Защо е толкова важно да отделите време за приятели - SheKnows

instagram viewer

Току-що се върнах от двучасов обяд с приятели. И момче, чувствам ли се добре, въпреки че трябваше да седя в офиса си и да пиша този пост! Наистина е здравословно да излизаш от време на време в „реалния свят“, място, където хората те познават като истинско аз, отделно от децата си или от работата си, или дори от съпруга си. Понякога си мисля, че трябва да направя контролен списък на приятелите си и да се уверя, че обядвам с един от тях всяка седмица, докато прегледам списъка; просто го насрочете и го направете. В крайна сметка това щеше да е само два часа седмично.

Винаги говорим за това как трябва да отделяте време за упражнения... знаете, „правете нещо за себе си“ всеки ден. Но мисля, че отделянето на време за приятели може да бъде също толкова добро за нас. Той ни зарежда, отнема ни за кратко от обичайните ни отговорности и ни напомня, че ние са повече от просто родител, съпруг, съпруг, адвокат, касиер или както ни наричаме, дори книга редактор.

Гръцкият драматург Еврипид казва: „Хубаво е да си богат и е хубаво да си силен, но е по -добре да бъдеш обичан от много приятели. " Така че предполагам, че се е съгласил: Работата е нещо добро, да останеш силен чрез фитнес е добре, но най -хубавото е да имаш приятели.

click fraud protection

Получавам много добри съвети от хората, които пишат за нас, и една история, която ми направи голямо впечатление, е „Нощта на мама“ от Мими Гринууд Найт в нашата книга, Пилешка супа за душата: Родителство. Тя пише за това колко очаква с нетърпение нощта си с приятели всеки месец, казвайки: „Нищо не може да ме притесни днес; нито калта, проследена по целия килим, нито половинчасовото търсене на ключовете от колата ми, нито вечността, прекарана на задържане със застрахователната компания, нито пастелът на стената на хола. Тази вечер е нощта, когато моите приятели и аз оставяме децата у дома и сами да се държим като деца. " Мими пише за „подкрепата, насърчаването и приятелството“, което получава през нощта си и колко „терапевтично“ е това е. След срещата си тя казва: „Възстанових енергията и позитивните ми перспективи се върнаха. Имам чувството, че мога да завладея света. "

Чувствах се точно така, докато се прибирах на работа днес, сякаш бях на мини ваканция. Върнах се на работа заредена и ентусиазирана да напиша поста си и да свърша другата си работа. Всичко това от двучасов обяд с приятели!

Приятелствата са специални връзки и дори след преместване всички имаме „Приятелки, близки и далечни.”