Повечето родители са виновни, че консумират поне малко мръсотия в някакъв момент от нашето детство. Все пак се оказахме добре, нали? По някакъв начин колективно сме изтрили тези мръсни спомени и започнахме любовна връзка с всичко антибактериално.
Д -р Мери Рюбуш, автор на Защо мръсотията е добра: 5 начина да направите микробите си приятели, ни дава представа как родителите могат да прегърнат микробите отново.
Изгубено изкуство
Когато видите детето си покрито с мръсотия, свивате ли се и посягате ли към антибактериалните кърпички или се усмихвате и си припомняте щастливи детски спомени? Децата прекарваха безброй часове в приготвяне на пайове от кал, търкаляйки се в прашни полета и по принцип се спускаха и замърсяваха, но изглежда, че времената са се променили. „За съжаление, това е гледка, която родителите не виждат много в наши дни - и когато я видят, те често са ужасени“, казва д -р Ruebush в гореспоменатата си книга. „Родители, отпуснете се. Децата, които играят на открито и се замърсяват, са по -здрави. Те получават много физически упражнения и също толкова важно получават много имунологични упражнения. Мръсотията е добра за децата. "
Мръсната истина
Dirt, в цялата си мрачна слава, има тенденция да получи лош рап от гледна точка на родителството. Да, това може да увеличи тежестта на прането, да превърне килимите в прекрасен нюанс на кал и да превърне някога представящите се деца в почти неузнаваеми вихри от прах, но има и своите предимства. Вземете например способността на мръсотията да укрепва имунната система на детето. Оказа се, че цялото това търкане и суети по първородните деца може да е просто загуба на време. „Детето в това семейно съзвездие, което ще има най -силен имунен отговор, е това, което е видяло най -много мръсотия в ранния си живот“, пише д -р Ruebush. „Първото и„ перфектно “отгледано дете ще бъде най -слабото имунологично.”
Мръсотията поддържа децата здрави
Въпреки че не трябва да насърчавате децата си буквално да ядат почва с лъжица, редовното излагане на мръсотия стимулира имунната система и намалява вероятността детето да се развие алергии. „Когато имунната ви система не получава постоянната стимулация, която е очаквала, тя не функционира добре“, пише д -р Ruebush. „Може да стане хиперактивно и объркано. Тогава имунната ви система започва да бърка безобидния прашец или хранителните протеини за опасни нашественици, да причинява алергии или да бърка собствените клетки на тялото ви за нашественици, причиняващи автоимунни заболявания. " Може би изкуствено стерилната среда, която създаваме с непрекъсната дезинфекция, наистина причинява повече вреда, отколкото добре.
Сложете край на разстройството с дефицит на природа >>
Практически съвети
Най -лесният начин да помогнете на децата си да извлекат ползите от мръсотията е да промените отношението си към нея. Помислете да оставите родителската си охрана само малко, когато става въпрос да оставите децата да се изцапат. Правилото за умереност със сигурност важи тук, но прекомерната употреба на антибактериални сапуни, кърпички, спрейове и лосиони може да създаде нездравословна среда за вашите деца. Запознайте детето си с радостта от пайовете с кал или му помогнете да изследва микрокосмоса на живота, който съществува в рамките на един квадратен метър почва. Може би малко мръсотия ще ви донесе нещо добро. Докато си изцапвате ръцете, запомнете съвета на д -р Рюбуш: „Силната имунна система се изгражда от много упражнения - затова се нуждаете от излагане на обилно замърсяване през целия живот.“
Прочетете повече за отглеждането на деца, обичащи природата
Какво могат да научат децата ви от градината
Приготвяне на пайове от кал: Радост в мръсотията
Научете децата си на ценността на природата
