и това определи колко мога да постигна професионално. Въпреки че все още обичам работата си и я върша добре, фокусът ми е върху родителството и семейството и аз съм добре с това. Когато работата е управляема, аз съм на върха на майчините неща. Но когато работата стане по -взискателна, аз позорно отговарям на вратата на моя съсед, който го е направил разхождах децата си вкъщи от автобусната спирка, защото ме хванаха на конферентен разговор и забравих колко е часът беше. Просто е така. И това също е наред. "
Повече ▼: Съвети за грижи за деца за работещи родители
Качество, а не количество
Като жена предприемач и майка, CeCe Тод никога не се чувства, че има достатъчно часове през деня. Със зрялата конкуренция в своята индустрия (както във всяка друга), тя често изпитва натиск да яде, да живее и да диша бизнеса си - но също така чувства привличането към семейството си. За да облекчи вината и да премахне натиска да се представи най-добре от двете страни на списъка със задачи, Тод решава да се съсредоточи върху качеството, а не върху количеството.
Тя не брои колко часа отделя за дъщеря си или за компанията си; вместо това тя се предизвиква да присъства изцяло във всяка. „Когато играя с дъщеря си, съм напълно в момента с нея. Изключвам работната страна на мозъка си, слагам телефона и затварям лаптопа, за да намаля разсейванията “, казва тя.
Като балансира качествената работа с качественото семейно време, Тод се надява да вдъхнови ново поколение стъкленици, включително и нейното дете. Първата й стъпка? Успокой се. „Престанете да се биете“, призовава Тод родителите. „Бъдете яростни и безстрашни в стремежа си към успех и бъдете усърдни - да покажете на децата си, че можете да направите всичко, което решите.“
