Дни за възстановяване при разпадане 6 до 10
Ден 6: Създайте табло за любов.
Използвайки стари списания, снимки, лексиконни материали или всичко, което вдъхва здрава, щастлива любов към вас, създайте колаж, изобразяващ идеалната ви връзка. Правейки това упражнение, вие ще поемете контрола над съдбата на връзката си, рисувайки я така, както искате. Обърнете се към тази визуализация, когато имате нужда от бустер изстрел на надежда или като референтен инструмент, с който да измервате бъдещите отношения.
Ден 7: Разгледайте нов интерес.
Вероятно е, когато сте били свързани, няколко пъти сте мислили да се включите в нова дейност, но животът на връзката по една или друга причина го предотврати. Сега е моментът да се задълбочите Вие! Запишете се на курс по изработка на бижута, започнете да се занимавате с йога, присъединете се към книжен клуб-нещо ново и вдъхновяващо.
Ден 8: Дневник.
Ако все още нямате дневник, инвестирайте в него или създайте такъв онлайн, за да уловите мислите си. На този ден пишете за всичко добро във вашето същество. Концентрирайте се върху това, което ви прави щастливи и какво ви кара да се чувствате добре за себе си.
Ден 9: Насрочете срещи само за момичета.
Съберете любимите си приятели - тези, които са били вашият екип за подкрепа на връзката/раздялата - за закуска, чай, напитки, каквото и да ви звучи забавно и релаксиращо и празнувайте деня. Признайте ги, че са отдадени приятели.
Ден 10: Планирайте нещо, което да очаквате с нетърпение.
Може би сте искали да посетите приятел на дълги разстояния или просто нов квартален ресторант. Какво чакаш? Маркирането на календара ви с бъдещи планове ви помага да мислите положително за живота си с едно момиче и осигурява много добре дошли разсейвания.
как да намерим любовта
4 стъпки за намиране на любов за 90 дни
Ако любовта се носи във въздуха, но не влиза в живота ви, може да имаме отговора! В днешното ежедневно ястие към Шей Пауза се присъединява експертът по любов, д -р Даяна Киршнер, която ни казва, че вие мога намери любовта за 90 дни!
Още съвети за раздяла:
- 4 знака, за да разберете дали приятелят ви е губещ
- Как да скъса с него
- Разделяне: Начини да намалите загубите си и да продължите напред
