Готиният начин кафето може да защити кожата ви - SheKnows

instagram viewer

Защита от слънцето... от ежедневната ви чаша java?

Добра новина, ако не можете да я сдържате напълно кафе потребление: Ново проучване, публикувано в JNCI: Journal of the National Рак Институт казва, че пиенето на четири чаши на ден показва 20 % по -малък шанс за развитие на злокачествени меланоми.

дерматолозите безопасен начин да поп а
Свързана история. Според дерматолозите най -сигурният начин да изпуснете пъпка

Ерика Лофтфийлд, изследовател от Отдела за епидемиология и генетика на рака на Националния институт по рака, оглави екип, който използва данни от 447 357 неиспаноязычни, бели без рак субекти, които следят консумацията на храна между 1995 г. и 1996.

Предишни проучвания показват също, че кафето има защитен ефект, за да предотврати немеланома кожа рак, но тогава не беше ясно дали е същото за злокачествен меланом.

След като разгледаха резултатите от средно проследяване от 10 години, те установиха, че хората, които пият най-много java, имат по-нисък риск от злокачествен меланом. Всъщност рискът им е бил с 20 процента по -малък, ако пият над четири чаши на ден.

click fraud protection

Изследователите забелязаха друга тенденция: Хората бяха по -защитени, колкото повече пиеха. Те са видели положителен ефект между тези, които са пили една или по -малко чаши на ден в сравнение с тези, които са изпили четири или повече чаши на ден.

Четири чаши може да звучат като много кофеин, така че за тези, които мислят да получат същите ползи от безкофеина, нямате късмет. Защитните ефекти са открити само в кофеинови напитки.

„Поради високата си тежест на заболяванията, промените в начина на живот с дори скромни защитни ефекти могат да имат значително въздействие върху заболеваемостта от меланом“, се казва в изявление на Loftfield.

Тя обаче не казва да пиете пътя си към превенцията на рака.

„Като цяло най -важното нещо, което хората могат да направят, за да намалят риска от меланом, е да намалят излагането на слънце и ултравиолетова радиация“, каза тя пред SheKnows.

„Въпреки че нашите резултати не показват, че хората трябва да променят приема на кафе, те могат осигурете увереност на потребителите на кафе, че пиенето на кафе не е рисковано нещо “, казва Лофтфийлд добавено.

Кожният меланом или злокачествен меланом е петият най -често срещан рак в Съединените щати. Предотвратимите рискови фактори, с изключение на излагането на ултравиолетова радиация (UVR), не са напълно разбрани.

Още новини

1 на 4 жени признава тайно хранене, за да избегне вината и срама
Грипната ваксина може да е била гадна тази година, но все пак трябва да я получите

Новото откритие на гена за рак на гърдата ще спаси животи