„Да имаш всичко“ понякога се чувства като непостижима цел, но има някои лоши жени, които са доста близо до това да се случи. Жонглирането на кариера и семейство е поне два пъти по-добра работа, така че тези професионалисти са измислили някои глупави хакове за справяне с всичко, което животът им пречи. Независимо дали използват пътуването си до работа, за да наваксат обажданията или да получат помощ отвън, когато нещата станат твърде луди, тези животоспасяващи хакове правят пътя към успеха по-лесен за навигация от всякога.
1. Приятелска технология
За Лорън Гарсия, ръководител на индустрията в Google, технологиите спестяват време. „Instacart е може би най -важният ми инструмент, тъй като буквално мога да бъда навсякъде и да осигуря хладилник пълен с хранителни стоки преди края на деня. Това ми спести часове през уикенда, които сега мога да върна на разходите със съпруга и сина си. Google Express и Amazon Prime също са от съществено значение. От училищни пособия до подаръци за рожден ден до домакински предмети, почти мога да имам всичко пред вратата си в рамките на 24 до 48 часа. "
2. Използвайте услуга за доставка на храна
„Обичах да готвя всяка вечер, когато бях по -често вкъщи. Сега доставям Синя престилка всяка седмица. По този начин се уверявам, че има хранителни, домашно приготвени ястия, независимо кой е у дома, за да приготви вечеря. Съпругът ми става доста готвач “, споделя кореспондентът на CNBC Contessa Brewer.
3. Практикувайте правилото „15 за 30“
„Убеден съм, че 15 минути подготовка през нощта спестява 30 сутринта“, казва Бет Керли, глобален директор по комуникации и PR за работилница Build-a-Bear. „Приготвям работната си чанта, събирам училищните неща на моите бебета и малки деца, претърсвам къщата - получавам чанти за обяд, купички за закуска и т.н. навън предната вечер прави голяма разлика сутрин. "
4. Минимизирайте личната си рутина
„Намалете това, което е необходимо, за да изглеждате професионално“, съветва Фелисит Мурман, главен изпълнителен директор на STRATIS и BuLogics. „Имам измиваща се, безцветна прическа и използвам прозрачен лак само ако се похапна за маникюр или педикюр. Когато пътувам, винаги правя само ръчен багаж, независимо от всичко. Нося рокли и повтарям покупките, в които се влюбвам. Нося минимален грим (и използвам руж на клепачите си) и пазарувам онлайн и използвам Stitch Fix за опресняване, за да поддържам гардероба си в тенденция.
5. Работете от вкъщи възможно най -често
Приянка Пракаш, управляващ редактор на Подходящ за малък бизнес, препоръчва от време на време да работите от вкъщи. „За мен работата от вкъщи спестява час и половина до два часа в работно време, затова се опитвам да правя това от време на време. Ако имате работа, която можете да вършите от вкъщи, опитайте се да изработите разумен график за работа от дома вашия мениджър. " В наши дни става все по -често да работите от разстояние, така че може да си заслужава отглеждане.
6. Дайте приоритет на здравето си
„Да бъдеш майка, лекар и диабетик тип 1 на пълен работен ден може да бъде предизвикателство. Не само, че трябва да следя нивата на захарта си, но хората, живеещи с диабет, са два пъти по -склонни да го правят развийте заболяване на венците “, сподели д -р Натали Странд, анестезиолог и специалист по управление на болката (и първата жена на печеля Невероятната надпревара). Вместо да пренебрегвате здравето си, когато сте заети, е още по -важно да обърнете внимание - малко усилия сега биха могли да ви спестят продължително пътуване до болница или зъболекар по пътя.
7. Вземете медитация
Отделянето на няколко минути сутрин за префокусиране може да ви направи по -ефективни. Дебора Суини, главен изпълнителен директор на MyCorporation.com, препоръчва приложението за медитация Omvana. „Използвам го за 10 минути всяка сутрин и това ми позволява да определя намеренията си за продуктивен ден. Помага ми да остана организиран и на път и да се почувствам малко по -малко измамен. "
8. Станете главен плановик
Промените в графика в последния момент са стресиращи за Ейми Роузеуун, главен изпълнителен директор и съосновател на Jugl. Вместо това тя препоръчва да планирате графика на вашето семейство на две седмици. „Начертайте плана за всички дейности на децата (какви събития, какво трябва да донесат, кой шофира) и потвърдете вечерните планове и пътувайте с партньора си, за да ви помогне да планирате храненията и да определите дали имате нужда от детегледачка. Като се съсредоточите върху това, което ви очаква през следващата седмица, можете да избегнете огромната болка от предотвратимите пожарни тренировки в последния момент. "
9. Направете изпитан списък
Да останеш организиран не винаги е лесно, но използването на дигитални услуги в допълнение към традиционните списъци помага на Саманта Авнери, маркетинг директор в Regpack, да остане на път. „Използвам Google Inbox и напомняния, за да гарантирам, че няма да забравя нищо - крайни срокове на работа, ден за закуска в училище и т.н. Ако не е в календара ми или напомняне във входящата ми поща, честно казано няма да се случи “, каза тя. „Също така всеки понеделник сутрин правя работен списък за работа. Това ми помага да започна седмицата си с отлична визуализация на това, което трябва да се направи и кога “, каза ни тя.
10. Намерете телефонни обаждания по време на пътуване
„Запазвам телефонни разговори и резервирам конферентни разговори, така че да съвпадат с пътуването ми до и от работа, така че не го правя губите време в трафика “, казва Каролайн Моузес Спроуз, мениджър маркетинг в социалните медии за Nissan North Америка.
11. Планирайте седмична семейна среща
Извършването на преглед през следващата седмица в неделя помага да сте сигурни, че вие и останалата част от семейството сте на една и съща страница. „Ние сме домакини на седмична среща за оцеляване“, каза Рейчъл Собел Фобес, телевизионен продуцент. „Тичаме през седмицата и разбираме кой пътува, как децата ни стигат до училище и са избрани нагоре, ако се нуждаем от помощ отвън... основно, как да поддържаме всички живи, здрави и по график за седмицата. Това ни дава тон и елиминира ежедневните логистични борби. "
12. Дайте си график у дома
Понякога е важно да спазвате графика си у дома толкова, колкото спазвате графика си на работа. Клои Розентал, HR директор в & pizza, ни каза: „Моят шеф знае, че съм 100% отдаден на работата си, но от 7 до 9 следобед, всичко е за семейно време, независимо дали това е семейна вечеря, игра на семейна игра или помощ на децата домашна работа. Ако трябва, се връщам на компютъра си по -късно, за да наваксам всяка работа, която може да съм пропуснал през това време. ”
