Тийнейджърите са бомбардирани с литература и лекции за това защо трябва да избягват пушенето, но какво ще кажете за дъвченето на тютюн? Някои тийнейджъри смятат, че това не е толкова пристрастяващо като пушенето и не е толкова забележимо като навик.
С толкова голям акцент върху здравето в наши дни, защо тийнейджърите все още дъвчат?
Бездимните тютюневи изделия може да не са толкова популярни сред тийнейджърите, колкото пушенето, но според ново проучване процентът на употреба сред тийнейджърите в САЩ остава стабилен от 2000 г. насам. Шансовете са, че вашият тийнейджър има приятел или двама, които използват тютюн без дим. Осъзнава ли вашият тийнейджър опасността от дъвченето?
Какво е бездимният тютюн?
Бездимният тютюн се предлага в две форми - като разхлабени листа, усуквания или тухли, или във фино нарязан вариант, който е или сух, или влажен. Понякога наричан дъвчене, дъвчене на тютюн, тютюн, снус или дип, бездимният тютюн се използва в устата, поставен между бузата и долната устна. Никотинът в тютюна влиза в кръвния поток през лигавицата на устата, а допълнителните тютюневи сокове се изплюват или поглъщат.
Аромати и подсладители често се добавят към бездимния тютюн, въпреки че производителите на цигари нямат право да овкусяват цигарите. Съблазнителните аромати като ванилия, плодове, зимнина или мента правят продукта по -привлекателен за младите хора, което го прави по -скоро като почерпка.
Не е безопасна алтернатива
Съществува често срещано погрешно схващане, че бездимните сортове тютюн са по -безопасна алтернатива на пушенето на цигари. Всички форми на тютюн съдържат никотин, който под всякаква форма е силно пристрастяващ и водеща причина за рак. Пушачите на цигари и потребителите на бездимен тютюн имат сравними нива на никотин в кръвта си. Дори когато дъвчещият тютюн се отстранява от устата, никотинът все още се абсорбира в кръвта.
Според Национален институт по рака, има най -малко 28 химикала в бездимния тютюн, за които е установено, че причиняват различни форми на рак, включително рак на хранопровода, рак на устата и рак на панкреаса. Нитрозамините - химикали, които се образуват в процеса на отглеждане, втвърдяване, ферментиране и стареене на бездимния тютюн - са пряко свързани с риска от рак. Според Министерството на здравеопазването и човешките услуги никотинът е „… силно пристрастяващо лекарство, което действа в мозъка и по цялото тяло. " Бездимният тютюн може да съдържа повече никотин от цигарите и уебсайтът им цитира тези статистически данни това нагоре.
- Задържането на средно потапяне в устата за 30 минути може да ви даде толкова никотин, колкото пушенето на три цигари.
- Използването на две кутии табак на седмица ви дава толкова никотин, колкото някой, който пуши по една кутия цигари и половина на ден.
Тийнейджърите все още дъвчат
Според нов доклад в Вестник на Американската медицинска асоциация, около 1 на всеки 20 тийнейджъри в САЩ е използвал тютюневи изделия без дим. Изследователите сравняват данните от Националното проучване за тютюна на САЩ през 2000 и 2011 г., което включва хиляди ученици от средните и средните училища. Леко намаление се наблюдава в групата на възраст от 9 до 14 години, но подобно увеличение се наблюдава при тийнейджъри между 14 и 17 години.
The Центрове за контрол на заболяванията (CDC) съобщава, че тийнейджърите са по -склонни да използват тютюн, ако техните връстници също го използват, и го смятат за приемливо. CDC отбелязва също, че има доказателства, че младите хора може да са по -чувствителни към никотина, което ги кара да станат зависими по -рано от възрастен. Други фактори включват употреба от спортисти, излагане на възрастни, които употребяват бездимен тютюн, липса на родителска подкрепа или участие и ниско ниво самочувствие.
Помогнете им да се откажат
Вашият тийнейджър има ли зависимост към тютюневите изделия без дим? Премахването на пристрастяването към никотина изисква време и подкрепа. Националният институт по рака (NCI) има няколко възможности.
- Отказ от тютюнопушене на 1-877-44U-QUIT (1-877-448-7848) с консултант за отказване на тютюнопушенето на разположение от понеделник до петък, от 8 до 20 ч., Източно време.
- На линия поверителен текстов чат с консултант по отказване на тютюнопушенето от NCI от понеделник до петък, от 8 до 23 часа, източно време.
- Информационният бюлетин на NCI Къде да получите помощ, когато решите да спрете да пушите.
Повече за здравето на тийнейджърите
Момчета и изображение на тялото
Разбиране на хранителните нужди на вашия тийнейджър
Облекчете стомашните проблеми на тийнейджъра си
