Всички сме за това да направим допълнителната миля, но що се отнася до смяната на гардероба ни след работа? Ъ, не благодаря. С удоволствие ще вземем няколко преки пътища. Ето как да стигнете от офиса до фитнес за рекордно кратко време. Не се притеснявайте; можете да ни благодарите по -късно.
Дърпането с тежка дреха в града е не само досадно, но ако се прави за дълъг период от време, то всъщност може да доведе до проблеми с гърба. Казваме, защо да не облекчите натоварването си и да направите прехода си от работа към фитнес толкова по-плавен, като разтърсите облекло в офиса, което изисква само няколко размяни, за да се подготвите за фитнес? Започнете, като сдвоите обикновена бяла тениска с пола-молив, високи токчета и шикозен блейзър. Вместо нормалния си часовник, опитайте този бебешко син фитнес часовник/таймер за размер и скрийте всичко Вашите основни неща за работа и фитнес в тази основна черна чанта за лаптоп, която дори има страничен джоб за вас кецове. Всичко, от което се нуждаете сега, е спортен сутиен и няколко чорапа и сте готови да ударите земята.
UNIQLO Дамска тениска с дълъг ръкав Air Vismir (Uniqlo.com, $ 13); Фитнес часовник Timex “Ironman” (Amazon.com, $ 59); O.G. Нощувка, чанта за фитнес и лаптоп (LoAndSons.com, $ 295); Девет токчета на платформата West Nixit (NineWest.com, $ 89); Дороти Перкинс Син креп блейзър (DorothyPerkins.com, $ 59)
UNIQLO Дамска тениска с дълъг ръкав Air Vismir (Uniqlo.com, $ 13); Фитнес часовник Timex “Ironman” (Amazon.com, $ 59); O.G. Нощувка, чанта за фитнес и лаптоп (LoAndSons.com, $ 295); Дамски обувки за бягане Nike Flex Run 2014 (JCPenney.com, $ 80); Дамски маратонки Nike Modern Tempo (FinishLine.com, $ 40)
Ако дрескодът в офиса ви е бизнес небрежен, има вероятност да се измъкнете със спортните си черни гамаши за фитнес на работа. Само не забравяйте да ги сдвоите с високи токчета и женствена туника, която прикрива дупето ви и лога на всяка марка, и Вместо сутиен с кабел, продължете напред и си спестете неприятностите, като облечете шикозна бралета, идеална за ниско въздействие упражнение. Вземете термос, за да запазите кафето си горещо сутринта (и водата ви да се охлади по -късно, когато сте във фитнеса). След това, след като пет часа се търкаля, всичко, което трябва да направите, е да ритате обувките и туниката си и да ги разменяте за обувки и потник.
Adidas от Stella McCartney Run Climalite Stretch Leggings (Net-a-porter.com, $ 90); Туника Pam Breeze-ly в жълто (Modcloth.com, $ 35); Джесика Симпсън Есас в бургундска кожа (Heels.com, $ 140); Не само за спортна бралета (Gojane.com, $ 11); Кожени метални пазители (Warehouse.andotherbrands.com, $ 119); Klean Kanteen Изолирана 16oz бутилка от неръждаема стомана (KleanKanteen.com, $ 28)
Adidas от Stella McCartney Run Climalite Stretch Leggings (Net-a-porter.com, $ 90); Дамски Under Armour Achieve T-Back Tank (FinishLine.com, $ 25); Обувка Reebok CrossFit Nano 3.0 (Nordstrom.com, $ 120); Не само за спортна бралета (Gojane.com, $ 11); Кожени метални пазители (Warehouse.andotherbrands.com, $ 119); Klean Kanteen Изолирана 16oz бутилка от неръждаема стомана (KleanKanteen.com, $ 28)
Носенето на тренировъчните ви обувки на работа не е точно практично за всички, но ако шефът ви е спокоен с това и/или работите в творческо поле, ние казваме да се заемете с него - тоест стига да имате стила, за да го издърпате изключен. Харесва ни как изглежда тази плисирана кожена миди пола, наподобяваща външен вид, съчетана с метален златен колан, розови кецове омбре и изискано кимоно на цветя, облечено върху обикновен черен резервоар. Блестящите връзки за коса се удвояват като гривни, така че след като излезете от офиса, можете лесно да придърпате косата си обратно в пони. Сменете полата си с някои йога панталони и ще се изпотите във фитнеса за нула време, сестро.
BKE Издължен и постен потник с V-образно деколте (Buckle.com, $ 14); Плисирана пола от миди кожа (FrontRowShop.com, $ 34); Тори Бърч Класически Тори Лого Колан (Cusp.com, $ 130); Кецове Nike Roshe Run (Mytheresa.com, $ 134); Free People Shimmer Bead Elastic Hair Trio (FreePeople.com, $ 12); Кимоно с шарки на H&M (HM.com, $ 50)
BKE Издължен и постен потник с V-образно деколте (Buckle.com, $ 14); Кецове Nike Roshe Run (Mytheresa.com, $ 134); Free People Shimmer Bead Elastic Hair Trio (FreePeople.com, $ 12); Tek Gear Colorblock Performance Capri Yoga Leggings (Kohls.com, $ 21); Skinnydip London Soundbuds (NastyGal.com, $ 22)
Спортният шик никога не изглеждаше толкова добре. Правете кръгове около колегите си в това много универсално, модерно облекло, пълно с черно метални гамаши, риза от шамбре, боти до глезена, лъскаво черно яке за изпълнение и раница от изкуствена кожа да съвпадне. Това е чудесен избор за небрежна офис среда. И най -хубавото е, че една проста смяна на риза и обувки ще ви накара да изглеждате като висш фитнес плъх за минути.
MinkPink Blue понеделник риза (CollectiveHabit.com, $ 79); Кожени гамаши с метално покритие Koral (Nordstrom.com, $ 90); Adidas от Stella McCartney Run Performance Jacket (Mytheresa.com, $ 270); Раница от изкуствена кожа на шнур (YesStyle.com, $ 35); Китайски перални Kristin Cavallari Booties (6pm.com, $ 95)
Дамски резервоар Roxy (FinishLine.com, $ 26); Кожени гамаши с метално покритие Koral (Nordstrom.com, $ 90); Adidas от Stella McCartney Run Performance Jacket (Mytheresa.com, $ 270); Раница от изкуствена кожа на шнур (YesStyle.com, $ 35); Нови маратонки Balance (OneStopPlus.com, $ 85)
Още модни и стилни съвети
Професионални работни тоалети, когато е 90 ° плюс
Вдъхновени от морето работни тоалети, които да донесат плажа със себе си
Липсва ентусиазъм? Добавете малко портокал към деня си
