Йога в метрото: Последната лудост по здравето, подправяща пътуването ви - SheKnows

instagram viewer

Отдръпнете се от изпълнителите на метрото: В града има нови скромници, а Instagram се вълнуваха от тях. Йога в метрото официално е нещо, с многобройни пътуващи, които се превръщат в човешки гевреци и публикуват позите си в социалните медии. Тъй като NYPD преследва брейк танцьорите и други улични изпълнители за предизвикване на страх в метрото, никой не знае как да се почувства за това последно здраве лудост - или по -скоро, луд по здравето.

причини за болки в ставите
Свързана история. 8 възможни причини, поради които имате болки в ставите

Някои пътуващи от йогите оставят постелките си за поздрави на слънце, докато други преместват движение по седалките, пода и около стълбовете. Разбира се, те се възползват максимално от пътуването си до работното място, което само по себе си е вдъхновяващо - всеки, който упражнява доброволно, има моето уважение, но не е ли цялото това нещо малко… на върха? Като Ричард Симънс отгоре? И някак грубо с останалите пътници?

Нека пренебрегнем факта, че упражнявате в вероятно яма от микроби и бактерии: Вие също изпотяване изцяло стресиращи пътуващите, които просто искат да стигнат от точка А до точка Б, без животът им да се обърне в а

click fraud protection
Дателин епизод. И гарантирано има фитнес-предизвикани хора в това метро, ​​които не се нуждаят от напомняне за всички начини не поддържане на собственото им тяло здраво.

https://instagram.com/p/bg5PyThwJw
Можете да направите сгъване напред, без да се счупвате наполовина - добре за вас. Но вие правите това, докато заемате повече от справедливия си дял от пространство в тясна обществена зона, която всъщност не е фитнес зала. Докато слагате своя Дзен, може да накарате бившия пушач до вас да падне от вагона веднага щом се отворят тези врати.

Ясно е, че сте посветени на здравето си, което означава, че сте един от онези груби диаманти, които могат да си кажат: „Ще се занимавам с йога, когато се прибера вкъщи“, и знаете, всъщност го правите. Така че, защо не оставите метрото на останалите от нас, които планират да направят същото... само ние вероятно ще подремнем вместо това.

1.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Ела (@ellacroyoga)

2.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Ела (@ellacroyoga)

3.

https://instagram.com/p/Z9WV0gR1aY

4.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Rob Walsh 500 E-RYT (@robwalshyoga)

5.

https://instagram.com/p/m1amHSEunu

6.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от mystiquezen (@mystiquezen)

7.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Естер Янг (@esther.yang)

8.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Тина Бок (@tinabock)

9.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от SubwayCreatures (@subwaycreatures)

10.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Pineapple 🍍 (@marymadnesss)

11.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от ✨Kiki✨ (@theurbanlotus)

Повече фитнес тенденции

Бойни въжета за начинаещи
Тенденция във фитнеса: Ползите от въздушната йога
Моето овластяващо преживяване с йога за изправяне на гребла