Рейчъл Фредериксън спечели наградата си от 250 000 долара на сцената пред публика на живо Най-големият загубеняк тази седмица. Какво послание й прави драматично отслабване изпращам деца?
Рейчъл Фредериксън беше загубила около 60 процента от телесното си тегло и на много зрители тя изглеждаше слаба и болезнена на финала. В началото на шоуто Рейчъл тежеше 260 паунда, а на финала 5-футовата му 4-инчова рамка беше само 105 паунда.
Безотговорно ли е да прославяте този вид отслабване по телевизията?
Мнозина бяха възмутени и вярваха, че шоуто трябва да се срамува, че популяризира този вид бързи и екстремна загуба на тегло, особено при млади момичета, които са изложени на по -висок риск от хранителни разстройства като напр анорексия. Мама и писател Лиза Дъглас казва: „Беше ясно, че е направила всичко, за да спечели. Това не е само послание, което не трябва да се допуска като „победа“, не трябваше да е по телевизията за млади, впечатляващи умове, които се нуждаят от вдъхновение, на което да се вглеждат. ”
Трябва ли медиите да спрат да срамуват жените за начина, по който изглеждат телата им?
Но не всички се чувстваха по този начин. Други смятат, че тя не заслужава всички негативни реакции - наричайки спора по -скоро срам за тялото. Тя изигра една игра, свърши тежката работа и спечели. Ако всъщност тя е в добро здраве, дали я оценяват твърде строго само въз основа на външния й вид на финала. „Първо беше твърде дебела - казва майка на една Сара Уолш, - сега твърде слаба. Спри!"
Нека се съсредоточим върху здравето, а не върху външния вид
Корина Фиоре е треньор във фитнес в 5 сутринта в Северен Уелс, Пенсилвания. „Драматичната загуба на тегло сама по себе си не е проблем“, казва тя. „Нито пък безкрайният ентусиазъм за фитнес и чисто хранене, който излага шоуто. Проблемът възниква, когато някой не получава хранителни вещества, за да подхранва тялото си за такъв вид тренировка, както и нямайки предвид правилно разработени крайни цели. Вашето тяло се нуждае от подходяща храна, хранене и калории, за да завърши всичките си метаболитни процеси и да се превърне в стройно, силно тяло, което много хора искат. Докато навиците, които индивидът развива, са здравословни навици, подхранващи правилно тялото за ежедневните тренировки, загубата на тегло не е проблем. Дали това се е случило в този случай или не, предстои да се определи. "
„Това не представлява реалистична загуба на тегло за нашите деца“
Като учител по йога, личен треньор и майка, вече не мога да заставам зад шоу, което тласка такава екстремна загуба на тегло за толкова кратко време и го нарича успех. Без значение как гледате на това, факт е, че отивате в риалити шоу, където се следи всяко ваше движение и експлоатирани по телевизията не могат да създадат здравословни идеи за отслабване - не за участниците, а не за зрителите, или. Това не представлява реалистична загуба на тегло за нашите деца, които виждат тези изображения навсякъде и може би водят свои собствени битки. Някои може да вярват, че и те могат да отслабнат по същия бърз начин. „Тя загуби много значително количество, почти 60 процента от телесното си тегло за около 4 до 5 месеца, което може да бъде притеснение клинично“, казва регистрираният диетолог Шайста Захерудин. „Идеалният начин да отслабнете би била постепенна загуба от 1 до 2 килограма на седмица.“
Говорете с децата си за екстремно отслабване по телевизията
Най-големият загубеняк не е шоу за деца, но е шоу, което семействата могат да гледат заедно. Съобщението, фокусирано върху здравето, е това, което мнозина намират за вдъхновяващо. Докато гледате всякакъв вид риалити телевизия с по -големите си деца или тийнейджъри, уверете се, че подчертавате, че това не е точно изображение на реалността. Помислете дали да дадете на децата си алтернативни ресурси за здравето и изображение на тялото, като тези книги, които подобряват имиджа на тялото. Фредериксън постигна нещо невероятно, но резултатите й не бяха показателни за това, което обикновеният американец ще изпита по време на диета. Опитайте се да покажете на децата си снимки на спортисти, които са в перфектно здраве, без да са много стройни. Подчертайте, че победителите идват във всяка форма и размер.
Повече за изображението на тялото за деца
Млади момичета и здрав образ на тялото
Образът на тялото ви играе голяма роля в езика на тялото на децата ви
Момчета и изображение на тялото
