Вдъхновените от бисквитките на момичето скаут „Тънък джоджен“ енергийните хапки правят закуската по-здравословна-SheKnows

Никога не съм била момиче от Самоа. Знам, че те са любимите, когато става въпрос за Бисквитки за момиче скаут, но нещо за простотата на Thin Mint винаги печелеше за мен.

Свързана история. Начос, готов за Super Bowl на Ina Garten, съдържа изненадващ ингредиент

Да не говорим, че са невероятно замразени и лесно можете да ядете през цял ръкав без почти същото количество вина като всяка друга бисквитка. Поне това ми каза мозъкът, тъй като на практика са тънки като хартия.

Без метаболизма на моето детство обаче, яденето на ръкав бисквитки е малко по -малко практично в наши дни, което е така защо е трябвало да се случи по -здравословна намеса, защото да не се отдавам на любимия си вкус на бисквитка Girl Scout не е опция.

Тези енергийни хапки „Тънка мента“ са направени от изцяло цели, истински хранителни съставки, които са много по-здравословни за вас, но все още имат тази класическа комбинация шоколад и мента.

Рецептата за енергични хапки „Thin Mint“, вдъхновена от бисквитките на Girl Scout

Сезонът на бисквитките на Girl Scout е, но защо да не се отдадете на класическия Thin Mint по по -здравословен начин с тези енергийни хапки? Целият вкус на бисквитката с шоколад и мента в много по-здравословна за вас хапка.

Добив 10-12

Време за подготовка: 5 минути | Време на неактивност: 15 минути | Общо време: 20 минути

Съставки:

• 1/2 чаша овесени ядки
• 1/2 чаша несолено кашу
• 8 фурми меджуол, наполовина и без костилки
• 3-1/2 супени лъжици неподсладено какао на прах
• 1 супена лъжица мляко
• 10 капки етерично масло от мента (или 1/4 чаена лъжичка екстракт от мента)
• Щипка кошерна сол

Упътвания:

1. Поставете овесените ядки и кашуто в кухненски робот и обработете до фино.
2. Добавете фурмите и обработете отново, докато се нарязват на ситно.
3. Добавете какаото на прах, млякото, етеричното масло или екстракта и солта и обработете, докато всичко се събере и започне да образува топка тесто.
4. Прехвърлете в купа и разточете на малки топки. Поставете топките върху лист за печене, покрит с пергамент, и поставете в хладилник за 15 минути, за да стегнат.
5. Извадете от хладилника и натиснете надолу с зъбци на вилица.
6. Съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника.

За много чудесни рецепти, като нашата I страница във Facebook.

Още рецепти за хапки

Датирани кокосови топки
Хапки от замразени банани
Енергетични хапки с моркови за сладкиши без печене