Вече знаете как да предотвратите заболяването възможно най-добре (измиването на ръцете е вашият BFF), но понякога микробите са неизбежни. След като го изсмучете и си вземете болен ден, за да се възстановите от а студ или стомашен бъг, вие сте някак си сами, докато не се оправите. (Защото кой се грижи за мама, нали?)
И така, какво можете да направите, за да облекчите симптомите, да се грижите за себе си и просто да се чувствате по -комфортно, докато се оправяте? Някои хора правят специална рецепта, използвайте домашни средства или дори да гледате сантиментално шоу или филм, за да практикувате малко грижи за себе си, докато са болни. Нуждаете се от повече подробности? Четиринадесет жените ни допускат към техните ритуали по време на болнични дни за да ви помогне да измислите своя собствена.
„Аз съм от Мичиган. Когато сме болни тук, пием сода от джинджифил на Vernor. Магия е. По -близо е до джинджифилова бира, отколкото джинджифилова бира. Много добре за стомашни болки. " - Ерин Р.
„Ще гледам„ Колин Фърт “ Гордост и предразсъдъци докато не се почувствам по -добре. Виждал съм го толкова много пъти, че мога да изпадна в кома на NyQuil, да се събудя и все още да знам какво става. Дълъг е и акцентите им са успокояващи. И... Колин Фърт. - Ерин С..
„Изваждам голямата тенджера и правя костен бульон от нулата веднага щом някой има надраскано гърло. Правя огромна партида и всички в семейството я пият. Децата ще го ядат като супа с юфка. Кълна се, че ни помага да се оправим по -бързо. " - Bea S.
„Аз съм мексиканец, затова трябва да си направя чай от канела: пръчици канела, сварени във вода. - Тереза М..
„Това е някак странно, но аз съм маратон Тази стара къща ако съм супер болен Толкова е успокояващо за мен Мисля, че част от това, че израснах, гледах го с баща ми, така че ми напомня за дома, а също и че е така буквално най -малко стресиращото шоу наоколо и можете да дремнете навътре и навън, без да пропуснете, например, голям сюжет точка." - Сара С..
„Използвам Vick's VapoRub, азиатски маски за лице, каквото и да е новото rom com в Netflix или Hallmark, две или три одеала и всички възглавници.“ - Jamora C..
„Обичам да си перем спалното бельо, за да мога да се валя в чисти чаршафи като прасе.“ - Ерика Г..
„Имам две малки деца и съпруг, който доста пътува за работа. Грижа за себе си когато съм болен, обикновено си позволявам да си лягам, когато най -накрая свалих момчетата през нощта и може би оставям част от домакинската работа да се плъзне. " - Аманда Л..
"Взимам дълги, горещи вани със соли на Epsom." -Джесика Б.
„Правя чай от пресен джинджифил, чесън, лимон и мед. Винаги ме кара да се чувствам по -добре. " -Джаки Дж.
„Наистина няма такова нещо като самообслужване, когато съм болен, защото имам две малки деца, на които не им пука, че съм болен! Но аз използвам евкалиптово масло, за да изчистя носните проходи. Просто слагам капка върху дланта си, търкам ръцете си заедно и я вдишвам. И аз приготвям супа с пресен чесън, джинджифил, гъби шиитаке, тофу и броколи/моркови/зеле или други зелени неща. - Лорън С.
"Пия чай от женшен и ям конге." - I-Wei F..
„Ям крафт мак и сирене и гледам Мери Попинз - Правя същата песен и танцувам от малко дете и работи като чар. - Линдзи М..
„Имам специална кутия със студени запаси, която държа добре заредена, така че не е нужно да пазарувам, когато съм болен-лекарства, капки за кашлица, меки тъкани, чай и т.н. - и вътре има бележка, която казва „Съжалявам, че се чувстваш толкова нещастен. Почивай си и се почувствай по -добре, скъпа. “Приятно е да почувствам любовта от Past Me to Future Me, когато се почувствам като глупост. - Джудит З.
