Краят на лятото наближава бързо и искаме да сте готови! Вижте нашите съвети как да се организирате отново на училище. От пазаруване до почистване до обяд, ние сме тук, за да ви помогнем да избегнете стреса и да накарате семейството си да поеме на път за учебната година.
Създайте сутрешна рутина
Лятото често е антипод на рутината - всички спят, аларми няма и вие хапвате да хапнете, когато имате време между да скочите в басейна или да играете видео игри. Но едно от най -трудните неща при подготовката за връщане в училище е да накарате хората да се изправят, да се облекат, да нахранят и да излязат от вратата навреме. Лекарството: Установете сутрешна рутина, която работи преди първия учебен ден.
- Започнете всеки ден децата ви да стават малко по -рано, докато отново не свикнат да се събуждат с аларма.
- Направете закуска сутрин задължително. Запасете се с прости, но питателни опции за закуска и настоявайте всеки да яде, преди да се разпръсне за деня. Забележка: Това включва и вас, не само децата.
- Ако са достатъчно големи, накарайте децата си да започнат да избират тоалета на следващия ден предната вечер. Това е чудесен начин да ускорите нещата, когато училищната бързина удря наистина.
Забележка: Можете да преоцените нуждите след първите няколко седмици на училище. Ако нещо важно е било пренебрегнато, купете го в средата на месеца.
Достъп до нуждите от училищно снабдяване
Сега е чудесен момент да започнете да разглеждате какво имат вашите деца и от какво имат нужда по отношение на учебните пособия. Направете списък с децата си на всичко, което смятат, че ще им трябва през следващата година, от химикалки и тетрадки до чанти, дрехи и електроника. След това ги накарайте да съберат всичко, което могат да намерят от миналата година, и да поставят всичко на голяма маса (без дрехи или обувки). Тук можете да решите какви са приоритетите за пазаруване. Наистина ли е остарял компютърът от преди две години? Наистина ли трябва да се сменят миналогодишните фитнес обувки? Направете списък на всички задължителни покупки и го използвайте като ръководство за пазаруване в училище. По този начин няма да свършите да пазарувате неща, от които децата ви всъщност не се нуждаят.
Започнете да пазарувате
Пазаруването в училище се конкурира с Коледа за тълпите и стреса. Преодолейте бързането и пазарувайте веднага щом прецените от какво се нуждаят всички. По този начин няма да бъдете изключително стресирани да се опитвате да получите всичко необходимо три дни преди началото на училището. Няма нищо по -лошо от това да сте заседнали в опашка, която се увива около магазина, само за да вземете подходящата моливница и свързващо вещество, което вашето малко „трябва“ да има.
Бърз съвет: Не се страхувайте да проявите креативност. Вместо обикновен хляб, използвайте пити и опаковки, превключете обедното месо за пиле на скара или тофу, напълнете сандвичи с настърган морков, кълнове, хумус и други здравословни намазки, за да засилите наистина вкуса и здравето фактор.
Вземете разбиране за училищния обяд
Правенето на обеди е може би един от най -стресиращите аспекти на учебната година за много родители. Какво да направите и как да поддържате обядите вкусни и питателни може да бъде разочароващо. Предлагаме да измислите седмично меню с децата си и да започнете опции за тестово шофиране сега. Направете потенциални училищни сандвичи за обяд за семейството преди началото на учебната година, за да могат децата да ви кажат какво харесват - и какво не.
Чиста къща
Веднага след като училището започне, вашата кухненска маса и плот вероятно ще се объркат с хартии, формуляри за разрешения, тестове, книги и домашни. Пригответе се за нападението, като почистите къщата. Създайте места за важни училищни документи, уверете се, че има достатъчно място за палта, обувки и ученически чанти и накарайте децата да направят цялостно почистване на стаите си преди първия учебен ден. Също така е чудесна идея да сте сигурни, че килерите са организирани (да се отървете от всичко, което вече не носят, да поставите летни предмети на склад) и да организирате колкото е възможно повече, така че първите няколко дни да протичат гладко.
Още за училище
Обратно в училище третира любовта на децата
Здрави деца: Обратно към основите на храненето в училище
Lunchbox скука разбивачи
