Плодова кожа или рула, както понякога се наричат, е лесно да се направи в кухнята ви без специално оборудване. Те са с пресен вкус и нямат нищо изкуствено. Най -хубавото е, че можете да ги направите за част от цената.
![Изглед отгоре на лед от прясна диня](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Плодова кожа](/f/c15dc43096aa6f0e2daff8f4052e887d.jpeg)
Как да си направим плодова кожа
Забавни плодове
Плодова кожа или рула, както понякога се наричат, е лесно да се направи в кухнята ви без специално оборудване. Те са с пресен вкус и нямат нищо изкуствено. Най -хубавото е, че можете да ги направите за част от цената.
1
Изберете плодове
Изберете твърди, узрели плодове без натъртвания или меки петна. Добрият избор е:
- Ягоди
- Боровинки
- Ябълки
- Банани
- Праскови
- Круши
![Ягоди](/f/0716c3803d0399697ecc9ec658dae8f0.jpeg)
2
Смесете
Пюрирайте плодовете в блендер или процесор, докато се получи консистенцията на ябълково пюре. Не използвайте високо киселинни плодове, като ананас, защото това може да попречи на плодовата кожа да изсъхне правилно. Опитайте го и добавете захар, колкото е необходимо за сладост.
![Смесете плодовете](/f/5c05b4a06ddd83a1683faae4b6658f31.jpeg)
3
Налейте
Поставете пластмасова обвивка върху голям лист бисквитки и напръскайте леко с незалепващ спрей или избършете с растително масло. Изсипете пюрето върху листа за печене, като го разклатите, така че да покрие листа на тънък слой.
![Плодове върху пластмасова обвивка](/f/dbf9e78186fd65722e041bdbb1b3ef97.jpeg)
4
Печете
Поставете листовете във фурна със 150-170 градуса F (или най-ниската настройка, която имате), докато пюрето изсъхне на пипане-около осем часа в конвенционална фурна или пет в конвекционна фурна.
![Разточете плодовете от фурната](/f/0d4cae0d5b5b466c809ca4a6de06364d.jpeg)
5
Охладете, разточете и нарежете
Охладете пюрето и го навийте на руло. Нарежете всяко дълго руло в желания размер. Съхранявайте плодова кожа плътно покрита при стайна температура. Когато сте готови да го изядете, просто развийте, дръпнете найлоновото фолио и се насладете!
![Готово руло с плодове](/f/dbbead9f3a71fe8767bb2d836982b1af.jpeg)
Инструкции за микровълнова печка
Можете също да използвате микровълнова фурна, за да направите тази плодова кожа.
- Поставете чиния за микровълнова фурна с пластмасова обвивка и напръскайте опаковката с незалепващ спрей.
- Обърнете чиния с главата надолу на пода на микровълновата и поставете чинията с плодовото пюре върху нея. Микровълнова печка с 50 процента мощност за пет минути и оставете да се охлади.
- Следвайте инструкциите по -горе за съхранение.
![Инструкции за микровълнова фурна с плодове](/f/2cedcd4f19276f41588f72e61aa7519a.jpeg)
Още идеи за семейно хранене
5 идеи за обяд за Bento box за момчета
5 идеи за обяд за Bento box за момичета
Хапки от замразени банани