С изминаването на Хелоуин и очакването на първия ни сняг се напомням, че празничният сезон е пред нас.
Всеки от нас има свои емоционални реакции към празниците - за мен празниците са едновременно вълнуващи и изтощителни. Танцуването на коледните светлини и красотата на добре украсено дърво ме вълнуват, но действителното декориране е изтощително. Това е само още едно нещо, което да добавите към натовареността на сезона. След това добавяте семейните събирания, фирмените партита, детските празнични концерти и пиеси, раздаването на подаръци и по -кратките дневни часове. Човек може да бъде малко измамен.
Без изобилие от слънчева светлина, за да презаредим батериите си, трябва да бъдем изключително усърдни в грижите за себе си. Не знам за вас, но когато нямам време да се грижа за себе си, в крайна сметка се разболявам, изчерпвам се и нямам полза от никого.
Какъв по-добър ден от деня след Деня на благодарността, за да влезете в заслужено време за възстановяване.
Да, знам, за мнозина това е неистов ден Черен петък пазаруване. Предизвиквам ви да направите нещо различно тази година.
Ако сте напълно развълнувани от борбата с тълпите, търсите място за паркиране в продължение на 20 минути и чакате на опашка с часове, направете го. Но, ако не сте 100 % развълнувани от пазаруването в Черен петък, вижте някои от предложенията по -долу. Можете да създадете свой собствен ритуал, който не изисква предизвикателни от смъртта акробатика, за да стигнете до последния Tickle Me Elmo-или каквото и да е най-новата притурка.
По -долу са описани дейностите, от които се раждат специални спомени.
Направете страхотни спомени този Черен петък и тези, които предстоят:
- Съберете се с някои приятели и направете подаръци, вместо да ги купувате. Те ще имат повече смисъл. Можете да направите скраб за тяло, гланц за устни или екстракт от ванилия.
- Вземете клас, който винаги сте искали да посещавате. За мен това би било сребърно майсторство и медитация с пеене - намерих и двете в Meetup.
- Спете и се насладете на късна закуска и филм за матине с приятели или любим човек.
- Отдайте се на някои грижи за себе си днес: възхитителна вана, малко спокойно време, разходка сред природата или кафе с близък приятел.
- Влезте в онзи сочен роман, който сте умирали да прочетете.
- Направете няколко семейни снимки и създайте празнично писмо, за да уведомите всички какво сте правили. Вашите приятели и семейство ще се радват да получат поща, която не е сметка.
- Поканете приятели и направете мини лице, след това се влюбете и отидете да танцувате.
- Използвайте това време за почистване на дома или килера. Запитайте се: „Този артикул доставя ли ми радост?“ Поставете го в кутия, за да го подарите, ако не стане.
- Направете това „Ден на децата“ и отидете да направите нещо забавно и празнично с децата, като пързаляне с кънки.
- 10. Удари по склоновете. Повечето курорти са отворени, така че защо да не отидете на ски или сноуборд, докато всички останали пазаруват. Това бяха едни от най -добрите ми дни на ски.
Ако харесвате това, което четете, моля, споделете, за да можем да разпространяваме благосъстоянието едно по едно човешко същество. Можете да намерите повече на nanetteachziger.com.
