От началото на времето си като родител бях напълно против съвместния сън-поне за семейството ми.
Не ме разбирайте погрешно; различните ситуации на сън работят по различен начин за всяко семейство и това е чудесно. Но за нас това никога нямаше да бъде добър вариант. Съпругът ми и аз харесваме нашето пространство, когато спим (аз вероятно малко повече от него), а аз не го направих кърмя дълго някое от децата си поради изключително ниското предлагане поради намаляване на гърдите, което имах гимназия. Може би, ако кърмя, съвместният сън щеше да е на масата от чисто удобство, но в този момент от играта предполагам, че никога няма да разберем. Съпругът ми и аз ценим и интимните си моменти, а раждането на бебе или малко дете в леглото направи тези времена по -предизвикателни. Така че, ние винаги избирахме да не спим заедно-както с нашия вече 9-годишен син, така и с 1-годишната ни дъщеря.
Нещата вървяха чудесно в началото. Дъщеря ни започна да спи през нощта само на 2 месеца и всички бяхме щастливи, защото... ами... сънят е наистина безценен. След това на около 8 месеца тя постигна голяма регресия на съня и нещата се обърнаха към по -лошо.
Повече ▼: Всъщност, да спя с моето 5-годишно дете е доста страхотно
Започна една пролетна нощ, когато тя се събуди в малките часове на сутринта. Тя не плаче, когато се събуди; вместо това тя скача в креватчето си, което се намира в подножието на леглото ни в малкия ни апартамент с една спалня в Ню Йорк. Когато се опитахме да игнорираме нейните лудории с подскачащи бобчета (в края на краищата беше 3 часа сутринта), тя пропълзя до другия край на яслите, протегна ръка и започна да гъделичка пръстите на мъжа ми. В нашето полусънно, полубудно объркване я вкарахме в леглото с нас-и това беше нашата грешка.
Мислехме, че това ще бъде само една нощ, но със сигурност не беше така. Нашата дъщеря просто отказа да бъде игнорирана - и отказа да заспи сама. Щях да се опитам да я разклатя, за да заспи, но всички опити завършваха с едно и само с едно: тя спише в леглото с нас.
Колкото и да обичах да се събуждам за бебешки кикот сутрин, мразех да нямам място, да ме ритат и удрят в лицето през нощта и да се тревожа, че случайно ще се преобърна върху нея. През деня станах зомби. Спрях да мога да функционирам като човешко същество и започнах да живея с кафе по същия начин, по който го направих, когато за първи път донесохме новородените си от болницата. Мразех всеки момент от този неволен съвместен сън и знаех, че сме го докарали само до себе си.
Повече ▼:Ръководство за съвместно спане, за да го включите
Дните се превърнаха в седмици, а седмиците в месеци. Преди да разберем, дъщеря ни влизаше в леглото ни всяка вечер около 23 часа. и остава до сутринта. Дните ставаха все по -трудни, както и епичната родителска вина, която живееше в мен. „Трябва ли да се наслаждавам на съвместен сън?“ Чудех се. „Трябва ли да бъда по -състрадателен? Просто ли бях тъпак? " Честно казано не бях сигурен и липсата на сън ми се подигра.
Мизерията продължава, докато дъщеря ми не навърши почти една година, когато съпругът ми беше изпратен на военно обучение за 30 дни. Бях сам с двете ни деца през тези 30 дни и реших да си направя мисия да връщам дъщеря си в собственото й легло всяка вечер. Това беше нашата 30-дневна рехабилитация за сън.
Повече ▼:12 знаменитости, които не се страхуват да признаят, че спят заедно
Първите няколко нощи бяха тежки и ще призная, че трябваше да използвам метода за изплакване. Но тя получи съобщението, когато бяхме на четвърта нощ. И в този момент върнах здравия разум - и дори малко сън - обратно в живота си.
Морал на историята: Трябваше да се науча да заглушавам шума и майката е виновна и се фокусира върху това, което е най -доброто за всички нас. По някаква причина дъщеря ми очевидно трябваше да бъде в леглото ни през тези месеци и искаше ние да бъдем нейните лични одеяла за сигурност. Но достатъчно беше достатъчно и заедно се научихме как да имаме собствено пространство отново през нощта. Сега ние всичко спите като бебета - в нашите собствени ъгли на спалнята.
