Изгарянето вече е официално призната болест - SheKnows

Чувствали ли сте се някога, че просто не можете да понесете да отидете в офиса още един ден? Или че натоварването ви е непреодолимо? Ако казвате „да“ и „да“, има вероятност да имате прегаряне - а повечето американци имат. Това е състояние на психическо, емоционално и физическо изтощение, което настъпва, когато се чувстваме претоварени, претоварени и неспособни да отговорим на многото изисквания на живота. Но изгарянето е нещо повече от разпадане или разпадане. Според Световната здравна организация, изгарянето вече е легитимна медицинска диагноза.

Свързана история. Какво трябва да знаят родителите за тревожността при децата

The решение за добавяне на прегаряне към Международната класификация на болестите, или МКБ-11, не е направен набързо. Изследователите изучават ефектите от прегарянето от 1974 г., когато психологът Херберт Фройденбергер публикува първата известна статия по темата. Така какви са симптомите на прегаряне? Според наръчника лекарите могат да диагностицират някого с прегаряне, ако отговарят на някой от следните критерии:

1.  Те имат чувство на изтощение или изтощение на енергия.
2.  Те изпитват повишено психическо разстояние от работата си или чувства на негативизъм или цинизъм, свързани с работата им.
3. Намалена е професионалната ефективност.

Важно е да се отбележи, че преди да поставят диагноза на някого с прегаряне, лекарите първо трябва да изключат разстройства на адаптацията, както и тревожни разстройства и разстройства на настроението. Диагнозата също е ограничена до работа среда, което означава, че не може и не трябва да се използва в други ситуации. Все пак това е важна стъпка за признаване на екстремния натиск, на който много хора са подложени, особено в Америка - където според Международната организация на труда средният Американски труд [и] 137 повече часа годишно от японските работници, 260 повече часа годишно от британските работници и 499 повече часове годишно от френските работници. Америка е и единствената индустриализирана държава, която има няма законно предвидено болнично време или отпуск.

Няма информация за това как ще се третира прегарянето, макар че вероятно ще се третира като другите душевно здраве условия.