В момента, в който разберете, че имате бебе, започвате да се чудите как ще изглежда, каква майка ще бъдете и как животът ви ще се промени. Но нищо няма да ви подготви за това, което предстои през първите няколко седмици.
Имате видения да се влюбите моментално в този мъничък човек, който сте създали. Но понякога това не върви по план. Хормоните ви са извън контрол, може да сте на различни лекарства, които променят настроението ви, и сте на ментално и емоционално влакче.
Всички предполагат, че новите родители са развълнувани от това приключение, а майките се страхуват да признаят, че е много по -трудно, отколкото си мислеха. Хората не искат да говорят за това. Но го правя с надеждата да помогна да подготвя други новородени майки за това, за което не бях подготвена. Бях на тъмно място няколко седмици. И след като проучих приятелките си, елате да разберете, не бях единствената. Така че защо никой не ме предупреди?
Вече знаете всички предимства на това да станете родител, така че няма да обяснявам как наистина невероятно наистина е. Това е песъчинката.
Ето пет неща, които никой не ви казва за това да станете нова майка.
1
Трудът е лесната част
Бременността е достатъчно тежка. И тогава трябва да преминем през раждането и възстановяването. Очаквайте да се справите с нови телесни промени след бременността, като факта, че не можете дори отидете до банята без бутилка за пръскане или ходете без болка или страх, че ще разкъсате шевове. И това бебе със седем килограма, което изтласкахте, вероятно ще бъде единственото тегло, което губите от доста време.
Ако кърмите, очаквайте болка и дискомфорт. От болезнени, напукани гърди до мехури и напукани зърна, не всичко е толкова вълшебно, колкото всеки го представя. Първо. Свързването, преживяно чрез кърмене, в крайна сметка ще дойде, но може да отнеме известно време.
Получете съвети за кърмене >>
2
Ще настъпи разочарование и безпокойство
От първия ден ще се чудите дали вършите добра работа. Просто знайте, че правите всичко възможно. Google е вашият нов най -добър приятел. Каката му е с правилния цвят? Получава ли достатъчно за ядене? Трябва ли да го повивам? Ще имате толкова много въпроси, че ще почувствате, че главата ви ще избухне.
След това има тревожност. Няма да можете да спите през нощта, защото ще бъдете толкова параноични, че бебето ви внезапно ще спре да диша. Ще се притеснявате, че всяко кихане означава, че той се е простудил. И просто се опитайте да устоите на желанието да обсесивно изпръскате дезинфектант за ръце върху всеки, който се намира в радиус от 15 фута от него.
Чували сте за вината на мама, нали? Искате ли да се насладите на чаша вино? Вината. Трябва ли да дадете на бебето си адаптирано мляко? Вината. Трябва да наемете детегледачка? Вината. Никога няма да свърши, така че свикнете. Има и много сълзи. Сълзи, когато той няма да се захване правилно. Сълзи, когато получи първия обрив от пелени. Сълзи, когато той няма да спре да крещи и всички сте без решения.
3
Свързването може да не се случи веднага
Имах тежък случай на бебешкото блус. Всъщност се изчислява, че 70-80 процента от новите майки го изпитват. Когато дъщеря ми беше на няколко дни, казах на член на семейството, че нямам търпение да се върна на работа. Сигурно са помислили, че съм доста хладнокръвен. Наистина нямах предвид. Беше толкова трудно да бъда сама с нея по цял ден, защото имах толкова много безпокойство и липсата на сън ме изтощаваше. Може да отнеме известно време, за да създадете онази истинска връзка майка-дете, за която сте мечтали. И това е ОК.
10 начина да се свържете с вашето бебе >>
4
Ще бъдеш тотален зомби
Честа шега е, че новите майки не спят, но нямате представа за какво се занимавате. Първите няколко седмици, може би месеци, ще се разхождате като пълно зомби, защото сте толкова уморени. Хората ще говорят с вас. Ще ги гледаш с кървави очи, без да си чул нито дума, която са казали. Ще бъдете толкова замаяни и замаяни, че няма да се чувствате в безопасност при шофиране и нищо, което преди имаше значение, няма да има толкова сладък вкус, колкото мечтата за само няколко часа затворени очи. Някога се страхувах от нощта, защото знаех, че ще го прекарам, опитвайки се да успокоя бебе с колики.
5
Добре е да оплаквате свободата си
Примирихте се с факта, че няма да можете да пътувате както преди. Но също така не можете да излезете от вкъщи, без да отделите поне 20 минути за предварителна подготовка: Бебето трябва да бъде нахранени, облечени, с чиста пелена, закрепена безопасно в столчето за кола, с добре опакована чанта за памперси... Необходимо е време! Ще бъде много по -трудно да отидете навсякъде, ако кърмите. Бебетата ядат на всеки три часа. Купете калъф за сестрински грижи и спечелете известна нагласа, защото сестринските грижи ще станат неизбежни.
Вечерите за срещи вече ще бъдат прекарани в гледане на филм и пауза на всеки 10 минути, докато Джуниър крещи. Вечерята ще се превърне в пилешки хапки и замразена пица, защото кой има време да готви?
Красотата на всичко това? Никога повече няма да си самотен. Това бебе, което зависи от вас за абсолютно всичко, ще стане ваша дясна ръка, вашето мини-аз, ваш помощник, ваш най-добър приятел. Заедно с тези сълзи на разочарование ще дойдат безброй сълзи на радост.
Съветът, който непрекъснато чувах отново и отново в началото, беше „Ще стане все по -добре“. Колкото и да е досадно да се чуе, това е толкова вярно. Ако не беше така, хората никога нямаше да имат повече от един. Дръж се, мамо.
Повече за раждането
Симптоми на следродилна депресия
Как да станеш майка те променя
Защо обичам да бъда майка
