Ти ли си разведена жена? Смятате ли, че този етикет не е ласкав и малко прекалено тежък, за да го носите на раменете си? Чувствате ли се по някакъв начин намален, когато някой ви се отнася по този начин? Време е за малко овластяване, приятелко!
Криза или възможност за идентичност?
Как върви, като се мотаеш с хора, които познаваш, когато си бил част от двойка? Когато се появявате на събирания, самостоятелни и сами, можете ли да кажете на някои хора да ви съжаляват, докато други сякаш излъчват осъдителна светлина? Очевидно тези изказани и неизказани мнения не правят много за вашето самочувствие.
Развод причинява радикална промяна във вашия личен и социален статус и понякога може да бъде труден преход. Опитайте се да направите крачка назад и да погледнете този момент през нов обектив. Може би това е вашата възможност да превърнете преживяването в това, което искате да бъде
Вие - защото, без значение как другите могат да се опитат да диктуват кои сте сега, без значение какво общество тайно казва, че новата ви роля трябва да бъде, само Вие определи новата си самоличност.Как го правиш?
Вземете психика
Освободете се от негативните гласове около вас и вътре в вас. Намерете своя вътрешен превключвател за включване/изключване. Изключете негативизма в ума си, който проговаря или подсказва колко е труден животът - че всичко е ужасно, ужасно и безнадеждно сега, когато сте разведени. Включете гласовете, изображенията, фразите и идеите, които ви казват ще имайте прекрасен живот от този момент нататък.
Знайте, че имате всичко необходимо
 ... прегърнете реалността, която наистина можете да определите какво е разводът за вас... ВИЕ имате силата.
|
Една от най -големите причини да не получите това, което искате в живота, е да мислите, че нямате такова избор. Но да, знаеш. Имате всичко необходимо, за да постигнете мечтите си. Започнете с:
- Оценка на вашите умения, таланти, опит, активи, връзки, образование и други предимства, които бихте могли да приемете за даденост.
- Обмисляйки нещо, което винаги сте искали да правите, да имате или да бъдете, но мисълта беше извън вашия обсег.
- Запитайте се какво е необходимо, за да осъществите само една от мечтите си.
- Започвайки да работите към нещо просто, стъпка по стъпка, така че да не се претоварвате. След като го получите, можете да надградите амбициите си оттам.
- Мозъчна атака с други хора - хора, свързани с това, което искате, и експерти, които намирате онлайн.
- Преценка дали имате нужда от часове, стаж, ментор или стипендия. Какво би ви насочило към постигането на вашите цели?
- Направете план и запишете какво ще правите и кога.
Има помощ, за да разберете това.
Премахнете блоковете
Оставяме другите да определят кои сме и какво можем (и не можем) да станем, като приемем нашите блокове. Можете обаче да определите какви са тези блокажи и да извършите необходимата работа, за да ги премахнете. Винаги, когато мислите, че сте също нещо (стари, млади, слаби, дебели, ниски, високи, бедни, богати, красиви, непривлекателни, „страна“ или „град“), за да имате това, което искате, не забравяйте, че това не е причина; това е оправдание да не предприемаш действия и да следваш визията си.
- Чувствате ли се твърде емоционално „счупени“ след развода си? Отидете на съветник, треньор или семеен терапевт.
- Твърде уплашен да си сам? Намерете вашата група връстници на работа или духовно събиране и посегнете, за да създадете нови приятели.
- Скучно или просто не ви интересува да правите нещо? Погледнете внимателно онова, което някога сте правили в младостта си, което сте обичали, и преоткрийте това под някаква форма.
- Липсва енергия? Гарантирано: Физическите упражнения и разтоварването на вашата жизнена среда ще ви осигурят нов прилив на енергия.
Въпросът е, че ти направете имат силата да променят всичко, което ви блокира.
Разберете: Не сте сами
Въпреки че може да се почувствате в крак със свят, който сякаш върви заедно двама по двама, а вие просто се разхождате сами, осъзнайте, че не сте. Хиляди хора всеки ден преминават през това, което изпитвате. Милиони хора се чувстват изгубени и затънали, точно както може би се чувствате сега. Прочетете няколко вдъхновяващи книги. Намерете онлайн групи за поддръжка, които могат да споделят своите истории с вас. Потърсете групи за подкрепа във вашата общност. Ако се чувствате сами, тогава не посягате към ресурсите, които са там, за да ви подкрепят.
Определете себе си!
Докато се връщате в света като самотна жена, прегърнете реалността, която наистина сте направете можете да определите какво е разводът за вас. Животът ви не е приключил. Вие не сте по -малко човек. И вие имате смелостта и силата да преоткриете себе си, за да бъдете човека, който искате да бъдете. Вашето ново определение е на път. Когато обработите и усвоите горното, започнете с това знание: Ще бъдете неустоимо привлекателни.
Свързано видео
Съобразителните стъпки към по -добър живот след развода
Животът след развода е предизвикателство, но също така е възможност да създадете нов живот за себе си и децата си. Отрицателните емоции и съмнението в себе си често могат да се прокраднат, но позитивното мислене може да ви помогне да намерите силни страни, за които никога не сте подозирали, че имате. Докоснете се до „вътрешното си разбиране“ и привлечете щастието и радостта в живота си след развода.
Свързани статии
- 6 истории за успех при развод
- Разделяне на домашната работа: 4 упражнения, които да ви помогнат да продължите напред
- 10 причини да останете позитивни след развода
