Връщането на работа след първото ви дете е различно преживяване за всяка майка. С много натиск от страна на баби и дядовци, свекърви, партньори и работодатели, правенето на това, което се очаква-или „препоръчително“-може да бъде по-лесно, отколкото да следвате ума си. Но да се научите да се доверявате на това, което смятате за правилно, е от съществено значение. Тези работещи майки, които са изградили кариерата си, докато отглеждат семействата си, споделят сърцата и преживяванията си, като ви предлагат възможността да научите и да оформите своя собствен подход към връщането към работа след раждането.
Повече ▼:Бебешкото носене ме накара да се почувствам като гадняр след раждането
„Иска ми се да бях по -добър в планирането“
Скорошно проучване сравни любовта на родителите към детето си и любовта на предприемача към тяхната компания и установи, че двете емоции са поразително сходни. Това се казва, когато основателят и главен изпълнителен директор на
Вино и дизайн Хариет Милс се върна към разрастващия се бизнес, след като роди третото си дете, тя не създаде правилните предпазни мерки, за да гарантира, че има време и за двете си големи любови. „Като основател/собственик на малък бизнес, наистина никога не получавам свободно време“, каза тя. „Иска ми се да бях знаел да създам график, така че в началото да се прибирам по -често, вместо да стоя по цял ден на работа. Имам чувството, че съм пропуснал много от първите му месеци и ми се иска да бях посветил повече време на мама и син.„Иска ми се да знаех, че не трябва да се връщам толкова бързо“
В зависимост от вашия работодател, времето, което трябва да се върнете в кабината след раждането, варира значително, особено в Съединените щати, където отпускът по майчинство все още се счита за краткосрочно увреждане, може да се почувствате побързани да излезете от детската стая и да влезете в офиса много по-рано, отколкото сте готов. Блеър Филингъм, основател на MTRNL.com каза, че ако можеше да се върне, щеше да забави датата си на връщане. „Иска ми се да знаех, че не трябва да се връщам веднага“, каза тя. „По това време имах чувството, че ако не се върна възможно най -скоро, ще загубя работата си или ще загубя инерция в моята кариера. Не мислех, че мога да живея комфортно без заплатата си. Не исках да ме етикетират като „мама вкъщи“. Ако знаех това, което знам сега, щях да поискам удължен неплатен отпуск, заетост на непълно работно време, или щях са подали оставка. "
„Иска ми се да бях намалил очакванията си“
И не по лош начин, според Корал Чунг, основател и главен изпълнителен директор на Сенреве. Не че беше нещастна, че става майка, или тъжно, че се връща на работа, а че очакваше всичко да се върне към рутината си преди бебето възможно най-скоро. „Най -трудното нещо за мен беше идеята да„ облекча връщането си. “Исках всичко да се върне към нормалното, изпълнявайки се на 100 процента веднага“, разкри тя. „Това очакване беше просто непреодолимо и понякога се разочаровах от себе си. Бях също изненадан от чувството за вина и раздяла, които изпитвах, когато оставих бебето си при настойник. Мисля, че е важно да си дадете поне три до шест месеца за преход, физически и емоционално. "
Повече ▼:25 приложения за заети майки - защото малко технологии могат да направят дълъг път
„Иска ми се да знаех, че е добре да обичам да се връщам на работа“
Попадате ли в лагера на майките, който всъщност е - смеем ли да го кажем? - развълнувани ли сте да се върнете на работа? За Тами Ниман, съосновател на Общо обучение, която в момента очаква второто си дете, връщането на работа всъщност й позволи наистина да се наслади на майчинството. „Това ми предложи чувство за нормалност след постоянния плач на новороденото и безсънните нощи“, каза тя. „Това ми даде време да намеря„ аз “отново и да провеждам разговори за възрастни, които не бяха за унции кърма и за цвета на каките на дъщеря ми. Това успокои мозъка ми след раждането и ме принуди да се съсредоточа върху нещо различно от манията на първата ми майка да проверява дали дъщеря ми диша, когато спи. Колкото и да ме беше страх да я оставя в детските градини през първия ден, наистина няма нищо подобно да гледаш как лицето на детето ти светва, когато влизаш в стаята, за да я вземеш.
„Иска ми се да знаех, че балансът между професионален и личен живот е мит“
Въпреки че някои майки могат да намерят най -щастливото равновесие между поддържането на натоварен работен график и изпомпването на всеки няколко часа, за Елизабет Лейн, основател на Quarterlane Books, целта беше здравословен баланс между професионален и личен живот, но не и това, което се случи. „Когато се върнах на работа, мислех, че съм начертала перфектния баланс между професионален и личен живот“, призна тя. „Щях да работя толкова часове през деня и след това да мога да се преместя безпроблемно в домашния живот за съпруга и момичетата си. Но реалността бързо се оказа невъзможна и аз се озовах да преследвам баланса, вместо да се уреждам в истината ситуация: че някои дни ще се изкривят силно към работата, а някои дни ще се свърши много малко работа за нуждите на моята семейство. Като се върна назад, бих искал да съм знаел, че вместо да постигна [...] моя баланс между професионалния и личния живот, ще намеря благодат: пространството да приема това във всеки определен ден, всяка задача може да не е изпълнена балансирано, но в течение на седмицата задачите се изравняват и достигат до равновесие. Ключовото нещо беше, че не можех да принудя това - „балансът“ се случи само когато оставих очакванията да се разпаднат. "
„Иска ми се да бях взела повече почивка преди раждането“
Ерика Боасиер, лицензиран брачен и семеен терапевт и основател на Институтът за взаимоотношения в Сан Франциско, не беше почитател на идеята за отпуск по майчинство и вместо това реши да работи до термина си. Въпреки че си мислеше, че прави правилния избор за начина си на живот, преминаването от свръхзвукова към охлювена крачка се оказа проблематично. „Открих, че преминаването от чувството на 80 мили в час от работа на пълен работен ден до 10 мили в час в отпуск по майчинство беше трудна смяна на предавките за цялостното ми настроение“, каза тя. „Иска ми се да бях намалил скоростта, преди да тръгна в отпуск по майчинство и след завръщането на работа да се успокои малко повече.“
Повече ▼:Направихме проучване в училище и резултатите бяха очарователни
„Иска ми се да се отпусна и да се притеснявам по -малко“
Най -добрият кардиолог за изнасяне Д -р Дженифър Хейт след отпуск по майчинство и връщане на работа беше, че независимо от всичко, детето ви ще си спомни кои сте, ще се вълнува да ви види - и да, обещаваме ви, обичаме ви. „Мисля, че жените изпитват толкова много безпокойство, че детето ви няма да ви познае или че ще пропуснете решаващ момент“, споделя тя. „Осъзнах, че е прекрасно нещо, което детето ми може да привърже и да обича още един човек (бавачката) и че колкото повече любов в живота им, толкова по -добре.
