Подкрепа за раждане под формата на a дула става все по -популярен за майките, които искат допълнителната помощ по време на тяхното труд и доставка. Говорим с майките, за да разберем защо са тръгнали по този път и какви са ползите.
Докато татковците се насърчават да останат в родилната зала, когато се роди бебе, често има поканен и друг помощник - дула.
Дула е треньор по раждане, чиято работа е да осигурява подкрепа, насърчаване и застъпничество за майката по време на раждането и раждането. Целта на дулата е майка да се чувства сигурна, комфортна и уверена по време на преживяното. Ето защо дулата се рок и защо трябва да помислите за такава, ако очаквате бебе.
Намалена нужда от облекчаване на болката
Една от основните причини майките да използват дула е, че с тяхната подкрепа и присъствие майките често намират по -малка нужда от облекчаване на болката на базата на лекарства по време на раждането и по -малко медицински интервенции. Наличието на дула може да намали шанса за секцио с 50 %, продължителността на раждането с 25 % и искането за епидурална анестезия с 60 %. „Дулите помагат да се направи по -удобно раждането“, казва Кейт, която използва дула по време на четвъртото си раждане. "Те знаят какво се случва и могат да предложат съвети и физическа подкрепа."
Дженифър, майка от Мисури, се чувстваше същото. „Дулата ми беше моето физическо облекчение по време на контракции на гърба и се страхувам, че щях да се обърна към наркотици, ако не беше там“, спомня си тя.
Емоционална подкрепа
Доброто раждане на дула може да означава света за една работеща жена. Doulas може да създаде сигурно убежище за мама и може да бъде вратар, ако е необходимо, което може да й помогне да се съсредоточи.
„Да имам Тери в стаята, знаейки, че е запозната с раждането, веднага ме успокои“, споделя Кели, майка на две деца.
„Колкото и прекрасен да е съпругът ми, що се отнася до труда и раждането, той е доста безсмислен. Моята дула знае кога имам нужда от изстискване на тазобедрената става, кога от ароматерапия, кога от акупресура. Освен всичко, в което е [експерт], тя също е просто удивително успокояващо и грижовно присъствие. Тя е безценен актив “.
Освобождаване на татко
Друга жизненоважна услуга, която дула предоставя, е, че нейното присъствие помага на бащата на бебето, докато тя помага на утехата на мама. Дори при уроци по раждане, понякога вашият партньор може да се почувства не на място и претоварен по време на раждането, така че ако има дула, той може да се концентрира върху това да бъде в момента. Дулата може да подобри и допълни неговата труд трениране или да поеме, ако има нужда от почивка.
Как да изберем дула
Помолете приятели и членове на семейството за препоръки и направете интервю (или две) с бъдещи дули, за да намерите подходящо за вас.
Повечето дули са преминали обучение и са помагали на други дули при раждане и това често ще просветне, когато говорите с нея. Джесика, очаквайки второто си дете, нямаше добър опит с дулата си по време на първото си раждане. „Тя просто не беше присъствието, на което се надявах, и нямах енергията да го изразя по време на раждането, затова просто го изсмуках и я игнорирах“, каза ни тя.
Безценна поддръжка
Майките, които щракват с дулата си, често имат отлично преживяване, което е безценно в очите им. „Не мисля, че значението на този вид подкрепа може да бъде надценено“, споделя Дженифър. „Промяната в моите чувства към себе си и жените като цяло беше силно повлияна от това какъв вид раждане съм имала. Надявам се скоро да го платя. "
Повече за раждането и раждането
Предимството на Дула: Да станеш дула
Да имаш всичко: мама през деня, дула през нощта
Дули на братя и сестри
